Reklama

wtorek, 23 września 2025 10:20

Zaloguj się

ZOBACZ

Reklama

Zapisy na bezpłatne aparaty słuchowe - MARMED, ul. Sienkiewicza 36, Gorlice, tel. 18 353 82 66; 501 700 244

Reklama

Kup swój wymarzony rower w IwoBike - Gorlice, ul. Michalusa 1

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki

Materiał zewnętrzny

zdjęcie przedstawia kieliszki leżące na desce

Jak świadomie podejść do spożycia alkoholu i zadbać o swoje zdrowie?

Wokół tej kwestii krąży wiele mitów i fałszywych przekonań. Niektóre osoby mówią, że np. czerwone wino ma charakter prozdrowotny, inne, że nawet najmniejsza dawka alkoholu jest niebezpieczna. Jak jest w rzeczywistości? Wyjaśniamy tę ważną kwestię! 28.08.2025 10:19

zdjęcie przedstawia rękę w której znajduje się długopis podpisujący dokument na stole z czerwonym obrusem

Umowa użyczenia samochodu – jak powinna wyglądać?

Użyczenie samochodu to rozwiązanie, które wielu osobom wydaje się wygodne i praktyczne. Nagle potrzebujesz auta na kilka dni? Brat wyjeżdża i nie korzysta z pojazdu? Albo znajomy ma drugi samochód i chętnie pożyczy go bliskiej osobie? W takich sytuacjach właśnie pojawia się umowa użyczenia. Dzięki niej korzystanie z cudzego auta nie opiera się jedynie na słowie honoru, ale ma solidne podstawy prawne. 26.08.2025 13:51

Pijesz za mało? Sprawdź, jak dbać o zdrowie w czasie wakacji

Pijesz za mało? Sprawdź, jak dbać o zdrowie w czasie wakacji

Lato to czas beztroski, rodzinnych wyjazdów i relaksu na świeżym powietrzu. Wysokie temperatury i intensywniejszy tryb życia sprawiają jednak, że nasz organizm może potrzebować szczególnej troski. Czy zdarzyło Ci się wrócić z wakacji bardziej zmęczonym niż przed wyjazdem? A może podczas upałów odczuwałeś bóle głowy, senność lub spadek koncentracji? To mogą być pierwsze sygnały, że pijesz za mało. Nawodnienie to podstawa dobrego samopoczucia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. W tym artykule podpowiemy Wam, jak zadbać o zdrowie całej rodziny latem, jak skutecznie się nawadniać i dlaczego czasem warto skorzystać z porady specjalisty, np. takiego jak urolog w Warszawie. 15.07.2025 12:11

zdjęcie przedstawia laptopa na biurku

Leczyłaś skórę sama i jest gorzej? Dermatolog online pomoże naprawić szkody po domowych metodach

Wiele osób podejmuje samodzielne próby leczenia zmian skórnych, kierując się poradami znalezionymi w internecie lub mediach społecznościowych. Choć mogą wydawać się nieszkodliwe, takie domowe metody często prowadzą do pogorszenia stanu skóry, wywołują reakcje alergiczne, podrażnienia lub maskują objawy poważniejszych schorzeń. W efekcie opóźniona zostaje trafna diagnoza, a leczenie staje się bardziej skomplikowane. 07.07.2025 11:41

zdjęcie przedstawia grupę osób stojących w kole na gorlickim rynku

Serce wolontariuszy zabiło dla wszystkich [FOTO/VIDEO]

We środę (16 kwietnia) przed południem gorlicki Rynek wypełnił się ludźmi o pięknych sercach. Wszystko za sprawą wydarzenia „Pocztówka z sercem”, zorganizowanego przez Fundację „Wyjdź z Domu”. Spotkanie miało na celu promocję idei wolontariatu oraz budowanie solidarności międzypokoleniowej. 16.04.2025 12:55 1

zdjęcie przedstawia dwóch mężczyzn trzymających planszę

Nowa lecznica weterynaryjna otwiera swoje podwoje

5 kwietnia 2025 roku zapisze się w historii sądeckiej weterynarii jako dzień wyjątkowy. Tego dnia oficjalnie otwarto nową siedzibę Lecznicy Weterynaryjnej Serwin – jednej z najbardziej renomowanych placówek dla zwierząt w regionie. 11.04.2025 17:25 1 2

kobieta siedząca pod kocem, trzymająca chustkę przy nosie

Przeziębienie w okresie jesienno-zimowym. Jak zadbać o zatoki?

