Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 7 października 2026 14:58
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż "Osiedle Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
ReklamaZnajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama Dołącz do zespołu ProtexDent CLINIC - stanowisko lekarz dentysta - Zagórzany 386A, 38-300 Gorlice

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
15.10.2020 12:23
Monika Kulka-Smołkowicz
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 633

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama 10. edycja Budżetu Obywatelskiego - nabór zadań 01-30.10.2026
AKTUALNOŚCI
stado owiec, w tle ludzie przy ulicy Redyk walczy o Certyfikat Internautów 2026. Głosowanie ruszyło w idealnym momencie Baca Józef Klimowski przez kilka dni prowadzi blisko 1 400 owiec z Czarnego w gminie Sękowa do Nowego Targu. Przed stadem około 180 kilometrów drogi, kolejne miejscowości i tysiące ludzi obserwujących jego przejście. W czasie, gdy redyk stał się jednym z najgłośniejszych tematów w Małopolsce, Polska Organizacja Turystyczna rozpoczęła głosowanie na Certyfikat Internautów 2026. Wśród nominowanych znalazł się „Redyk Jesienny w Szczawnicy”. Data dodania artykułu: 07.10.2026 13:24 brzeg zbiornika wodnego, w tle wzniesienia beskidu niskiego Klimkówka w coraz gorszym stanie. Wody Polskie pracują nad zmianą zasad gospodarowania zbiornikiem [VIDEO] Widok Zbiornika Klimkówka staje się coraz bardziej przygnębiający. Wody nadal ubywa, odsłonięte brzegi zajmują coraz większą powierzchnię, a na środku akwenu wyłaniają się kolejne fragmenty dna przypominające niewielkie wyspy. W czasie, gdy mieszkańcy z niepokojem obserwują sytuację, Wody Polskie informują o kolejnych działaniach zmierzających do zmiany instrukcji gospodarowania wodą na Klimkówce. Data dodania artykułu: 07.10.2026 12:33
Zaginęła Danuta Pach. Policja prowadzi poszukiwania 47-latki Zaginęła Danuta Pach. Policja prowadzi poszukiwania 47-latki Policjanci z Limanowej prowadzą poszukiwania 47-letniej Danuty Pach. Kobieta ostatni raz była widziana 2 października 2026 roku na terenie Limanowej. Od tego czasu nie udało się ustalić jej miejsca pobytu. Data dodania artykułu: 07.10.2026 12:11 portret chłopaka na ciemnym tle, obok napis zaginiony PILNE Trwają poszukiwania 14-latka. Może poruszać się samochodem Policjanci z Komisariatu Policji w Andrychowie prowadzą poszukiwania 14-letniego Kacpra Lipnickiego, mieszkańca Roczyn. Chłopak oddalił się z domu w nocy i do tej pory nie powrócił. Data dodania artykułu: 07.10.2026 11:23
dwie kobiety, jedna z nich trzyma balony a druga czerwoną poduszkę podczas Otwarcia sklepu Sinsay w Gorlicach Kolejny sklep dużej sieciówki otworzył się w Gorlicach. Były balony i konfetti [FOTO] Z przestrzeni miejskiej przed wakacjami zniknęły dwa sklepy odzieżowe. Dziś w ich miejscu otworzył się nowy sklep, który powierzchnią użytkową zapełnił przestrzeń ich obydwu. Data dodania artykułu: 07.10.2026 09:47 wystawa obrazów Co? Gdzie? Halo! Wystawy, akcje charytatywne oraz premiery kinowe [ŚRODA, 7 PAŹDZIERNIKA 2026] Co dzieje się dziś w powiecie gorlickim? Tu znajdziesz, jak zawsze przegląd informacji o wydarzeniach kulturalno-rozrywkowych w regionie. Data dodania artykułu: 07.10.2026 08:45
