Choreoterapia - taneczna droga do dobrego samopoczucia
Czy wiesz, że taniec może być nie tylko świetną zabawą, ale też formą terapii? Choreoterapia to metoda, która poprzez ruch i taniec pomaga:
rozładować stres i napięcie,
poprawić nastrój i zwiększyć pewność siebie,
wzmocnić koordynację ruchową,
wyrazić emocje w bezpieczny sposób,
poznać lepiej swoje ciało.
Zapraszamy młodzież i dorosłych (14+) na Choreoterapię w ramach akcji ZIMA w Gorlickim Centrum Kultury! Zajęcia są bezpłatne. Choreoterapię poprowadzi doświadczona instruktorka tańca – Claudia Jaśkowska.
Choreoterapia w ramach Akcji Zima
gdzie: Gorlickie Centrum Kultury
kiedy: 20, 22, 27 i 29 stycznia 2025 (poniedziałki i środy)
godz: 12
Gorlice, małopolskie
Organizator:
Gorlickie Centrum Kultury, Miasto Gorlice