Jesień i zima to czas, kiedy nasz układ odpornościowy jest szczególnie narażony na infekcje. Przeziębienia stają się częstym problemem, a jednym z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych objawów jest ból zatok. Warto wiedzieć, jak skutecznie im zapobiegać oraz jak radzić sobie z dolegliwościami, gdy już się pojawią. 21.11.2024 13:21 3

rowerzysta jadący chodnikiem przed budynkiem galerii handlowej w gorlicach

#Materiał partnera

Bezpieczny powrót do szkoły z Galerią Gorlicką. Przyjdź na zakupy i odbierz gadżety

Już w kolejną sobotę (24 sierpnia) w Galerii Gorlickiej szykuje się coś naprawdę ciekawego. Mamy dla Was akcję, która nie tylko pomoże Wam przygotować się do szkoły, ale też zadba o Wasze bezpieczeństwo – mowa o akcji „Bezpieczny Powrót do Szkoły”. 16.08.2024 16:08 1

dziewczynka, która ma założony plecak szkolny na plecy, widok od tyłu

#materiał partnera

Wyprawka do szkoły 2024 - na co zwracać uwagę przy zakupach?

Wraz z nadchodzącym nowym rokiem szkolnym, wielu rodziców zastanawia się, jak najlepiej przygotować swoje dzieci do powrotu do szkoły. Zakup wyprawki szkolnej to wyzwanie na wielu płaszczyznach, również tym finansowym. W tym artykule odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące zakupów szkolnych, zwracając szczególną uwagę na wybór plecaków. 07.08.2024 09:18

kobieta w żółtej podkoszulce przeglądająca się i odbijająca się w szybie okna

artykuł sponsorowany

Okna Gorlice - zainwestuj w okna premium od EMV System

Stoisz przed decyzją dotyczącą wyboru okien i poszukujesz zaufanego producenta z bogatym doświadczeniem? A może zastanawiasz się, jakie okna wybrać, aby zapewnić sobie długoterminowy komfort i bezpieczeństwo? Wybór stolarki okiennej to inwestycja na wiele lat, dlatego warto dokładnie przemyśleć każdy jej aspekt. Sprawdź, dlaczego okna oferowane przez EMV System są prawdopodobnie najlepszym rozwiązaniem dla Twojej inwestycji! 05.07.2024 09:20

Kobieta z dzieckiem na rękach czytają książkę

Harmonia życia zawodowego, rodzinnego i studenckiego — jak to osiągnąć?

W życiu niejednokrotnie pragniemy znaleźć balans między pracą, studiami i życiem rodzinnym. To wyzwanie, z którym wiele osób zmaga się na co dzień. Jak więc osiągnąć harmonię między tymi trzema ważnymi aspektami codzienności? Okazuje się, że nie musi być to wcale trudne. Warto zastanowić się, co można zrobić, aby nasz rozwój osobisty i zawodowy szedł w parze z pozostawianiem nieco przestrzeni na wszystkie te trzy ważne dla nas aspekty. 18.10.2023 08:01

czerwony pociąg na torach w Gorlicach

Nielimitowane bilety, regularne kursy i znakomity czas dojazdu do Krakowa

Na naszych torach ma się pojawić nowoczesny tabor, a czas dojazdu koleją do Krakowa ma wynosić 2 godziny. Inicjatywa „Kolej na Jasło” przekazała garść świetnych informacji dla podróżnych. 29.09.2023 12:08 6 10

Głowy ludzików z klocków LEGO

Jakie są rodzaje LEGO?

