Mogłoby się wydawać, że w podnoszeniu ciężarów wygrywa ten, kto jest silniejszy, ale – tu możecie być zaskoczeni – siła to za mało na zawodach tej rangi. Równie ważna jest doskonała technika, wyczucie czasu, gibkość, równowaga. Do tego regularne mordercze treningi i... sukces gwarantowany.
Na Mistrzostwach Polski Masters, w których brali udział gorliczanie, podnoszenie ciężarów wykonuje się dwiema technikami – rwaniem i podrzutem.
Rwanie polega na uniesieniu sztangi nad głowę jednym ruchem. Podrzut natomiast jest dwuetapowy bój i polega na zarzuceniu sztangi najpierw na barki, a potem uniesieniu ponad głowę.
Zarówno Jakub, jak i Anatol przyznają, że do zawodów przygotowywali się przez długie tygodnie. Ich sukces okupiony był wieloma wyrzeczeniami i ciężkimi treningami. Obaj panowie zapowiadają swój udział w Mistrzostwach Europy w Raszynie.
Jakub Garbiec zajął pierwsze miejsce startując w kategorii wagowej do 67 kilogramów i wiekowej do 45 lat. Jednocześnie Jakub poprawił w rwaniu swój rekord Polski. Starcie zawodników w tej kategorii było bardzo emocjonujące, a walka między zawodnikami, którzy stanęli ostatecznie na podium – wyrównana.
- rwanie – 74 kilogramów,
- podrzut – 90 kilogramów.
Natomiast Anatol Krygowski zajął drugi miejsce startując w kategorii wagowej do 96 kilogramów i wiekowej do 35 lat. Anatolowi zabrakło dosłownie dwóch kilogramów do złota, jego rywal poprosił o zwiększenie wagi sztangi w czasie gdy Anatol... wyszedł do toalety. Również w tej kategorii walka między zawodnikami, którzy zajęli miejsca na pudle była bardzo zacięta.
- rwanie – 106 kilogramów,
- podrzut – 125 kilogramów.
W XXXII Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Masters w Radomsku startowało w sumie 140 zawodników i ponad 40 zawodniczek. Wynik naszych reprezentantów jest więc rewelacyjny!
Panom gratulujemy sukcesu i życzymy już dzisiaj powodzenia w sierpniowych Mistrzostwa Europy Masters w Raszynie.








![Co? Gdzie? Halo! Dzień otwarty w gorlickim sanepidzie, turniej bezpieczeństwa oraz zajęcia gry na ukulele [ŚRODA, 15 kwietnia 2026] zdjęcie przedstawia zapowiedz co? Gdzie? Halo!](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-co-gdzie-halo-dzien-otwarty-w-gorlickim-sanepidzie-turniej-bezpieczenstwa-oraz-zajecia-gry-na-uk-1776207863.jpg)



![Gorlice. Potrącenie rowerzysty na ul. Stróżowskiej [FOTO] zdjęcie przedstawia samochody na drodze, przed nimi stoją ludzie](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-gorlice-potracenie-rowerzysty-na-ul-strozowskiej-1776161214.jpg)

![Gorlickie siatkarki walczą o ligowe punkty. Jak im idzie? [FOTO] zdjęcie przedstawia młode dziewczyny w koszulkach sportowych siedzące i stojące na parkiecie po meczu siatkówki](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-gorlickie-siatkarki-walcza-o-ligowe-punkty-jak-im-idzie-1776155893.jpg)


![Ekipa Polsatu w Uściu Gorlickim. Marcelina Zawadzka zachwycona Beskidem Niskim [FOTO/VIDEO] zdjęcie przedstawia grupę kobiet](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-ekipa-polsatu-w-usciu-gorlickim-marcelina-zawadzka-odwiedzila-z-kamera-grupe-teatralna-1775734767.jpg)





![Ropa. Poważne zdarzenie drogowe na DK28 [FOTO] zdjęcie przedstawia wozy straży pożarnej na drodze i strażaków w tle](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-ropa-powazne-zdarzenie-drogowe-na-dk28-foto-1774890666.jpg)

![Dni Gorlic 2026. Znamy pełen program miejskiego święta. Szykuje się muzyczne trzęsienie ziemi [PROGRAM] zdjęcie przedstawia dużą grupę ludzi](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-dni-gorlic-2026-znamy-pelen-program-miejskiego-swieta-szykuje-sie-muzyczne-trzesienie-ziemi-progr-1775819919.png)
![Wilczyska. Straż pożarna i policja rozpoczynają poszukiwania mężczyzny [AKTUALIZACJA] zdjęcie przedstawia wozy straży pożarnej i strażaków na jezdni w nocy](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-wilczyska-straz-pozarna-i-policja-rozpoczynaja-poszukiwania-mezczyzny-1775758037.jpg)
Napisz komentarz
Komentarze