Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
PRZECZYTAJ
Reklama SANTANDER PARTNER - placówka partnerska nr 1 | Kredyty: gotówkowe, konsolidacyjne, hipoteczne, dla firm, leasing | GORLICE, ul. Legionów 12
Reklama DELIKATESY SZUBRYT – GORLICE, ul. Kościuszki 34A – Sprawdź najnowsze promocje! [od 4 do 17 marca 2024]
Reklama Zagłosuj na Mirosława Wędrychowicza - kandydata na Burmistrza Biecza
Reklama Bank SPÓŁDZIELCZY – życzenia WIELKANOC 2024
Reklama Składamy Wam najserdeczniejsze życzenia z okazji Wielkanocy i zapraszamy na zakupy do Galerii Gorlickiej - świąteczne rabaty i promocje
Reklama Rafał Kukla - kandydat na Burmistrza Gorlic
Reklama Beata Mikruta-Kawa - kandydatka na Burmistrza Gorlice
Reklama Jadwiga Wójtowicz - kandydat do Sejmiku, miejsce nr 2
Reklama Karol Górski - kandydat na Wójta Gminy Ropa
Reklama Tomasz Szczepanik - kandydat do Rady Miasta, lista nr 13 - okręg nr 4 Zawodzie - pozycja nr 1
Reklama Tomasz Płatek - kandydat do Sejmiku Województwa Małopolskiego - lista PIS pozycja nr 4
Reklama Bronisław Dutka- kandydat do Sejmiku Województwa Małopolskiego - lista PSL pozycja nr 4
Reklama Marzena Oleś - Kluska - Czarna Owca do Sejmiku - Trzecia Droga, miejsce nr 2
Reklama IWO COMPUTERS – Najlepsze produkty do pracy, gry i rozrywki! – Sprawdź naszą ofertę

Warsztaty zrealizowane w Klubie Seniora w Gorlicach

Podziel się
Oceń

W gorlickim Klubie Seniora ul. 3 Maja 20 członkowie mogą uczestniczyć w wielu zajęciach i warsztatach.
Warsztaty zrealizowane w Klubie Seniora w Gorlicach

Tylko w grudniu uczestniczyli między innymi w warsztatach artystyczno - kreatywnych, w trakcie których powstały prace poświęcone faunie i florze naszego regionu, które będą prezentowane w Pawilonie Historii Miasta w trakcie Wernisażu. W warsztatach z rękodzieła artystycznego, w trakcie których powstały ozdoby choinkowe i stroiki świąteczne z naturalnych surowców. Seniorzy uczestniczyli także w innych warsztatach artystyczno kreatywnych związanych z uroczystościami religijnymi i różnymi tradycjami świątecznymi.

Członkowie klubu spacerowicza w miesiącu grudniu maszerowali z kijkami „Nordic walking” i podziwiali uroki naszego miasta. Wspólne wyjścia cementują więzi między seniorami – członkami Klubu, a także wpływają korzystnie na ich stan zdrowia. Szczególnie istotny jest fakt, że sport ten dzięki zaangażowaniu aż 90. procent mięśni ćwiczących, nie przeciąża stawów seniorów, a wzmacnia wytrzymałość i wpływa korzystnie na dotlenienie organizmu. W bloku ćwiczeń znajdowały się także cotygodniowe zajęcia usprawniające przeprowadzane w gorlickiej siłowni pn. „Akademia Sportu”. Seniorzy w trzech grupach, pod okiem instruktora poznawali tajniki tańca towarzyskiego, a tym samym zacieśniali wzajemne relacje i pewność siebie. Taniec jest sprawdzonym sposobem, dla zachowania doskonałej figury.

 

W grudniu członkowie Klubu Seniora brali również udział w warsztatach komputerowo-multimedialnych. W trakcie tych warsztatów dowiadują się, jak korzystać ze smartfonów, tabletów i komputerów. Podczas prowadzonych warsztatów osoby po 60. roku życia od podstaw poznawały działanie systemu Windows i Internetu. Założenie poczty, napisanie i wysłanie wirtualnego listu jak i dokonanie bezpiecznych zakupów przez Internet nie stanowi dla nich już trudności.

 

Działania w Klubie Seniora prowadzone są przez Fundację „Wyjdź z Domu” w ramach projektu pn. „Wspólnie tworzymy Klub Seniora” dofinansowanego ze środków Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 r (ASOS edycja 2019 r.). A także środków Miasta Gorlice oraz programu rządowego Senior+.



Napisz komentarz
Komentarze
ReklamaMaria Gubała - kandydatka do Rady Powiatu Gorlickiego, Miejsce nr 1, Okręg nr 2
ReklamaENERGO ELECTRIC – GORLICE ul. 11 Listopada 16 – Dzięki połączeniu doświadczeń i potencjału grupy możemy zagwarantować naszym klientom atrakcyjne warunki handlowe.
ReklamaMagdalena Majka - kandydatka do Sejmiku - pozycja 3, lista nr 5
ReklamaStanisław Pasoń - kandydat do Sejmiku
ReklamaZdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych pełnych wiary, nadziei i miłości. Radosnego, wiosennego nastroju,  serdecznych spotkań w gronie rodziny i wśród przyjaciół oraz Wesołego Alleluja! Życzy Burmistrz Bobowej, Wacław Ligęza
ReklamaNowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
AKTUALNOŚCI
Reklamasprawdź ofertę dla kandydatów biorących udział w Wyborach Samorządowych, zadzwoń pod nr tel 733 99 51 51
Reklama"Akademia Małego Mistrza", Gorlice, ul. Hallera 81 - rekrutacja do przedszkola 2024/2025 - czesne 30% taniej przez pierwsze 3 miesiące
ReklamaDodaj swoje ogłoszenie! Do 7 dni ZA DARMO |
Reklama
Reklama
ReklamaZagłosuj na Wojciecha Stępnia - kandydata do Rady Powiatu Gorlickiego w Wyborach Samorządowych
Reklama Familia BM - kostki i płyty brukowe, płyty tarasowe, murki i ogrodzenia - Biecz, ul. Przedmieście Dolne 174, Strzeszyn 486