dmuchawce na gałązkach We środę wzrośnie prędkość wiatru | Prognoza pogody na dziś - halogorlice.info Środa w naszej okolicy także będzie ciepłym dniem, biorąc pod uwagę obecny okres roku. Data dodania artykułu: 07.10.2026 07:37 grupa osób idąca przed owcami po jezdni wzdłuż drzew Owce szły za swoim bacą. Redyk przeszedł przez Wysową-Zdrój [FOTO/VIDEO] Są takie chwile, których nie da się zamknąć wyłącznie w zdjęciach. We wtorek, 6 października, przez Wysową-Zdrój przeszedł redyk bacy Józefa Klimowskiego. Prawie 1 400 owiec, juhasi, psy i ludzie ruszyli wspólnie w długą drogę na Podhale. Wzdłuż trasy czekały tłumy. Jedni robili zdjęcia, inni po prostu patrzyli. Wielu z łezką w oku. Bo w tym niezwykłym pochodzie najbardziej poruszała więź człowieka ze zwierzętami. Data dodania artykułu: 06.10.2026 19:07
Reklama
POPULARNE
grupa kibiców na płycie gorlickiego rynku z napisem glinik fans Biało-niebieska sobota w Gorlicach. Glinik będzie świętował 105 lat istnienia GKS Glinik Gorlice świętuje 105-lecie istnienia. Jubileusz będzie okazją do spotkania kilku pokoleń związanych z biało-niebieskimi, ale przede wszystkim do wspólnego kibicowania. Kulminacyjnym punktem obchodów będzie „Mecz Przyjaźni”, w którym Glinik Gorlice zmierzy się z Karpatami Krosno. Organizatorzy przygotowali jednak program obejmujący niemal cały dzień. Data dodania artykułu: 24.09.2026 19:47Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4 grupa osób idąca przed owcami po jezdni wzdłuż drzew Owce szły za swoim bacą. Redyk przeszedł przez Wysową-Zdrój [FOTO/VIDEO] Są takie chwile, których nie da się zamknąć wyłącznie w zdjęciach. We wtorek, 6 października, przez Wysową-Zdrój przeszedł redyk bacy Józefa Klimowskiego. Prawie 1 400 owiec, juhasi, psy i ludzie ruszyli wspólnie w długą drogę na Podhale. Wzdłuż trasy czekały tłumy. Jedni robili zdjęcia, inni po prostu patrzyli. Wielu z łezką w oku. Bo w tym niezwykłym pochodzie najbardziej poruszała więź człowieka ze zwierzętami. Data dodania artykułu: 06.10.2026 19:07Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 3 Zderzenie na Bieckiej, trzy pojazdy rozbite, droga była zablokowana [FOTO] Zderzenie na Bieckiej, trzy pojazdy rozbite, droga była zablokowana [FOTO] Do poważnie wyglądającego zdarzenia drogowego doszło dziś (6 października) około godz. 16.10 w Gorlicach. Na ul. Bieckiej zderzyły się trzy samochody osobowe, chevrolet, volkswagen oraz seat. Data dodania artykułu: 06.10.2026 17:55Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 3
mężczyzna w czerwonym płaszczu z kapturem, obok dyby, w których zakuty jest chłopiec, obaj uśmiechają się Ponad setka uczestników turnieju zagrała z katem w Bieczu [FOTO] Za nami dwa dni intensywnej rywalizacji, sportowych emocji i wielu pojedynków przy stołach. Tegoroczny turniej tenisa stołowego w Bieczu przyciągnął bardzo dużą liczbę uczestników. W ciągu całego weekendu do rozgrywek przystąpiło łącznie 139 zawodników – od najmłodszych adeptów tej dyscypliny po doświadczonych seniorów. Data dodania artykułu: 05.10.2026 12:59Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 3 mężczyzna z mikrofonem na scenie Pełna sala na spotkaniu z Krzysztofem Wielickim. Pierwszy dzień Niskiego Festiwalu Górskiego za nami [FOTO] II Niski Festiwal Górski rozpoczął się w Gorlicach od mocnego programu i dużego zainteresowania publiczności. W sobotę, 3 października, uczestnicy wędrowali po Beskidzie Niskim, oglądali film, słuchali opowieści o górach, bieganiu i rowerowych wyprawach. Największym wydarzeniem wieczoru było spotkanie z Krzysztofem Wielickim. Sala Gorlickiego Centrum Kultury wypełniła się publicznością. Data dodania artykułu: 03.10.2026 23:37Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 3