Klocki LEGO to nie tylko zabawki, to również narzędzia stymulujące wyobraźnię, kreatywności i umiejętności logicznego myślenia u dzieci i dorosłych. Istnieje wiele rodzajów klocków LEGO, z których każdy gwarantuje unikalne możliwości konstrukcyjne i wspaniałą rozrywkę. Jakie są rodzaje Lego? Co sprawia, że klocki są tak uwielbiane na całym świecie? 26.09.2023 11:10

Jak działają pożyczki bez BIK? [MATERIAŁ ZEWNĘTRZNY]

Jak działają pożyczki bez BIK? [MATERIAŁ ZEWNĘTRZNY]

Wśród wielu możliwości pozyskania dodatkowych pieniędzy, pożyczki bez BIK są jedną z ciekawszych opcji. wyróżnia je dostępność także dla osób zadłużonych, czy ze słabą historią kredytową. Dziś sprawdzamy, jak działają takie pożyczki. 04.08.2023 22:54 2 3

Jakie są najczęstsze walentynkowe wpadki?

Jakie są najczęstsze walentynkowe wpadki?

Jak wynika z badania, aż 91% respondentów uważa, że mężczyźni są mistrzami walentynkowych wpadek. Co może się pośrednio przyczynić do rozpadu związku? Kobiety najczęściej krytykują niespodzianki i nie doceniają upominków. Jakie wnioski jeszcze przedstawia badanie? 10.02.2023 14:30 2 1

Na co zwrócić uwagę, szukając mieszkania na sprzedaż?

Na co zwrócić uwagę, szukając mieszkania na sprzedaż?

Interesują Cię mieszkania na sprzedaż, ale nie wiesz, na co się zdecydować? Na co zwrócić uwagę, szukając mieszkania na sprzedaż? Podpowiadamy w dzisiejszym artykule. 09.02.2023 15:55 4

WOMAI – interaktywne Centrum Nauki i Zmysłów

WOMAI – interaktywne Centrum Nauki i Zmysłów

Intrygujące eksponaty, ogromna przestrzeń i przewodnicy zarażający swoją pasją. Wszystko to w jednym miejscu – w Centrum Nauki i Zmysłów WOMAI w Krakowie. Co takiego je wyróżnia i sprawia, że aż chce się wracać? 02.02.2023 12:18 2

5 powodów, dla których warto zdecydować się na instalację fotowoltaiczną

5 powodów, dla których warto zdecydować się na instalację fotowoltaiczną

Od kilkunastu lat niezmiennie instalacje fotowoltaiczne cieszą się coraz większą popularnością. Dzieje się tak nieprzypadkowo, ale ze względu na niepodważalne korzyści, które dzięki nim uzyskujemy. Chcesz poznać je wszystkie? Chcesz mieć 100-procentową pewność, że instalacja paneli fotowoltaicznych jest inwestycją, na którą warto się decydować? Jeśli tak, zapraszamy do lektury. 17.01.2023 11:09 4 1

Jak zaplanować wakacje w czasie szalejącej inflacji?

Jak zaplanować wakacje w czasie szalejącej inflacji?

Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez wyjazdów na wakacje. Uświadomiła nam to pandemia, kiedy byliśmy zamknięci w domach i tęsknie spoglądaliśmy na mapę i kalendarz, z nadzieją, że lada chwila obostrzenia znikną. Teraz, kiedy większość krajów zniosła restrykcje problemem staje się szalejąca inflacja i rosnące ceny. 05.01.2023 16:46 7 12

Jak dobrze wybrać płaszcz męski jesienny? Cenne porady

Jak dobrze wybrać płaszcz męski jesienny? Cenne porady

Współcześni mężczyźni coraz chętniej wyrażają siebie poprzez ubrania. Wielu z nich lubi eksperymentować z modą. W ostatnich latach coraz silniejszym trendem są płaszcze męskie. Ten ciepły i stylowy element garderoby sprawia, że można poczuć się wyjątkowo atrakcyjnie i elegancko. Jednak, aby tak się stało, należy odpowiednio dobrać płaszcz jesienny. Jak to skutecznie zrobić? Aby się tego dowiedzieć, przeczytaj nasz artykuł, w którym znajdziesz mnóstwo cennych porad. 28.09.2022 12:00 1

Jakie cechy ma dobry olejek CBD?

Jakie cechy ma dobry olejek CBD?

Olejek CBD pozyskuje się z konopi siewnych. Substancja odznacza się wielokierunkowym działaniem. Wspomaga leczenie wielu chorób, a ponadto odpręża i redukuje ból. Sprawdź, kiedy warto po nią sięgnąć oraz dowiedz się, od czego zależy jej skuteczność? 26.08.2022 15:25 2

poprzednia

1

2

Reklama

Reklama