Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
ReklamaAparaty słuchowe? Sprawdź u nas bezpłatnie jakie będą najlepsze dla Ciebie! Badanie słuchu? u nas są wszystkie badania dzieci i dorosłych - Gorlice, ul. 11 Listopada 27/1.9, tel. 510 500 802
poniedziałek, 30 marca 2026 22:53
ReklamaFejklowicz, Gorlice, ul Chopina 38, - Artykuły elektryczne - oświetlenie LED - kable i przewody - osprzęt elektroinstalacyjny - telewizja przemysłowa - systemy alarmowe - aparatura modułowa
ReklamaZnajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Niech Święta Wielkanocne przyniosą Państwu wiele radości, spokoju i nadziei. Życzę zdrowia, wiosennego optymizmu oraz pomyślności w życiu osobistym i zawodowym. Tomasz Płatek Radny Sejmiku Małopolskiego
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama Zapraszamy na zakupy do Galerii Gorlickiej w Gorlicach przy ul. Legionów

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
  • Monika Kulka-Smołkowicz
  • 15.10.2020 12:23
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 596

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
Reklama
ReklamaZ okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu zdrowia, spokoju, nadziei oraz wielu radosnych chwil w gronie najbliższych. Niech wiosna przyniesie nową energię, optymizm i pomyślność na każdy dzień życzenia składają Przewodniczący Rady Gminy Bogusław Moroń oraz Wójt Gminy Sękowa Małgorzata Małuch
ReklamaSkup katalizatorów i filtrów DPF - Gorlice, ul. Wyszyńskiego tel. 536 420 420
AKTUALNOŚCI
zdjęcie przedstawia wozy straży pożarnej na drodze i strażaków w tle Ropa. Poważne zdarzenie drogowe na DK28 [FOTO] Dzisiaj (30 marca) około godz. 18.45 w miejscowości Ropa (pow. gorlicki) na DK 28 doszło do poważnego zdarzenia drogowego.Data dodania artykułu: 30.03.2026 19:11zdjęcie przedstawia mężczyznę który się uśmiecha Młody artysta podbija scenę. Teraz wystąpi w Gorlicach To kolejna muzyczna odsłona tegorocznego święta miasta, która już teraz przyciąga uwagę mieszkańców i fanów koncertowych emocji. Organizatorzy Dni Gorlic odkrywają następne karty – 3 maja na stadionie OSiR pojawi się jeden z najciekawszych artystów młodego pokolenia.Data dodania artykułu: 30.03.2026 19:06
Łużna. Zderzenie seata i volkswagena. Jedna osoba ranna [FOTO] Łużna. Zderzenie seata i volkswagena. Jedna osoba ranna [FOTO] Dzisiaj (30 marca) około godz. 16 w Łużnej doszło do groźnie wyglądającego zdarzenia drogowego.Data dodania artykułu: 30.03.2026 16:18zdjęcie przedstawia kobietę z okularami w ręce, w tle półki z kiążkami Jak zmienia się praca bibliotekarza i jak się do niej przygotować? Spotkania autorskie, warsztaty kreatywnego pisania, kluby książki dla seniorów, zajęcia z robotyki dla dzieci — to wszystko dzieje się dziś w bibliotekach. Jeśli chcesz być osobą, która takie wydarzenia planuje, prowadzi i inspiruje nimi lokalną społeczność, studia podyplomowe z bibliotekoznawstwa dadzą Ci do tego narzędzia. Dowiedz się więcej!Data dodania artykułu: 30.03.2026 15:39
Zdjęcie przedstawia koncert Setki tysięcy złotych na Kromer Festival Biecz. Trwają przygotowania do 12. edycji Bieckie Centrum Kultury pozyskało znaczące wsparcie finansowe na organizację jednego z najważniejszych wydarzeń kulturalnych w regionie.Data dodania artykułu: 30.03.2026 12:06zdjęcie przedstawia grupę służb w lesie Ogólnopolskie manewry, wśród nich ratownicy z Siar [FOTO] Nocne działania w trudnym, leśnym terenie, realistyczny scenariusz i setki ratowników z całej Polski – w takich warunkach odbyły się ogólnopolskie manewry Grup Poszukiwawczo-Ratowniczych w województwie śląskim. W ćwiczeniach wzięła udział także Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza OSP Siary, która wspierała działania z ziemi i powietrza, zdobywając cenne doświadczenie w warunkach maksymalnie zbliżonych do realnych akcji.Data dodania artykułu: 30.03.2026 11:25
Zdjęcie przedstawia Monikę Tylawską Nauczycielka gorlickiego Kromera współtworzyła wyjątkową publikację Prace nad publikacją trwały aż 11 lat i zaowocowały imponującym dziełem liczącym tysiące haseł.Data dodania artykułu: 30.03.2026 11:12zdjęcie przedstawia grupę ludzi w budynku Sanepid inwestuje w ochronę zdrowia i reagowanie kryzysowe [FOTO] W czwartek (26 marca) Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną odwiedził Wojewoda Małopolski Krzysztof Jan Klęczar.Data dodania artykułu: 30.03.2026 10:54
Reklama
POPULARNE
zdjęcie przedstawia fioletowego kwiatka na łące Środa początkiem zmiany aury | Prognoza pogody na dziś - halogorlice.info Środa zapoczątkuje zmianę pogody w naszej okolicy. Przez Polskę będzie wędrował chłodny front. Do naszego rejonu powinien dotrzeć podczas nocy ze środy na czwartek. Jego nadejście poprzedzi halny, który będzie nam towarzyszył w trakcie środowej doby.Data dodania artykułu: 25.03.2026 06:41Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 12zdjęcie przedstawia ptaka na gałęzi Poniedziałek w pogodzie bez zmian, co innego w dalszych dniach | Prognoza pogody Poniedziałek nie przyniesie nam większej zmiany w pogodzie, której powinniśmy się doczekać w dalszej fazie nowego tygodnia. Pierwszy dzień tygodnia będzie jeszcze stabilny i ciepły, biorąc pod uwagę obecny okres roku.Data dodania artykułu: 23.03.2026 07:05Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 12zdjęcie przedstawia policjanta oraz list z podziękowaniami Policjant pomógł kobiecie z odmrożonymi dłońmi. Mieszkanka prosi o udzielenie mu pochwały Do Komendy Powiatowej Policji w Gorlicach wpłynęło wczoraj (18 marca) pismo od mieszkanki powiatu gorlickiego, w którym wyraziła ona wdzięczność dla dzielnicowego, asp. szt. Konrada Patera za okazaną pomoc.Data dodania artykułu: 19.03.2026 20:36Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 12
zdjęcie przedstawia zamgloną drogę Ranek mglisty, potem wyjdzie słońce | Prognoza pogody na dziś - halogorlice.info We środę pogoda w naszej okolicy się poprawi. Po rozproszeniu się nocnej mgły, która miejscami w naszej okolicy powstała podczas nocy z wtorku na środę, w trakcie dnia ponownie zza chmur wyjdzie Słońce.Data dodania artykułu: 18.03.2026 07:08Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10zdjęcie przedstawia ptaka na gałęzi Niedziela jeszcze ciepła. Zmiana na horyzoncie | Prognoza pogody na dziś - halogorlice.info Niedziela zakończy u nas okres ze stabilną i ciepłą pogodą. Pozostaniemy jeszcze w cieplejszym sektorze powietrza.Data dodania artykułu: 15.03.2026 07:14Liczba komentarzy artykułu: 2Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10
ReklamaZnajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 5°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1011 hPa
Wiatr: 11 km/h