Reklama
POGODA
pochmurnie

Temperatura: 22°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1017 hPa
Wiatr: 12 km/h

Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
budynek szpitala widziany z góry, obok zdjęcie mężczyzny w fartuchu trzymającego uchwyt urządzenia medycznego Gorlicki szpital zmniejszy zatrudnienie. 15 etatów mniej, a dodatkowego personelu nie będzie Szpital Specjalistyczny im. Henryka Klimontowicza w Gorlicach planuje znacząco zmniejszyć liczbę etatów opiekunów medycznych. Z obecnych 43 ma pozostać 28 osób. Data dodania artykułu: 30.09.2026 16:01Liczba komentarzy artykułu: 10
mężczyzna stojący przy stole wypełnionym grzybami Rydzowa Jesień w Wysowej-Zdroju. Za nami pierwszy dzień, dziś kolejne atrakcje [FOTO] Wysowa-Zdrój ponownie stała się miejscem spotkania miłośników Beskidu Niskiego, grzybów, lokalnych smaków i kultury. W sobotę (26 września) rozpoczęła się Rydzowa Jesień, która w tym roku odbywa się po raz drugi po zmianie organizatora. Pierwszy dzień przyniósł koncerty, grzybobranie i rodzinne warsztaty. Dziś (27 września) wydarzenie trwa dalej, a program rozpocznie się już przed południem. Data dodania artykułu: 27.09.2026 10:15
rozbity samochód osobowy i strażacy na ul. Zagórzańskiej w Gorlicach Poważne zdarzenie drogowe w Gorlicach. Bus zderzył się z osobówką. Jedna osoba zakleszczona [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (22 września) około godz. 7.57 na ul. Zagórzańskiej w Gorlicach doszło do poważnego zdarzenia drogowego. Zderzyły się bus i samochód osobowy. Według pierwszych informacji jedna z osób została zakleszczona w pojeździe. Data dodania artykułu: 22.09.2026 08:26
Kobieta i mężczyzna na zawodach Federacji NPC Justyna Brach 4-krotną wicemistrzynią European Festival of Bodybuilding and Fitness Wspaniały występ i ogromny powód do dumy dla naszego regionu – Justyna Brach wraca z zawodów kulturystycznych w Markach z tytułem czterokrotnej wicemistrzyni. Data dodania artykułu: 03.10.2026 19:26
dwie kobiety, jedna z nich trzyma balony a druga czerwoną poduszkę podczas Otwarcia sklepu Sinsay w Gorlicach Kolejny sklep dużej sieciówki otworzył się w Gorlicach. Były balony i konfetti [FOTO] Z przestrzeni miejskiej przed wakacjami zniknęły dwa sklepy odzieżowe. Dziś w ich miejscu otworzył się nowy sklep, który powierzchnią użytkową zapełnił przestrzeń ich obydwu. Data dodania artykułu: 07.10.2026 09:47Liczba komentarzy artykułu: 2
karetka zespołu ratownictwa medycznego Zagórzany. Wypadek podczas prac gospodarskich. 78-latek trafił do szpitala Dzisiaj (5 października) po godz. 17 w Zagórzanach doszło do poważnego wypadku podczas prac gospodarskich. Poszkodowany został 78-letni mężczyzna, którego noga została wciągnięta przez maszynę wykorzystywaną przy zbiorze kukurydzy. Data dodania artykułu: 05.10.2026 23:07
kolorowy portret dziewczyny, obok napis zaginiona PILNE Zaginęła 14-letnia dziewczyna. Policja prosi o pomoc w udostępnianiu informacji Policjanci z Tarnowa prowadzą poszukiwania 14-letniej dziewczyny, która zaginęła w środę, 23 września 2026 roku. Funkcjonariusze apelują do osób, które mogą wiedzieć, gdzie obecnie przebywa nastolatka, o pilny kontakt. Data dodania artykułu: 23.09.2026 13:48
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego