Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
ReklamaAparaty słuchowe? Sprawdź u nas bezpłatnie jakie będą najlepsze dla Ciebie! Badanie słuchu? u nas są wszystkie badania dzieci i dorosłych - Gorlice, ul. 11 Listopada 27/1.9, tel. 510 500 802
ReklamaFejklowicz, Gorlice, ul Chopina 38,  - Artykuły elektryczne - oświetlenie LED - kable i przewody - osprzęt elektroinstalacyjny - telewizja przemysłowa - systemy alarmowe - aparatura modułowa
ReklamaZnajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama
Reklama
Reklama Akademia Humanistyczno Ekonomiczna w Łodzi, Filia w Jaśle - rekrutacja na studia w AHE w Jaśle trwa! Studia licencjackie i magisterskie (zaoczne), administracja, pedagogika - ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ I ZYSKAJ RABAT 10%!

Gorliczanie wywalczyli złoto i srebro w mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów!

Podziel się
Oceń

Jakub Garbiec i Anatol Krygowski w ostatni weekend wzięli udział w XXXII Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Masters w Radomsku. Obaj panowie stanęli na podium i zakwalifikowali się do udziału w Mistrzostwach Europy!
Gorliczanie wywalczyli złoto i srebro w mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów!

Autor: Fot. Facebook Jakub Garbiec/Facebook Anatol Krygowski

 

Mogłoby się wydawać, że w podnoszeniu ciężarów wygrywa ten, kto jest silniejszy, ale – tu możecie być zaskoczeni – siła to za mało na zawodach tej rangi. Równie ważna jest doskonała technika, wyczucie czasu, gibkość, równowaga. Do tego regularne mordercze treningi i... sukces gwarantowany.

Na Mistrzostwach Polski Masters, w których brali udział gorliczanie, podnoszenie ciężarów wykonuje się dwiema technikami – rwaniem i podrzutem.

Rwanie polega na uniesieniu sztangi nad głowę jednym ruchem. Podrzut natomiast jest dwuetapowy bój i polega na zarzuceniu sztangi najpierw na barki, a potem uniesieniu ponad głowę.

 

Zarówno Jakub, jak i Anatol przyznają, że do zawodów przygotowywali się przez długie tygodnie. Ich sukces okupiony był wieloma wyrzeczeniami i ciężkimi treningami. Obaj panowie zapowiadają swój udział w Mistrzostwach Europy w Raszynie.

Jakub Garbiec zajął pierwsze miejsce startując w kategorii wagowej do 67 kilogramów i wiekowej do 45 lat. Jednocześnie Jakub poprawił w rwaniu swój rekord Polski. Starcie zawodników w tej kategorii było bardzo emocjonujące, a walka między zawodnikami, którzy stanęli ostatecznie na podium – wyrównana.

  • rwanie – 74 kilogramów,
  • podrzut – 90 kilogramów.

 

Natomiast Anatol Krygowski zajął drugi miejsce startując w kategorii wagowej do 96 kilogramów i wiekowej do 35 lat. Anatolowi zabrakło dosłownie dwóch kilogramów do złota, jego rywal poprosił o zwiększenie wagi sztangi w czasie gdy Anatol... wyszedł do toalety. Również w tej kategorii walka między zawodnikami, którzy zajęli miejsca na pudle była bardzo zacięta.

  • rwanie – 106 kilogramów,
  • podrzut – 125 kilogramów.

 

W XXXII Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Masters w Radomsku startowało w sumie 140 zawodników i ponad 40 zawodniczek. Wynik naszych reprezentantów jest więc rewelacyjny!

Panom gratulujemy sukcesu i życzymy już dzisiaj powodzenia w sierpniowych Mistrzostwa Europy Masters w Raszynie.


Napisz komentarz

Komentarze

Oko 11.06.2022 20:22
jego rywal poprosił o zwiększenie wagi sztangi w czasie gdy Anatol... wyszedł do toalety= A CO Z TOALETY MIAŁ WYJŚĆ SILNIEJSZY CWANIAK?!

Bafikos 07.06.2022 02:04
Anatol he celebryta he

l/k,mnbvbcvxvcvbbn,m, 07.06.2022 07:18
Przynajmniej ma jakiś cel, a nie czteropak po pracy i pilot do telewizora

Szef 06.06.2022 20:06
Rączki by sobie pobrudził

Koment 06.06.2022 11:48
To teraz może śmiało beczki z odpadami pomóż wynosić ??

ReklamaMet Chem - Okna PCV DRUTEX, kominki, piece kaflowe - Gorlice, ul. Kościuszki 12, tel. 18 353 10 74
ReklamaSkup katalizatorów i filtrów DPF - Gorlice, ul. Wyszyńskiego  tel. 536 420 420
ReklamaStylowe Wnętrza - Ropa 1275, tel. 733 920 260 - Oferujemy: wizualizacje 3D, fachowe doradztwo. U nas kupisz: płytki, ceramikę, kabiny, wanny, armaturę łazienkową, meble i wyposażenie łazienkowe. SPRAWDŹ OFERTĘ
AKTUALNOŚCI
Reklama
POPULARNE
ReklamaZnajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 13°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1015 hPa
Wiatr: 33 km/h

OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: AnonimTreść komentarza: "W przypadku ponownego zauważenia gada najlepiej pozostać w bezpiecznej odległości i monitorować jego położenie. Kluczowe jest szybkie przekazanie informacji odpowiednim służbom lub specjalistycznym organizacjom, takim jak Fundacja Dziki Projekt, która zajmuje się profesjonalnym odławianiem dzikich i egzotycznych zwierząt." A ja się pytam od czego jest straż miejska? W przypadku zauważanie zamiast zadzwonić po straż miejską i im zostawić monitorowanie i dalsze wzywanie odpowiednich służb wymaga się od obywatela żeby to on monitorował on szukał nr do odpowiednich służb. A do straży miejskiej wymogiem będzie zaświadczenie o niepełnosprawności i kurs drona.....Data dodania komentarza: 23.04.2026, 06:38Źródło komentarza: Wąż widziany w okolicy ul. Wrońskich i Słonecznej. Gad potrzebuje pomocyAutor komentarza: WandaTreść komentarza: I jak tu spokojnie z dzieckiem wyjść na spacer. Czy teraz, jak sama wyjdę na spacer, to mam maczetę zabierać ?Data dodania komentarza: 22.04.2026, 22:16Źródło komentarza: Wąż widziany w okolicy ul. Wrońskich i Słonecznej. Gad potrzebuje pomocyAutor komentarza: 354Treść komentarza: Spójrz na te zdjęcia. Czego tu brakuje? Jeśli chcesz naturalności i względnej prawdy, to spotkaj się z dobrymi znajomymi - nie rodziną. Media kłamią i to skrajnie.Data dodania komentarza: 22.04.2026, 21:27Źródło komentarza: Trwa Małopolski Dzień dla Klimatu. Rozdano ponad 500 drzewek [FOTO]Autor komentarza: EwaTreść komentarza: A ktore to sa odpowiednie sluzby?Data dodania komentarza: 22.04.2026, 20:01Źródło komentarza: Wąż widziany w okolicy ul. Wrońskich i Słonecznej. Gad potrzebuje pomocy
Reklama