Reklama

niedziela, 31 sierpnia 2025 16:32

Zaloguj się

ZOBACZ

Reklama

SANTANDER PARTNER - placówka partnerska nr 1 | Kredyty: gotówkowe, konsolidacyjne, hipoteczne, dla firm, leasing | GORLICE, ul. Legionów 12

Reklama

Zapraszamy do zakupów u wiodącego sprzedawcy rowerów elektrycznych - Iwo Bike w Gorlicach

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Galerii Gorlickiej. Kupisz tu wszystko co potrzebne na rozpoczęcie roku szkolnego 2025/26

Reklama

15-17 sierpnia - XIII Festiwal Archeologiczny Dwa Oblicza w Skansenie Archeologicznym Karpacka Troja w Trzcinicy

Reklama

Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu - REKRUTACJA OD 9 CZERWCA 2025

Artykuł sponsorowany

zdjęcie przedstawia kieliszki leżące na desce

Jak świadomie podejść do spożycia alkoholu i zadbać o swoje zdrowie?

Wokół tej kwestii krąży wiele mitów i fałszywych przekonań. Niektóre osoby mówią, że np. czerwone wino ma charakter prozdrowotny, inne, że nawet najmniejsza dawka alkoholu jest niebezpieczna. Jak jest w rzeczywistości? Wyjaśniamy tę ważną kwestię! 28.08.2025 10:19

zdjęcie przedstawia kobiece rude włosy

Jak dociążyć włosy?

Jeśli masz lekkie, puszące się włosy, nad którymi trudno zapanować, być może zastanawiasz się, jak je dociążyć. W końcu takie kosmyki zyskują blask, stają się gładsze i po prostu lepiej się układają. Odpowiednie kosmetyki pomogą Ci uzyskać pożądany efekt. 22.08.2025 20:20

zdjęcie przedstawia dłonie grafików położone na biurku wskazujące na materiały graficzne

Wielkie formaty, nieograniczone możliwości - czyli druk w dużej skali

Każdego dnia mijamy je na ulicach, w centrach handlowych, na przystankach i w biurach. Imponujące grafiki na witrynach sklepowych, gigantyczne plakaty reklamowe spoglądające na nas z budynków, artystyczne tapety, które zmieniają charakter całego wnętrza. Wszystkie te elementy łączy jedna, wszechstronna technologia - druk wielkoformatowy. 21.08.2025 10:26

zdjęcie przedstawia saunę

Kilka najważniejszych korzyści zdrowotnych, jakie daje sauna fińska Hydrosan

Sauna fińska to jedna z najstarszych i najbardziej skutecznych metod naturalnej regeneracji i poprawy zdrowia. Marka Hydrosan, specjalizująca się w nowoczesnych rozwiązaniach wellness, oferuje sauny fińskie, które łączą tradycję z innowacyjnym designem i najwyższą jakością wykonania. Korzystanie z sauny fińskiej Hydrosan to nie tylko relaks i odprężenie, ale przede wszystkim realne, wielowymiarowe korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. 21.08.2025 09:50

zdjęcie przedstawia kobietę, która leży na łóżku do masażu i jest masowana

5 najważniejszych zalet zdrowotnych masażu tajskiego

Masaż tajski to jedna z najstarszych i najbardziej kompleksowych technik masażu na świecie, której korzenie sięgają ponad 2500 lat wstecz. To nie tylko relaksująca forma terapii, ale również skuteczna metoda poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Dzięki swojej unikalnej kombinacji akupresury, rozciągania i pracy z energią, masaż tajski zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, również w Polsce. 21.08.2025 09:45

zdjęcie przedstawia basen w ogrodzie

Dlaczego warto postawić na basen ze stelażem od Velaco?

Własny basen w ogrodzie to marzenie wielu osób, które pragną cieszyć się orzeźwieniem i relaksem bez konieczności wyjazdów czy korzystania z publicznych obiektów. Wśród różnych rozwiązań coraz większą popularność zdobywają baseny stelażowe, które łączą w sobie trwałość, funkcjonalność i łatwość montażu. Marka Velaco jest jednym z liderów na rynku basenów stelażowych, oferując produkty wysokiej jakości, dostosowane do potrzeb nawet najbardziej wymagających klientów. 21.08.2025 09:41

zdjęcie przedstawia wejście do galerii gorlickiej, przed którą stoją ławeczki i donice z roślinami

Spotkajmy się przed Galerią Gorlicką [FOTO]

Przed Galerią Gorlicką pojawiły się nowe elementy małej architektury, które odmieniły charakter tego miejsca. Tuż przy wejściu ustawiono stylowe ławeczki oraz duże donice wypełnione kolorowymi kwiatami. Dzięki temu przestrzeń zyskała bardziej przyjazny i estetyczny wygląd, zachęcając mieszkańców do zatrzymania się, rozmów i odpoczynku. 21.08.2025 09:24 3

zdjęcie przedstawia scenę na której znajduje się chłopiec na wózku inwalidzkim i dziewczynkę stojącą obok niego

Warsztat COOLtury w Gorlicach. Zapraszamy do wzięcia udziału

W Gorlicach rusza wyjątkowa inicjatywa dla najmłodszych – „Warsztat COOLtury”, projekt, który znalazł się w gronie 185 przedsięwzięć wybranych z blisko 2,8 tysiąca zgłoszeń z całej Polski w ramach programu Kulturalny ORLEN. To ogromne wyróżnienie i szansa, by lokalna społeczność mogła włączyć się w działania o ogólnopolskim zasięgu. 18.08.2025 15:58

zdjęcie przedstawia biurko z klawiaturą, ekranem, myszką i głośnikiem, dłonie na klawiaturze i myszce

Jak bardzo dysk SSD wpływa na czas uruchamiania systemu?

Poranna rutyna wielu użytkowników komputerów przez lata wyglądała podobnie - włączenie przycisku zasilania, a następnie czas na zaparzenie kawy, podczas gdy maszyna powoli budziła się do życia. Ten długotrwały proces startu systemu, trwający nierzadko kilka minut, stał się tak powszechny, że niemal przestaliśmy go zauważać. Jednak ta era irytującego oczekiwania na pojawienie się pulpitu bezpowrotnie minęła za sprawą jednego komponentu. Nowoczesny dysk SSD to technologia, która w kwestii szybkości uruchamiania komputera nie wprowadza kosmetycznej poprawy, lecz dokonuje prawdziwej rewolucji. 18.08.2025 11:54

zdjęcie przedstawia dziewczynę siedzącą na łóżku

Wzdęcia – skąd się biorą i jak się ich skutecznie pozbyć?

Wzdęcia to dolegliwość, z którą zmaga się wielu z nas. Często niespodziewanie i w najmniej odpowiednim momencie. Uczucie pełności, wrażenie napięcia brzucha, gazy, a niekiedy nawet ból to objawy, które bywają mocno kłopotliwe. Jak sobie z nimi poradzić? Skąd w ogóle się biorą? Wyjaśniamy, co sprzyja powstawaniu wzdęć i podpowiadamy, czego warto spróbować, aby je zniwelować. 18.08.2025 09:04

zdjęcie przedstawia basen ogrodowy, w środku dzieci i kobieta z mężczyzną

Jak wybrać basen ogrodowy dla dzieci? Poradnik dla rodziców

W upalne dni własny basen dla dzieci w ogrodzie potrafi zamienić zwykłe popołudnie w prawdziwą przygodę dla całej rodziny. Zanim jednak zdecydujesz się na zakup, warto sprawdzić, jaki model będzie bezpieczny, wygodny i odpowiedni dla wieku Twojego dziecka. W tym poradniku znajdziesz konkretne wskazówki, porównania i praktyczne podpowiedzi, które pomogą Ci wybrać basen idealnie dopasowany do przestrzeni w ogrodzie i potrzeb najmłodszych. 13.08.2025 08:54

zdjęcie przedstawia kolorową potrawę - tatara na talerzu

Jak podać tatar ze śledzia, by zachwycić gości już od pierwszego spojrzenia?

Tatar ze śledzia to jedno z tych dań, które – choć proste – potrafi naprawdę zaimponować. Wystarczy trochę pomysłowości, by zamienić zwykłą przystawkę w coś, co natychmiast przyciąga wzrok i… wywołuje burczenie w brzuchu. Klucz tkwi w prezentacji – bo nawet najlepszy smak może zginąć, jeśli danie wygląda nijako. Jak więc zaserwować tatar tak, żeby zrobił wrażenie, zanim ktokolwiek zdąży spróbować pierwszego kęsa? W tym artykule znajdziesz kilka praktycznych wskazówek – w sam raz na kolację z przyjaciółmi czy święta. 12.08.2025 15:03

zdjęcie przedstawia dwie osoby na kozetce, obok kobieta na krześla

Terapia małżeńska – kiedy warto rozważyć wsparcie specjalisty?

W każdym związku zdarzają się lepsze i gorsze dni, niekiedy jednak pojawia się poważniejszy kryzys, który może prowadzić do rozstania lub rozwodu. Gdy obu osobom zależy na tym, by uratować relację, najlepszym rozwiązaniem jest terapia małżeńska i skorzystanie ze wsparcia specjalisty. Podpowiadamy, kiedy warto zdecydować się na pomoc psychoterapeuty, który pomoże przepracować konflikty i problemy bez oceniania oraz narzucania gotowych rozwiązań. 11.08.2025 09:27

zdjęcie przedstawia podłogę z paneli którą ktoś układa

Pompa ciepła, kocioł gazowy, a może elektryczne ogrzewanie podłogowe? Co się naprawdę opłaca?

