Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Wakacje.pl - Salon Gorlice, ul. Sienkiewicza 2, tel. 514 298 136
Reklama Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
Reklama Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu - II tura rekrutacji do 17 września - WYBIERZ DOBRY KIERUNEK STUDIUJ W NOWYM SĄCZU

Michał Grygowicz mówi o swojej drodze po tytuł Mistrza Polski!

Podziel się
Oceń

W ostatnią niedzielę (23 lutego) gorliczanin Michał Grygowicz został Mistrzem Polski Men’s Physique w kategorii open, jak i w swojej kategorii wzrostu. Zdobył również kartę IFBB PRO, która daje mu możliwość rywalizacji w najbardziej prestiżowych zawodach sylwetkowych na całym świecie. To bardzo prestiżowe wyróżnienie, dlatego kart IFBB PRO jest tak niewiele i tak ciężko je wywalczyć.
Michał Grygowicz mówi o swojej drodze po tytuł Mistrza Polski!

Autor: fot. z prywatnych zasobów Michała Grygowicza

Michał przyznaje, że w najbliższym czasie planuje skupić się przede wszystkim na pracy ze swoimi podopiecznymi, jako trener personalny, którym jest na co dzień.

Przygotowania do zawodów pochłaniają mnie w 100 procentach, ponieważ nie potrafię zrobić czegoś „na pół gwizdka” – mówi. I dodaje: Nie ukrywam, że ostatnie miesiące, a nawet pół roku, miałem całkowicie wyjęte z życia.

Trzymanie się założonego planu zaowocowało wielkim sukcesem, ale droga na szczyt nie była łatwa.

Musiałem ograniczyć nawet kontakty z najbliższymi przyjaciółmi i rodziną, aby wystarczyło mi czasu na przygotowanie wszystkich posiłków, wykonanie każdego treningu na 100 procent moich możliwości, wystarczającą ilość snu i przede wszystkim pracę, którą uwielbiam – komentuje.

Niewątpliwie swój udział w niedzielnym zwycięstwie mają najbliżsi Michała.

Mam wspaniałą rodzinę, kochaną dziewczynę, świetnych znajomych i niesamowicie pracowitych podopiecznych, którym chciałbym teraz poświęcić więcej uwagi i czasu – dodaje Michał Grygowicz.

 


Napisz komentarz

Komentarze

Zenek 16.03.2020 16:15
Podziwiam. Choć , jak każdy sport , który staje się wyczynowy , może budzić różne kontrowersje.

Wera 26.02.2020 16:27
Czy on się biczuje? Co to za ślady na plecach? Albo czymś, co powinno było plecami...

Obserwator 26.02.2020 19:05
Chłopak ma tak dobrze i takie mięśnie rozwinięte ciężka praca, że nawet koleżanki nie wiesz, że takie istnieją ...

Octaceps 26.02.2020 12:26
:) Żebym z takiego pompowania utrzymał rodzine i w tym czasie kiedy bym pompował żona robiła za mnie wszystko to też bym tak wyglądał :D

Janusz tak ma 26.02.2020 10:53
Wow chłopie, ale trzeba mieć zacięcie, podziwiam, gratuluje i powodzenia dalej.

ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama PROGRAM AKTYWNY SAMORZĄD- EDYCJA 2026, Powiat Gorlicki - Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie zaprasza osoby z niepełnosprawnością do skorzystania ze wsparcia oferowanego w ramach programu
Reklama Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu - Rekrutacja 2026/2027 - bezpłatna edukacja - praktyczne podejście - kadra ekspertów
AKTUALNOŚCI
Reklama
Reklama Zapraszamy na Festiwal 4 Strony Karpat 2026 do Gorlic
POPULARNE
grupa osób przeciągające linę podczas imprezy TPI w Gorlicach Wielki finał Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw. Pięć dni zabawy zakończył rodzinny FunDay [FOTO] Piątek (7 sierpnia) był piątym i zarazem ostatnim dniem 13. Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw w Gorlicach. Organizatorzy przygotowali na finał Fun Day – rodzinne wydarzenie pełne zabawy, animacji i wspólnych aktywności. Przez pięć dni na terenie Miejskiego Zespołu Szkół nr 5 przewinęły się setki dzieci, a tegoroczna edycja zakończyła się w atmosferze, która najlepiej pokazała, dlaczego ta inicjatywa od lat przyciąga mieszkańców Gorlic. Data dodania artykułu: 07.08.2026 21:26Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 40 grupy osób pozujących do zdjęcia Gorlicjada opanowała centrum. Pomysłowość decydowała o zwycięstwie [FOTO] Dzisiaj (6 sierpnia) uczestnicy Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw wyruszyli na ulice Gorlic. Czwarty dzień wydarzenia upłynął pod znakiem tradycyjnej Gorlicjady, podczas której ponad 20 drużyn rywalizowało w zadaniach sprawdzających spryt, zręczność, kreatywność i wytrwałość. Data dodania artykułu: 06.08.2026 20:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10 kobieta w niebieskiej pidżamie w tle rozbity autobus Gorliczanki były na pokładzie autokaru, który miał wypadek na Węgrzech. Cudem ocalały Marzena Święs z Gorlic i jej 23-letnia córka Natalia były w autokarze, który uległ tragicznemu wypadkowi na Węgrzech podczas powrotu z pielgrzymki na Bałkany. Obie przeżyły. Gorliczanka przyznaje, że samego momentu katastrofy niemal nie pamięta. W jej pamięci pozostał przede wszystkim głos córki, która pomogła jej wydostać się z rozbitego pojazdu. O Gorliczance pisze Fakt.pl. Data dodania artykułu: 17.08.2026 18:28Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 7
Reklama Znajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama

Temperatura: 14°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1011 hPa
Wiatr: 6 km/h

Reklama
OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: I Treść komentarza: Czyj Syn, że warunkowo umorzono Data dodania komentarza: 19.08.2026, 06:51 Źródło komentarza: Pijany kierowca zatrzymany w Bobowej. Sąd zdecydował już dzień później Autor komentarza: Zbigniew Treść komentarza: ***om się nudzi i kombinują jak utrudnić rolnikom życie. Z jednej strony unia nas załatwia a z drugiej sami od wewnątrz się niszczymy. Gdzie są ci zwolennicy zmiany prawa ĺawidckiego kiedy zwierzyna atakuje ludzi, psy i niszczy uprawy. Proponuję żeby grupa tych nieudaczników podjęła się dokarmianie dzikiej zwierzyny i wypłatą odszkodowań dla rolników za zniszczone uprawy Data dodania komentarza: 18.08.2026, 23:20 Źródło komentarza: Koniec nocnych polowań i strzelania blisko domów? Jest obywatelski projekt Autor komentarza: MirekEM Treść komentarza: Wspaniale, a tymczasem ciapki swobodnie sobie chodzą Dukielską. Tam nie ćwiczyliście? Data dodania komentarza: 18.08.2026, 13:55 Źródło komentarza: Migranci wzniecili pożar w środku lasu. Funkcjonariusze służb ćwiczyli w Radocynie [FOTO] Autor komentarza: Ww Treść komentarza: Też to zauważyłem. Przy prywatnych i niezamieszkałych domach właściciele - spadkobiercy pryskają cały teren, żeby nie dojeżdżać i nie kosić. Całe obejście brązowa, bez zielonego listka. A tam w sąsiedztwie są ludzie, którzy piją wodę ze studni. To egoizm. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 11:27 Źródło komentarza: Na co chorują mieszkańcy powiatu gorlickiego? Nowy raport pokazuje wzrosty i spadki
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego