Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 10 sierpnia 2026 11:28
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż "Osiedle Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama XIV Festiwal Archeologiczny Dwa Oblicza w Skansenie Archeologicznym Karpacka Troja - 14-16 sierpnia 2026

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
  • Monika Kulka-Smołkowicz
  • 15.10.2020 12:23
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 623

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaPaństwowa Szkoła Medyczna z tradycjami, Gorlice, ul. Jagiełły 2 - kontakt: 18 352 04 59
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama PROGRAM AKTYWNY SAMORZĄD- EDYCJA 2026, Powiat Gorlicki - Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie zaprasza osoby z niepełnosprawnością do skorzystania ze wsparcia oferowanego w ramach programu
AKTUALNOŚCI
kombajn na polu ze zbożem Rolnicy z powiatu gorlickiego mogą odzyskać pieniądze za paliwo. Trwa drugi nabór wniosków Sierpień to drugi w tym roku termin składania wniosków o zwrot podatku akcyzowego zawartego w cenie oleju napędowego wykorzystywanego do produkcji rolnej. Nabór rozpoczął się 3 sierpnia i potrwa do 31 sierpnia 2026 roku. Data dodania artykułu: 10.08.2026 11:18 radiowóz policyjny stojący na drodze w kobylance w powiecie gorlickim Weekend na gorlickich drogach. Alkohol lał się strumieniami, delikwenci potem wsiadali za kierownicę Miniony weekend przyniósł kilka interwencji gorlickiej policji związanych z bezpieczeństwem na drogach. Funkcjonariusze zatrzymali kilku kierujących po alkoholu. Data dodania artykułu: 10.08.2026 09:25
Zdjęcie przedstawia zapowiedz co gdzie halo Co? Gdzie? Halo! Darmowe badania, wystawy oraz premiery filmowe [PONIEDZIAŁEK, 10 SIERPNIA 2026] Co dziś w powiecie gorlickim? Tu znajdziesz, jak zawsze przegląd informacji o wydarzeniach kulturalno-rozrywkowych w regionie. Data dodania artykułu: 10.08.2026 08:30 koparka stojąca na jezdni skrzyżowania pod dukatem w gorlicach Rozkopane skrzyżowanie pod Dukatem. Remont trwa [FOTO] Niedziela była dobrym momentem, by spokojniej przyjrzeć się temu, co w ostatnich dniach wydarzyło się na przebudowywanym skrzyżowaniu ul. Sienkiewicza, Szpitalnej i Ariańskiej w Gorlicach. W miejscu znanym kierowcom przede wszystkim jako skrzyżowanie „pod Dukatem” zakres wykonanych robót jest już wyraźnie widoczny. Data dodania artykułu: 10.08.2026 08:15
mężczyzna w czapeczce i koszulce z logiem glinika gorlice Trener Glinika po porażce zabrał głos. Co zdecydowało o wyniku? [VIDEO] Glinik Gorlice rozpoczął sezon od porażki 0:2 z Kalwarianką Kalwaria Zebrzydowska. Po końcowym gwizdku trener gorliczan Łukasz Krzysztoń podsumował spotkanie, wskazał elementy, które jego zdaniem miały największy wpływ na wynik, odniósł się do gry nowych zawodników i skomentował zachowanie części kibiców. Zapraszamy do obejrzenia całego wywiadu pomeczowego. Data dodania artykułu: 10.08.2026 08:02 kwiatki na łące Poniedziałek znów będzie upalny | Prognoza pogoda na dziś - halogorlice.info W poniedziałek przejściowo powróci do nas upał, co będzie możliwe w wyniku zmiany położenia centrum wyżu. Data dodania artykułu: 10.08.2026 06:59
grupa osób obsypująca się kolorowymi proszkami w gorlicach Festiwal Kolorów w Gorlicach. Takiej frekwencji jeszcze nie było [FOTO] Gorlice ponownie stały się dziś (9 sierpnia) jednym z najbardziej kolorowych miejsc w regionie. Festiwal Kolorów, który na dobre wpisał się już w kalendarz miejskich imprez wakacyjnych, od pierwszych godzin przyciągnął tłumy. Tegoroczna odsłona wydarzenia robi jednak szczególne wrażenie pod względem frekwencji. Data dodania artykułu: 09.08.2026 18:15 grupa osób na pchlim targu przy stanowiskach sprzedażowych Niedziela pełna skarbów. Tłumy na Jarmarku Staroci w Gorlicach [FOTO] Druga niedziela miesiąca w Gorlicach ma już swój stały rytuał. Dziś (9 sierpnia) w Parku u Schabińskich ponownie trwa Jarmark Staroci. Od rana alejki wypełniają kupujący i sprzedający, parking jest pełny samochodów, a na stoiskach można znaleźć prawdziwy przekrój przedmiotów z różnych epok. Tym razem szczególną uwagę warto zwrócić na jedno miejsce – charytatywne stoisko, z którego dochód wspiera zbiórkę dla Nikolki Woźniak. Data dodania artykułu: 09.08.2026 10:01