Wybór optymalnego systemu ogrzewania domu to jedna z najważniejszych decyzji, przed którą staje każdy inwestor, modernizujący lub budujący dom. Pompa ciepła, kocioł gazowy czy elektryczne ogrzewanie podłogowe? Różnice w kosztach inwestycji, eksploatacji, wygodzie użytkowania i ekologii mogą znacząco wpłynąć nie tylko na komfort życia, ale także na codzienne wydatki. Zanim podejmiesz decyzję, poznaj specyfikę każdego rozwiązania oraz sprawdź, co rzeczywiście się opłaca. 01.08.2025 08:52

zdjęcie przedstawia grupę młodzieży w niebieskich koszulkach

Tydzień Pozytywnych Inicjatyw 2025 w Gorlicach – przyjdź, baw się i działaj!

Już po raz 12. w Gorlicach odbędzie się wyjątkowe wydarzenie, które od lat łączy pokolenia i niesie pomoc. Przed nami Tydzień Pozytywnych Inicjatyw. Tegoroczna edycja potrwa od 4 do 9 sierpnia 2025, a wszystkie atrakcje są całkowicie bezpłatne. 29.07.2025 09:41 3

zdjęcie przedstawia grupę osób z kieliszkami w dłoni

5 najczęstszych błędów przy organizacji imprezy firmowej – i jak ich uniknąć

Imprezy firmowe mogą być świetną okazją do integracji zespołu, świętowania sukcesów czy po prostu wspólnego spędzenia czasu poza biurem. Jednak żeby rzeczywiście spełniły swoją funkcję, warto dobrze je zaplanować – i nie popełnić kilku typowych błędów, które potrafią skutecznie zepsuć atmosferę. Poniżej znajdziesz listę najczęstszych potknięć, które zdarzają się przy organizacji imprez firmowych – oraz kilka prostych wskazówek, jak ich uniknąć. 29.07.2025 08:36 1

zdjęcie przedstawia kartę bankową trzymaną przez męską dłoń

Wszystko o przelewach bankowych

Przelewy bankowe to podstawa zarządzania finansami. Umożliwiają szybkie przesyłanie pieniędzy między kontami. Jak działają różne rodzaje przelewów? Jak wybrać najtańszą i najszybszą opcję? Ten artykuł wyjaśni kluczowe aspekty przelewów, by ułatwić Ci codzienne transakcje. 29.07.2025 08:32

zdjęcie przedstawia kolejkę górską w parku rozrywki

Artykuł sponosorowany

Rabkoland, usłysz to! Kolejna impreza w Parku już 2-3 sierpnia

Połowa wakacji niemal za nami, więc czas na czwartą odsłonę letnich imprez w Rabkolandzie! Już 2 i 3 sierpnia Goście wezmą udział w dwudniowym wydarzeniu: Rabkoland, usłysz to! Podczas eventu zaplanowano warsztaty sensoryczne, spektakle i tańce. Prawdziwą gratką dla odwiedzających będzie musicon, czyli muzyka oddziałująca na zmysły, w tym zmysł słuchu. 28.07.2025 08:44 1

zdjęcie przedstawia zespół smyczkowy

Razem możemy więcej – finał projektu w Ropicy Górnej [FOTO]

Dziś (24 lipca) w świetlicy wiejskiej w Ropicy Górnej odbył się uroczysty finał projektu „Razem możemy więcej”, zrealizowanego przez Fundację „Wyjdź z domu” w ramach Europejskiego Korpusu Solidarności. 24.07.2025 21:13 1

zdjęcie przedstawia pieska niesionego w plecaku

Czy warto kupić plecak do noszenia psa? Sprawdź zalety!

Plecak do noszenia psa to praktyczne rozwiązanie dla właścicieli czworonogów, którzy chcą zapewnić swojemu pupilowi wygodę i bezpieczeństwo podczas wspólnych podróży. Idealny dla małych, starszych lub schorowanych psów, sprawdza się zarówno w mieście, jak i na szlaku. 23.07.2025 19:37

Rabkoland od lat rozwija skrzydła, nie tylko regularnie tworząc nowe atrakcje i poszerzając ofertę odwiedzin

Artykuł sponsorowany

Rabkoland wśród najbardziej rozpoznawalnych parków rozrywki w Polsce

Rabkoland od lat rozwija skrzydła, nie tylko regularnie tworząc nowe atrakcje i poszerzając ofertę odwiedzin, ale także coraz wyraźniej docierając do Gości. To wszystko sprawia, że rabczański obiekt znalazł się wśród najbardziej rozpoznawalnych parków rozrywki w Polsce. Aż 15 proc. Polaków (tj. 5,7 mln osób) zna i kojarzy miejsce. 21.07.2025 13:30

poprzednia

1

2

3

4

...

Reklama

Reklama