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Dramat właścicieli sklepu z bielizną. Lokal przy ul. Kościuszki został zniszczony Dramat właścicieli sklepu z bielizną. Lokal przy ul. Kościuszki został zniszczony W jednym dniu zniszczony został dorobek życia właścicieli sklepu z bielizną przy ul. Kościuszki w Gorlicach. Lokal został zalany, a część asortymentu zasypał gruz.Data dodania artykułu: 21.03.2026 07:43Liczba komentarzy artykułu: 1
zdjęcie przedstawia śmigłowiec lotniczego pogotowia ratunkowego Ustalenia po sekcji zwłok 13-latka. Prokurator „Nawet dla biegłego to zastanawiające” To dramat, który wstrząsnął nie tylko rodziną, ale i lokalną społecznością. W Harklowej pod Jasłem doszło do tragicznego zdarzenia, we wtorkowy poranek, 24 marca, zmarł 13-letni chłopiec. Mimo podjętej akcji ratunkowej jego życia nie udało się uratować. Wciąż nie wiadomo, co było bezpośrednią przyczyną śmierci nastolatka.Data dodania artykułu: 26.03.2026 15:11Liczba komentarzy artykułu: 1
zdjęcie przedstawia palącą się trawę Śmierć 45-letniego mężczyzny podczas wypalania traw Tragiczne informacje napłynęły z miejscowości Szaflary w województwie małopolskim. W środowe popołudnie, podczas pożaru traw, śmierć poniósł około 45-letni mężczyzna. O zdarzeniu poinformował rzecznik małopolskiej straży pożarnej, kpt. Hubert Ciepły.Data dodania artykułu: 25.03.2026 17:05
zdjęcie przedstawia samochody straży pożarnej na ulicy Moszczenica. Zderzenie trzech pojazdów. Są ranni. Droga jest całkowicie zablokowana [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (25 marca) około godz. 7.50 w Moszczenicy doszło do niebezpiecznego zdarzenia drogowego.Data dodania artykułu: 25.03.2026 08:03Liczba komentarzy artykułu: 2
zdjęcie przedstawia śmigłowiec lotniczego pogotowia ratunkowego Harklowa. Tragiczne zdarzenie tuż za granicą powiatu gorlickiego. Nie żyje 13-letni chłopiec [FOTO] Dziś (24 marca) około godz. 7 w Harklowej (pow. jasielski) doszło do tragicznego zdarzenia.Data dodania artykułu: 24.03.2026 12:42Liczba komentarzy artykułu: 2
zdjęcie przedstawia 4 kobiety w fartuchach w kuchni Gastronomia, budownictwo i klasa wojskowa. Tak promowała się szkoła w Gorlicach [FOTO] Dzień otwarty w Zespole Szkół Zawodowych im. Pułaskiego w Gorlicach przyciągnął dziś wielu ósmoklasistów, którzy chcieli z bliska zobaczyć, jak wygląda nauka w jednej z najbardziej praktycznych szkół w mieście.Data dodania artykułu: 18.03.2026 16:32
zdjęcie przedstawia kolorowy portret kobiety Zaginęła 20-letnia Alicja Czajka Policja prowadzi intensywne działania poszukiwawcze 20-letniej Alicji Czajki, mieszkanki gminy Ochotnica Dolna (pow. nowotarski). Młoda kobieta zaginęła w niedzielę (22 marca) około godz. 20 i od tego momentu nie skontaktowała się z rodziną.Data dodania artykułu: 24.03.2026 15:03
Reklama SANTANDER PARTNER - placówka partnerska nr 1 | Kredyty: gotówkowe, konsolidacyjne, hipoteczne, dla firm, leasing | GORLICE, ul. Legionów 12