Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
ReklamaZapisy na bezpłatne aparaty słuchowe - Gorlice, ul. Sienkiewicza 36 - tel. 18 353 82 66/ 501 700 244
czwartek, 18 września 2025 22:01
ZOBACZ
ReklamaZapisy na bezpłatne aparaty słuchowe - MARMED, ul. Sienkiewicza 36, Gorlice, tel. 18 353 82 66; 501 700 244
ReklamaKup swój wymarzony rower w IwoBike - Gorlice, ul. Michalusa 1
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
Reklama Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu - REKRUTACJA OD 9 CZERWCA 2025

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
  • Monika Kulka-Smołkowicz
  • 15.10.2020 12:23
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 573

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaStudiuj w Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
ReklamaAkademia Humanistyczno Ekonomiczna w Łodzi | Filia w Jaśle, STUDIUJ BLISKO SIEBIE ADMINISTRACJĘ LUB PEDAGOGIKĘ, studia licencjackie i magisterskie podyplomowe wspomagane on-line | ZAPISZ SIĘ TERAZ! STYPENDIA NAWET DO 4500 ZŁ
AKTUALNOŚCI
zdjęcie przedstawia kobietę przeglądającą się w lustrze Co niszczy kwas hialuronowy w organizmie? Kwas hialuronowy od lat kojarzy się z młodością, jędrną skórą i sprawnie funkcjonującymi stawami. To naturalna substancja obecna w naszym organizmie, której wyjątkowa zdolność wiązania wody sprawia, że odpowiada za nawilżenie, elastyczność i regenerację tkanek. Niestety, z wiekiem jego ilość spada, a dodatkowo wiele czynników zewnętrznych i styl życia mogą przyspieszać ten proces. Słońce, stres, niezdrowa dieta czy zanieczyszczenia środowiska skutecznie niszczą zapasy kwasu hialuronowego, wpływając nie tylko na wygląd skóry, ale także na ogólną kondycję organizmu. Warto więc wiedzieć, co mu szkodzi i jak skutecznie go wspierać – zarówno poprzez codzienne nawyki, jak i suplementację.Data dodania artykułu: 18.09.2025 21:47zdjęcie przedstawia policyjny radiowóz, obok policjant przechodzi przez jezdnię Kolizje na gorlickiej obwodnicy. Policja i służby ratunkowe w akcji [FOTO] Dzisiaj (18 września) w odstępie kilkunastu minut doszło do dwóch kolizji drogowych.Data dodania artykułu: 18.09.2025 15:00
zdjęcie przedstawia tablicę ze zdjęciami przed którą jest grupa młodych osób Wernisaż wystawy „Śladami Bitwy Gorlickiej” na rynku [FOTO/VIDEO] W czwartek 18 września w samo południe na gorlickim rynku odbył się uroczysty wernisaż wystawy „Śladami Bitwy Gorlickiej”. Ekspozycja poświęcona została miejscom związanym z dramatycznymi wydarzeniami 1915 roku, a szczególnie wojennym cmentarzom rozsianym wokół Gorlic.Data dodania artykułu: 18.09.2025 12:58Zdjęcie przedstawia Ratusz w Gorlicach Awans, który robi wrażenie! Gorlice w czołówce polskich samorządów Miasto Gorlice odnotowało znaczący sukces w najnowszym Rankingu Finansowym Samorządu Terytorialnego w Polsce.Data dodania artykułu: 18.09.2025 11:10
zdjęcie przedstawia policyjny radiowóz, za nim stoi samochód ciężarowy Kolizja w powiecie jasielskim. Kierowca pod wpływem narkotyków zatrzymany przez policję W Lisowie w powiecie jasielskim doszło do kolizji drogowej z udziałem ciężarówki. Jak ustalili policjanci, kierowca pojazdu marki MAN po spowodowaniu zdarzenia odjechał z miejsca, a następnie został zatrzymany w Jaśle. Badanie narkotestem wykazało, że znajdował się pod wpływem amfetaminy.Data dodania artykułu: 18.09.2025 11:06Zdjęcie przedstawia wystawę plenerową Co? Gdzie? Halo! [CZWARTEK, 18 września 2025] Lokalny przewodnik w pigułce – wszystko, co musisz wiedzieć o dzisiejszych wydarzeniach.Data dodania artykułu: 18.09.2025 08:15