Reklama
POPULARNE
grupa osób przeciągające linę podczas imprezy TPI w Gorlicach Wielki finał Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw. Pięć dni zabawy zakończył rodzinny FunDay [FOTO] Piątek (7 sierpnia) był piątym i zarazem ostatnim dniem 13. Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw w Gorlicach. Organizatorzy przygotowali na finał Fun Day – rodzinne wydarzenie pełne zabawy, animacji i wspólnych aktywności. Przez pięć dni na terenie Miejskiego Zespołu Szkół nr 5 przewinęły się setki dzieci, a tegoroczna edycja zakończyła się w atmosferze, która najlepiej pokazała, dlaczego ta inicjatywa od lat przyciąga mieszkańców Gorlic. Data dodania artykułu: 07.08.2026 21:26Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 40 plakat imprezy Tydzień Pozytywnych Inicjatyw Tydzień Pozytywnych Inicjatyw już od poniedziałku [PROGRAM] Między 3 a 7 sierpnia teren MZS nr 5 w Gorlicach zamieni się w miejsce pełne zabawy, ruchu, spotkań i pozytywnej energii. Organizatorzy zapraszają dzieci, młodzież, rodziców i całe rodziny. Wstęp na wszystkie atrakcje jest bezpłatny. Data dodania artykułu: 31.07.2026 17:03Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 26 grupy osób pozujących do zdjęcia Gorlicjada opanowała centrum. Pomysłowość decydowała o zwycięstwie [FOTO] Dzisiaj (6 sierpnia) uczestnicy Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw wyruszyli na ulice Gorlic. Czwarty dzień wydarzenia upłynął pod znakiem tradycyjnej Gorlicjady, podczas której ponad 20 drużyn rywalizowało w zadaniach sprawdzających spryt, zręczność, kreatywność i wytrwałość. Data dodania artykułu: 06.08.2026 20:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10
zdjęcie przedstawia Hotel & Restauracja „Pod Chełmem” Smak, gościnność i wyjątkowe przyjęcia. Hotel & Restauracja „Pod Chełmem” w Ropie od lat zachwyca Gości Są miejsca, do których wraca się nie tylko dla dobrego jedzenia, ale przede wszystkim dla atmosfery. Takim miejscem jest Hotel & Restauracja „Pod Chełmem” w Ropie, który od blisko 30 lat gości mieszkańców regionu, turystów oraz osoby organizujące najważniejsze rodzinne i firmowe wydarzenia. Data dodania artykułu: 27.07.2026 14:30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 7 zwierzę w rzece ropie w gorlicach Martwy jelonek w Ropie. Według relacji Czytelniczki leży tam od kilku dni [FOTO] Jedna z naszych Czytelniczek opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcia martwego jelonka leżącego w rzece Ropie. Zwierzę znajdowało się pod mostem, na wysokości Jarmarku Pogórzańskiego w Gorlicach. Jak wynika z jej relacji, pomimo wykonania kilku telefonów do odpowiednich służb, przez kolejne dni truchło zwierzęcia pozostawało w nurcie rzeki. Data dodania artykułu: 05.08.2026 08:37Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 6
Reklama Znajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
POGODA
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 26°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1016 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
policjanci i stojący samochód na parkingu przy Jarmarku Pogórzańskim w Gorlicach Podejrzana wizyta dwóch „delikwetnów” przy ul. Dukielskiej. Mieszkanka chce ostrzec okolicznych mieszkańców Do niepokojącej sytuacji miało dojść dziś (31 lipca) około południa w jednym z budynków wielorodzinnych przy ul. Dukielskiej w Gorlicach, w rejonie Otechu. Z redakcją skontaktowała się mieszkanka, która chce ostrzec sąsiadów przed wpuszczaniem do mieszkań nieznajomych osób. Data dodania artykułu: 31.07.2026 23:09Liczba komentarzy artykułu: 1
Niepokojące doniesienia z Nowego Sącza. Policyjna obława na jednym z osiedli [AKTUALIZACJA] AKTUALIZACJA Niepokojące doniesienia z Nowego Sącza. Policyjna obława na jednym z osiedli [AKTUALIZACJA] Niepokojące informacje napływają z Nowego Sącza. Według wstępnych doniesień lokalnego portalu w środę (5 sierpnia) w godzinach wieczornych przy jednym z sądeckich osiedli doszło do tragicznego zdarzenia. Data dodania artykułu: 05.08.2026 22:34
Pierwsza burza na nowym rondzie. Woda zalała jezdnię i parkingi [FOTO/VIDEO] WAŻNE Pierwsza burza na nowym rondzie. Woda zalała jezdnię i parkingi [FOTO/VIDEO] Nawalny deszcz i grad, które w poniedziałek, 27 lipca, przeszły nad Gorlicami, były pierwszym poważnym sprawdzianem dla niedawno przebudowanego ronda. Nagrania przesłane do naszej redakcji pokazują ogromne ilości wody zalegające na jezdni oraz wlewające się na pobliskie parkingi. Samochody przejeżdżające przez zalany odcinek wzbudzały wysokie pióropusze wody. Data dodania artykułu: 27.07.2026 14:22Liczba komentarzy artykułu: 8
Zdjęcie przedstawia budynek przy drodze Niepokojące zdarzenie w Gorlicach. Apel o ostrożność i reagowanie Dzisiaj (29 lipca) około godz. 14.30 w rejonie Kauflandu w Gorlicach miało dojść do niebezpiecznego zdarzenia z udziałem młodej kobiety i nieznanego mężczyzny. Autorka relacji twierdzi, że została zaczepiona, szarpana za rękę i torebkę, a następnie musiała uciekać w stronę parkingu. Data dodania artykułu: 29.07.2026 17:09Liczba komentarzy artykułu: 5
pogotowie oraz wóz strażacki Kryg. Poważne zdarzenie drogowe. Są osoby poszkodowane. Droga zablokowana [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (31 lipca) około godz. 6.50 służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o groźnym zdarzeniu drogowym w Krygu. Data dodania artykułu: 31.07.2026 07:14Liczba komentarzy artykułu: 2
drzewo powalone na ziemie Gwałtowna burza nad Gorlicami przyniosła konkretne szkody [FOTO] Dzisiaj (6 sierpnia) w godzinach popołudniowych nad Gorlicami i częścią powiatu gorlickiego przeszła gwałtowna burza. Silne porywy wiatru, intensywne opady i miejscowy grad spowodowały szkody w zieleni, zabudowie oraz sieci energetycznej. Data dodania artykułu: 06.08.2026 21:05Liczba komentarzy artykułu: 3
dziewczyna z królikiem w czerwonej bluzie Zaginęła 17-letnia dziewczyna. Ostatni raz widziano ją przy galerii [AKTUALIZACJA] Trwają poszukiwania 17-latki z Sułkowic. Nastolatka po raz ostatni była widziana we wtorek, 4 sierpnia 2026 roku, w godzinach popołudniowych w rejonie galerii Dekada w Myślenicach. Każda informacja może pomóc w jej odnalezieniu. Data dodania artykułu: 04.08.2026 23:22
OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: Co to za miejsce Treść komentarza: Co to za wieś, Stawisza?? Data dodania komentarza: 10.08.2026, 08:33 Źródło komentarza: Trener Glinika po porażce zabrał głos. Co zdecydowało o wyniku? [VIDEO] T Autor komentarza: Tomasz Stasiowski Treść komentarza: Xyz - krytyka jest mile widziana, ale jeśli komentarz nie jest zgodny z regulaminem portalu to nie jest publikowany Data dodania komentarza: 10.08.2026, 07:26 Źródło komentarza: Światowy Festiwal Koronki trwa. Bobowa zaprasza dziś i w niedzielę. Zobaczcie pokazy mody [FOTO] Autor komentarza: Xyz Treść komentarza: Nie warto komentować na tym portalu bo każda krytyczna uwaga nie jest publikowana przez redakcję. Nie mówię tu o wulgaryzmach tylko o opiniach. Data dodania komentarza: 10.08.2026, 05:31 Źródło komentarza: Światowy Festiwal Koronki trwa. Bobowa zaprasza dziś i w niedzielę. Zobaczcie pokazy mody [FOTO] Autor komentarza: fan Aptekarzy Treść komentarza: Aptekarze – jesteście naprawdę wyjątkowi! 🎶❤️ Waszych piosenek można słuchać bez końca! Piękne melodie, cudowne wykonanie i głosy, które potrafią poruszyć serce. ❤️ Każda piosenka ma w sobie coś wyjątkowego – emocje, ciepło i prawdziwą radość z muzyki. Ogromnie cenię również to, że Wasze utwory są bez wulgaryzmów, dzięki czemu można ich słuchać z przyjemnością i spokojem, niezależnie od wieku. 👏 W dzisiejszych czasach taka muzyka to prawdziwa perełka. 💎 Dziękuję, że tworzycie coś tak pięknego i wartościowego. Aptekarze, jesteście najlepsi! ❤️ Nie przestawajcie śpiewać, bo Wasza muzyka naprawdę potrafi wywołać uśmiech i wzruszenie. 🎤🥰 Data dodania komentarza: 9.08.2026, 23:17 Źródło komentarza: Festiwal Kolorów w Gorlicach. Takiej frekwencji jeszcze nie było [FOTO]
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego