Problemy z potencją? Mnie to nie dotyczy…
Utarło się stwierdzenie, że poziom potencji jest skorelowany z wiekiem. Im jesteś starszy tym sprawność seksualna spada. Erekcje nie jest są już tak częste, poziom libido spada, a codzienny seks z czasów młodości pozostaje dawnym wspomnieniem. Oczywiście jest w tym wiele prawdy, w wyniku naturalnego procesu starzenia się organizmu poziom potencji spada. Pomimo to wiele zależy od nas samych, naszego trybu życia, diety, aktywności oraz relacji z partnerem.
Pierwsze objawy osłabienia potencji powinny być sygnałem, że coś dzieje się z naszym organizmem. Często zaburzenia erekcji są wynikiem choroby, między innymi: nadciśnienia, problemów z krążeniem czy cukrzycy. Stosowane leki również mogą osłabiać erekcję, dlatego ważne jest dbanie o własne zdrowie, bo może się to odbić rykoszetem na sprawności seksualnej.
Metody leczenia zaburzeń wzwodu
Wybranie optymalnej metody leczenia wymaga wizyty u lekarza specjalisty. Leczenie na własną rękę z powodu braku odpowiednie wiedzy może nie przynieść widocznej poprawy, prowadząc do frustracji i niepotrzebnych nerwów. Stosowane metody:
- Leczenie farmakologiczne - przeprowadzony wywiad lekarski oraz badania pozwolą na dobranie skutecznego leku. W tym przypadku istnieją jednak pewne ograniczenia, nie wszyscy mogą skorzystać z tej formy leczenia. Środków farmakologicznych na poprawę erekcji nie mogą stosować między innymi osoby: po zawale lud udarze serca, z niewydolnością nerek lub wątroby, z nadciśnieniem.
- Iniekcje - zabieg polega na wstrzyknięciu w ciała jamiste penisa substancji powodującej wzwód. Do erekcji dochodzi po 5-20 minutach i utrzymuje się przez około godzinę. Cena zastrzyku oscyluje w granicach 70-100 złotych, przy czym nie powinno się ich wykonywać częściej niż 3 razy w tygodniu. Metoda ta nie jest idealna, po pewnym czasie można dostrzec zwłóknienia w miejscu wykonania zastrzyku, a sam zabieg jest nieco bolesny.
- Aparat próżniowy - popularnością cieszyły się do czasu odkrycia cudownej niebieskiej tabletki. Skuteczność tego urządzenia w zależności od badania i jego warunków sięga nawet 83%. Aparat próżniowy - nazywany również pompką do penisa jest świetną alternatywą dla osób nie mogących korzystać z leczenia farmakologicznego. Niestety w Polsce niewielu lekarzy ma świadomość skuteczności zastosowania aparatu próżniowe w leczeniu zaburzeń erekcji.
Dlaczego warto dbać o zdrowie seksualne
Utrzymanie zdrowia seksualnego pozwala na satysfakcjonujące pożycie co jest ważne w przypadku obu płci - bo seks to zdrowie! Aktywne życie seksualne redukuje stres, uśmierza ból, zapobiega rakowi prostaty, chorobom serca, reguluje cykl menstruacyjny oraz podnosi libido. Aby cieszyć się potencją, należy dbać o kondycję fizyczną oraz zdrowe odżywianie.
Szczególną uwagę do zdrowego trybu życia powinni przywiązywać mężczyźni, którzy starają się ze swoją partnerką o dziecko. W wielu przypadkach problem z zajściem w ciążę, leży po stronie męskiej. Mało aktywności fizycznej oraz niepełnowartościowa dieta obniża libido, osłabia erekcję oraz pogarsza jakość spermy.
Naturalne wspomaganie
Oczywiście nic nie zastąpi zdrowego odżywiania, jednak mimo to warto wspomagać się suplementami. Zawierają witaminy, minerały, zioła oraz inne niezbędne składniki w procesie wzwodu. Środki takie pomagają osiągnąć wzwód, a przy tym nie wywołują działań nieporządanych. Przed stosowaniem należy rozpoznać przyczynę problemu. Jeśli zaburzenia wzwodu spowodowane są zaniedbaniami w diecie prawdopodobnie okażą się skuteczne. W przypadku, kiedy przyczyna problemu jest o podłożu psychogennym mogą okazać się stratą pieniędzy. Dlatego właśnie istotne jest rozpoznanie problemu, wizyta u lekarza i dopasowanie formy leczenia.
Źródło:
[1] https://wiecejmeskosci.pl/tabletki-na-potencje
[2] https://www.ckm.pl/seks/zaburzenia-erekcji-metody-leczenia-oraz-zapobiegania,20817,1,a.html
[3] https://czasdzieci.pl/ro_artykuly/id,10295eeb.html








![Co? Gdzie? Halo! Konkurs piosenki, audycje klas akordeonu oraz premiery kinowe [CZWARTEK, 7 maja 2026] zdjęcie przedstawia zapowiedz co? Gdzie? Halo!](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-co-gdzie-halo-konkurs-piosenki-audycje-klas-akordeonu-oraz-premiery-kinowe-czwartek-7-maja-202-1778137605.jpg)

![Uczestnicy wyprawy dotarli do Suwałk. Przed nimi 750 km na rowerach [FOTO/VIDEO] zdjęcie przedstawia czterech mężczyzn na peronie kolejowym, stoją przed rowerami i mają w rękach rozciągnięte flagi](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-uczestnicy-wyprawy-dotarli-do-suwalk-przed-nimi-750-km-na-rowerach-foto-video-1778092657.jpg)


![Poszukiwania matki z dziećmi w regionie. Służby ratunkowe w drodze [AKTUALIZACJA] zdjęcie przedstawia samochód jadący ulicą](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-poszukiwania-matki-z-dziecmi-w-regionie-sluzby-ratunkowe-w-drodze-video-1778077186.jpg)
![Gorlice. Kolizja obok centrum kultury przy ul. Michalusa [FOTO] zdjęcie przedstawia samochód straży pożarnej na ulicy w mieście Gorlice](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-gorlice-kolizja-obok-centrum-kultury-przy-ul-michalusa-foto-1778075409.jpg)

![Prezydent powołał Radę Klimatu. Jest w niej Beata Bartuś-Jarno [FOTO] zdjęcie przedstawia kobietę i mężczyznę trzymających czerwoną teczkę](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-prezydent-powolal-rade-klimatu-jest-w-niej-beata-bartus-jarno-foto-1776937537.jpg)
![Sękowa znów cofnęła czas. Tysiące widzów na rekonstrukcji Bitwy pod Gorlicami [FOTO] zdjęcie przedstawia żołnierzy w okopach](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-sekowa-znow-cofnela-czas-tysiace-widzow-na-rekonstrukcji-bitwy-pod-gorlicami-foto-1777654771.jpg)
![To oni widzą najwięcej o Józefie Czapskim [FOTO] zdjęcie przedstawia sale z uczniami piszącymi przy biurkach](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-final-konkursu-o-jozefie-czapskim-rozstrzygniety-foto-1777018651.jpg)
![Czterech funkcjonariuszy przejedzie przez północną Polskę, by pomóc dziecku [FOTO] zdjęcie przedstawia grupę osób przed budynkiem komendy policji w gorlicach](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-czterech-funkcjonariuszy-jedzie-przez-polnocna-polske-by-pomoc-dziecku-foto-1777995056.jpg)





![Sękowa otworzy basen już niedługo. Coraz więcej wiemy o tej inwestycji [FOTO] zdjęcie przedstawia budowę na polu](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-a9dba022fbfefa1d4355ff810ef51295.jpg)

![Halo Tu Weekend. Dni Gorlic, rocznica bitwy, klasyczna majówka, zawody oraz wiele więcej [1-3 maja 2026] zdjęcie przedstawia plakat zapowiadający wydarzenia na weekend](https://static2.halogorlice.info/data/articles/sm-16x9-halo-tu-weekend-dni-gorlic-rocznica-bitwy-klasyczna-majowka-zawody-oraz-wiele-wiecej-1-3-maja-2-1777580098.jpg)
Napisz komentarz
Komentarze