zdjęcie przedstawia motocykl na ziemi Czarna seria wypadków z udziałem motocyklistów Na drodze krajowej nr 75 w miejscowości Wielogłowy doszło dziś (18 września) do poważnego wypadku z udziałem motocyklisty.Data dodania artykułu: 18.09.2025 08:12zdjęcie przedstawia źdźbła trawy na łące Czwartek ciepły, a jaka pogoda w weekend? | Prognoza pogody na dziś - halogorlice.info Pogoda w czwartek będzie bardziej stabilna w porównaniu do środy. Zmniejszy się pionowa różnica temperatury między dolną a środkową troposferą, przez co trudniej będzie o powstawanie komórek konwekcyjnych, które we środę przemieszczały się przez naszą okolicę. Będziemy znajdować się w obszarze podwyższonego ciśnienia.Data dodania artykułu: 18.09.2025 07:12
Reklama
POPULARNE
zdjęcie przedstawia zbiornik wodny w otoczeniu wzniesień w Beskidzie Niskim Jest odpowiedź w sprawie „Klimkówki”! Wody będzie ubywać... Wczoraj, 3 września, Okręg PZW w Nowym Sączu otrzymał odpowiedź dyrekcji RZGW w Rzeszowie w sprawie zmiany instrukcji zarządzania wodą, która mogłaby przywrócić Zalewowi dawne funkcje: turystyczną i rekreacyjną, zaś przede wszystkim: uchronić mieszkańców doliny Ropy przed racjonowaniem wody w kranach.Data dodania artykułu: 04.09.2025 11:39Liczba komentarzy artykułu: 11Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 11Zdjęcie przedstawia zdjęcia z wypadku Tragiczny wypadek na DK75. Zginęła 22-latka. Utrudnienia na trasie Nowy Sącz – Brzesko [FOTO] Na drodze krajowej nr 75 pomiędzy Nowym Sączem a Brzeskiem doszło do tragicznego wypadku w Witowicach Dolnych.Data dodania artykułu: 16.09.2025 11:32Liczba komentarzy artykułu: 3Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 5zdjęcie przedstawia stół na którym położone są grzyby Gmina Uście Gorlickie sama zorganizuje święto związane z rydzami Choć tradycyjne Święto Rydza przeniosło się w tym roku do Krynicy-Zdroju, samorządowcy i mieszkańcy Wysowej-Zdroju postanowili nie rezygnować z jesiennego świętowania.Data dodania artykułu: 05.09.2025 14:50Liczba komentarzy artykułu: 4Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4
zdjęcie przedstawia motocykl na ziemi Czarna seria wypadków z udziałem motocyklistów Na drodze krajowej nr 75 w miejscowości Wielogłowy doszło dziś (18 września) do poważnego wypadku z udziałem motocyklisty.Data dodania artykułu: 18.09.2025 08:12Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 3zdjęcie przedstawia palący się samochód Gródek. Pożar samochodu osobowego [VIDEO] Dzisiaj (16 września) kilka minut po godz. 17 strażacy otrzymali wezwanie po pożaru pojazdu osobowego.Data dodania artykułu: 16.09.2025 17:53Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 3
Reklama
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 17°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1024 hPa
Wiatr: 3 km/h

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Przez Gorlickie przechodzi potężna nawałnica [FOTO/VIDEO] Przez Gorlickie przechodzi potężna nawałnica [FOTO/VIDEO] Odbieramy informacje od naszych Czytelników z regionu o przechodzącym froncie burzowym z obfitymi opadami deszczu i gradu.Data dodania artykułu: 08.09.2025 16:00Liczba komentarzy artykułu: 1
zdjęcie przedstawia budynki i samochody zaparkowane przy ulicy Gorlicki zakład z 90-letnią tradycją dołącza do szwedzko-polskiej grupy Forest Gorlice, producent drewnianych wieszaków i akcesoriów premium z niemal stuletnią historią, początkiem września stał się częścią szwedzko-polskiej TLC Group. To połączenie tradycji rzemiosła z nowoczesnymi technologiami otwiera nowy rozdział w dziejach zakładu, który od Gorlic trafia do domów mody na całym świecie.Data dodania artykułu: 10.09.2025 11:07Liczba komentarzy artykułu: 4
Zdjęcie przedstawia zdjęcia z wypadku Tragiczny wypadek na DK75. Zginęła 22-latka. Utrudnienia na trasie Nowy Sącz – Brzesko [FOTO] Na drodze krajowej nr 75 pomiędzy Nowym Sączem a Brzeskiem doszło do tragicznego wypadku w Witowicach Dolnych.Data dodania artykułu: 16.09.2025 11:32Liczba komentarzy artykułu: 3
zdjęcie przedstawia zbiornik wodny w otoczeniu wzniesień w Beskidzie Niskim Jest odpowiedź w sprawie „Klimkówki”! Wody będzie ubywać... Wczoraj, 3 września, Okręg PZW w Nowym Sączu otrzymał odpowiedź dyrekcji RZGW w Rzeszowie w sprawie zmiany instrukcji zarządzania wodą, która mogłaby przywrócić Zalewowi dawne funkcje: turystyczną i rekreacyjną, zaś przede wszystkim: uchronić mieszkańców doliny Ropy przed racjonowaniem wody w kranach.Data dodania artykułu: 04.09.2025 11:39Liczba komentarzy artykułu: 11
zdjęcie przedstawia hale zakładów produkcyjnych z lotu drona Gorlice. Zakład za ponad pół miliarda nabiera kształtów. Kiedy rozruch? [FOTO] W Gorlicach trwa budowa instalacji termicznego przekształcania odpadów komunalnych, jednej z największych inwestycji w historii miasta. Inwestycja jest warta ponad pół miliarda złotych.Data dodania artykułu: 05.09.2025 14:27Liczba komentarzy artykułu: 5
zdjęcie przedstawia rzekę i zbiornik wodny z lotu ptaka#WAŻNY TEMAT Klimkówka. Wędkarze będą mogli rzucać przynętę nie do wody... a do wioski Na odbywającej się dziś (11 września) Sesji Rady Miasta Gorlice temat Klimkówki wybrzmiał najmocniej od lat. Radni pytali o wnioski po lipcowych spotkaniach samorządów z Wodami Polskimi i Ministerstwem Infrastruktury.Data dodania artykułu: 11.09.2025 13:27Liczba komentarzy artykułu: 1
zdjęcie przedstawia strażaków i policjantów przy budynku szpitala w gorlicach Gorlice. Bomba w budynku Oddziału Psychiatrycznego szpitala? [AKTUALIZACJA/FOTO] Dzisiaj (16 września) około godz. 14.35 służby ratunkowe zostały poderwane do akcji na terenie budynku Starego Szpitala w Gorlicach.Data dodania artykułu: 16.09.2025 15:39Liczba komentarzy artykułu: 5
OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: masakraTreść komentarza: napiszcie ile miast badali , bo może badali 85, a Gorlice 82 miejsce ?Data dodania komentarza: 18.09.2025, 21:35Źródło komentarza: Awans, który robi wrażenie! Gorlice w czołówce polskich samorządówAutor komentarza: ArielTreść komentarza: Jeże rzeczywiście wytropią i wytępią ślimaki, są szybsze;) Moja koleżanka na działce miała zatrzęsienie tych ślimaków i sprowadziła 2 jeże. Po jakimś czasie nie było ani jednego ślimaka i na drugi rok też nie było po nich nawet śladu. Za to tych jeży nabrało się tyle, że strach było wejść na tą działkę. Raz poszliśmy komisyjnie liczyć i naliczyliśmy 29 jeży, ale nie wiem czy to było dokładnie, bo część tego towarzystwa nam się rozbiegła. I ta koleżanka wtedy powiedziała, że już chyba wolała te ślimaki niż jeże...Data dodania komentarza: 18.09.2025, 18:34Źródło komentarza: Wrzesień. Najlepszy czas na walkę z tymi szkodnikami! Ten gatunek ślimaka jest okropnyAutor komentarza: strona wuwuwuTreść komentarza: Wczoraj śmiertelny wypadek w Faściszowej, przed Zakliczynem na DW 980. Też motocyklista.Data dodania komentarza: 18.09.2025, 11:11Źródło komentarza: Czarna seria wypadków z udziałem motocyklistówAutor komentarza: XTreść komentarza: Biologiem nie jestem ale bazując się na treściach znalezionych w internecie a także własnymi obserwacjami: sprzymierzeńcami w walce ze śliwkami nagimi są nasze rodzime winniczki. Zjadają jaja i młode osobniki ślimaków nagich. Sypiąc "niebieskie granulki" ludzie zabijają więc także swoich sprzymierzeńców.Data dodania komentarza: 17.09.2025, 21:21Źródło komentarza: Wrzesień. Najlepszy czas na walkę z tymi szkodnikami! Ten gatunek ślimaka jest okropny
ReklamaMarmed i słyszę - ZAPISY NA BEZPŁĄTNE APARATY SŁUCHOWE - ul. Sienkiewicza 36, Gorlice, tel. 18 353 82 66, 501 700 244