Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
ReklamaAparaty słuchowe? Sprawdź u nas bezpłatnie jakie będą najlepsze dla Ciebie! Badanie słuchu? u nas są wszystkie badania dzieci i dorosłych - Gorlice, ul. 11 Listopada 27/1.9, tel. 510 500 802
ReklamaFejklowicz, Gorlice, ul Chopina 38,  - Artykuły elektryczne - oświetlenie LED - kable i przewody - osprzęt elektroinstalacyjny - telewizja przemysłowa - systemy alarmowe - aparatura modułowa
ReklamaZnajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama Podaruj dzieciom dom! Zostań rodziną zastępczą - Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, ul. Słoneczna 7, Gorlice, tel. 18 352 53 80

Warsztaty zrealizowane w Klubie Seniora w Gorlicach

Podziel się
Oceń

W gorlickim Klubie Seniora ul. 3 Maja 20 członkowie mogą uczestniczyć w wielu zajęciach i warsztatach.

Tylko w grudniu uczestniczyli między innymi w warsztatach artystyczno - kreatywnych, w trakcie których powstały prace poświęcone faunie i florze naszego regionu, które będą prezentowane w Pawilonie Historii Miasta w trakcie Wernisażu. W warsztatach z rękodzieła artystycznego, w trakcie których powstały ozdoby choinkowe i stroiki świąteczne z naturalnych surowców. Seniorzy uczestniczyli także w innych warsztatach artystyczno kreatywnych związanych z uroczystościami religijnymi i różnymi tradycjami świątecznymi.

Członkowie klubu spacerowicza w miesiącu grudniu maszerowali z kijkami „Nordic walking” i podziwiali uroki naszego miasta. Wspólne wyjścia cementują więzi między seniorami – członkami Klubu, a także wpływają korzystnie na ich stan zdrowia. Szczególnie istotny jest fakt, że sport ten dzięki zaangażowaniu aż 90. procent mięśni ćwiczących, nie przeciąża stawów seniorów, a wzmacnia wytrzymałość i wpływa korzystnie na dotlenienie organizmu. W bloku ćwiczeń znajdowały się także cotygodniowe zajęcia usprawniające przeprowadzane w gorlickiej siłowni pn. „Akademia Sportu”. Seniorzy w trzech grupach, pod okiem instruktora poznawali tajniki tańca towarzyskiego, a tym samym zacieśniali wzajemne relacje i pewność siebie. Taniec jest sprawdzonym sposobem, dla zachowania doskonałej figury.

 

W grudniu członkowie Klubu Seniora brali również udział w warsztatach komputerowo-multimedialnych. W trakcie tych warsztatów dowiadują się, jak korzystać ze smartfonów, tabletów i komputerów. Podczas prowadzonych warsztatów osoby po 60. roku życia od podstaw poznawały działanie systemu Windows i Internetu. Założenie poczty, napisanie i wysłanie wirtualnego listu jak i dokonanie bezpiecznych zakupów przez Internet nie stanowi dla nich już trudności.

 

Działania w Klubie Seniora prowadzone są przez Fundację „Wyjdź z Domu” w ramach projektu pn. „Wspólnie tworzymy Klub Seniora” dofinansowanego ze środków Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 r (ASOS edycja 2019 r.). A także środków Miasta Gorlice oraz programu rządowego Senior+.



Napisz komentarz

Komentarze

ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
ReklamaNowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
ReklamaSkup katalizatorów i filtrów DPF - Gorlice, ul. Wyszyńskiego  tel. 536 420 420
AKTUALNOŚCI
Reklama
POPULARNE
ReklamaStand-up Grzegorz Dolniak - Kino Farys w Bieczu - 29 marca 2026
Reklama
zachmurzenie małe

Temperatura: 7°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 9 km/h

OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: ~~~~jaTreść komentarza: Bzdury opowiadasz ciebie chyba wszyscy łupili skoro kupowałeś gdzieś paliwo po 9 zł podczas gdy najwyżej ledwo przekroczyło ono 8 zł i to przez krótki okres. Co do "łupienia na marży rafineryjnej" to wynik sankcji natomiast co zrobił PiS: obniżył VAT z 23% na 8%), obniżył akcyzę do unijnego minimum (bardziej się nie dało) i zwolnił sprzedaż paliw z podatku od sprzedaży detalicznej. Gdyby PiS rzeczywiście chciał łupić Polaków to by robił to co Tusk czyli NIC.Data dodania komentarza: 10.03.2026, 19:48Źródło komentarza: Barbara Bartuś chce tańszego paliwa dla kierowców. Akcję promuje hasło: Tusk łupi PolakówAutor komentarza: HaTreść komentarza: Ale szopkaData dodania komentarza: 10.03.2026, 19:44Źródło komentarza: Czterech policjantów z powiatu gorlickiego wśród kandydatów. Głosujmy w plebiscycie [FOTO]Autor komentarza: WojtekTreść komentarza: To betonowe pseudo boisko powinno pozostać parkingiem. I tak mało kto z niego korzystał, przez większość roku i czasu plac stoi pusty i się marnuje. Nawet dziś wystarczy spojrzeć, że niemal cały jest zajęty samochodami, a więc istnieje realna potrzeba wśród okolicznych mieszkańców na miejsca parkingowe. Ale po co pochylić się nad problemem i zmienić na stałe przeznaczenie placu na parking. Lepiej przywrócić boisko i fajrant, a mieszkańcy niech się męczą szukając wolnego miejsca.Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:24Źródło komentarza: Koniec parkingu. Plac zmieni swoje przeznaczenieAutor komentarza: kierowcaTreść komentarza: Za mała kara. Nic go to nie nauczy. Jedyne wyjście dla takiego to drzewo na jego drodze.Data dodania komentarza: 10.03.2026, 14:35Źródło komentarza: Pędził mercedesem ponad 200 km/h. Gorliczanin z bardzo wysokim mandatem [VIDEO]
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego