Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
ReklamaAparaty słuchowe? Sprawdź u nas bezpłatnie jakie będą najlepsze dla Ciebie! Badanie słuchu? u nas są wszystkie badania dzieci i dorosłych - Gorlice, ul. 11 Listopada 27/1.9, tel. 510 500 802
czwartek, 23 lipca 2026 16:17
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż "Osiedle Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki 34
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
  • Monika Kulka-Smołkowicz
  • 15.10.2020 12:23
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 623

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
AKTUALNOŚCI
Zdjęcie przedstawia pojazdy i ludzi na jezdni Moszczenica/Turza. Groził kobiecie nożem i podpaleniem domu Mieszkaniec powiatu tarnowskiego jest podejrzany o usiłowanie rozboju na terenie gminy Ciężkowice. Według ustaleń policjantów mężczyzna wszedł do domu kobiety, zażądał pieniędzy, a następnie groził jej nożem oraz podpaleniem budynku. Pokrzywdzona uciekła przez okno i wezwała pomoc. Data dodania artykułu: 23.07.2026 12:22 zdjęcie przedstawia ręce kobiety na klawiaturze laptopa, obok stetoskop lekarski Teleporada — czym jest i jak się do niej przygotować? Teleporada, czyli konsultacja medyczna na odległość, stała się standardowym elementem systemu opieki zdrowotnej w Polsce. Umożliwia pacjentom uzyskanie porady lekarskiej bez konieczności fizycznej wizyty w gabinecie, co jest praktycznym rozwiązaniem w wielu sytuacjach klinicznych. Choć jest to forma kontaktu z lekarzem regulowana prawnie, jej efektywność w dużej mierze zależy od odpowiedniego przygotowania po stronie pacjenta. Jeśli planujesz rozmowę z lekarzem online — przeczytaj, jak się do niej właściwie przygotować. Data dodania artykułu: 23.07.2026 12:22
zdjęcie przedstawia grafikę wilka i sikorki, w tle drzewa Beskidzki Klimatyzator już wkrótce w Gorlicach. Trzy dni blisko przyrody [PROGRAM] Od 31 lipca do 2 sierpnia Gorlice staną się miejscem spotkania miłośników natury oraz osób, które dopiero chcą odkryć przyrodę z bliska. Beskidzki Klimatyzator zaprasza na koncerty, spacery, warsztaty, prelekcje i kino letnie. Większość wydarzeń odbędzie się na przestronnej polanie w Parku Miejskim, w otoczeniu zieleni i wakacyjnej atmosfery. Wstęp na festiwal jest wolny. Data dodania artykułu: 23.07.2026 11:40 zdjęcie przedstawia nawierzchnię asfaltową i tabliczkę z nazwą ulica ariańska Miasto musi się spieszyć. Ul. Ariańska ma być gotowa do końca tego roku Przebudowa ul. Ariańskiej w Gorlicach otrzymała dofinansowanie, ale przed magistratem stoi trudne zadanie. Miasto musi przygotować przetarg, wybrać wykonawcę, przeprowadzić rozległe prace drogowe i podziemne, a następnie rozliczyć inwestycję do końca 2026 roku. Wszystko w czasie, gdy tuż obok będzie trwać przebudowa newralgicznego skrzyżowania pod Dukatem. Data dodania artykułu: 23.07.2026 11:22
Zdjęcie przedstawia widok z drona na chmurę opadową Burze i silny wiatr. Ostrzeżenie dla regionu Dzisiaj (23 lipca) od godz. 10 do godz. 22 obowiązuje ostrzeżenie meteorologiczne pierwszego stopnia przed burzami. Synoptycy przewidują intensywne opady deszczu, silne porywy wiatru oraz możliwość wystąpienia drobnego gradu. Data dodania artykułu: 23.07.2026 10:06 zdjęcie przedstawia wieżę ratuszową w mieście Zadłużenie miasta wzrośnie. Radni zmienili budżet i prognozę finansową Radni Gorlic jednogłośnie zgodzili się na kolejne zmiany w budżecie miasta na 2026 rok. Dochody wzrosną o ponad 1,1 mln zł, jednak wydatki zwiększą się o ponad 2,3 mln zł. W efekcie planowany deficyt będzie wyższy o 1,2 mln zł i ma zostać pokryty kredytami oraz pożyczkami. Zaktualizowano również Wieloletnią Prognozę Finansową miasta na lata 2026–2043. Data dodania artykułu: 23.07.2026 09:30
zdjęcie przedstawia ulicę w mieście po obu stronach budynki Przejścia dla pieszych przy rondzie zostaną przesunięte. Czy to wystarczy? Czy znikną korki? Miasto przejmie zarządzanie rondem przy drukarni. Gorlice chcą przystąpić do porozumienia w sprawie zarządzania infrastrukturą łączącą ul. Stawiska z ul. Legionów i ul. Biecką. Jednym z planowanych rozwiązań jest przesunięcie pasów. Data dodania artykułu: 23.07.2026 08:37 Zdjęcie przedstawia zapowiedz co gdzie halo Co? Gdzie? Halo! Lato z biblioteką akcje charytatywne [CZWARTEK, 23 LIPCA 2026] Co dziś w powiecie gorlickim? Tu znajdziesz, jak zawsze przegląd informacji o wydarzeniach kulturalno-rozrywkowych w regionie. Data dodania artykułu: 23.07.2026 08:35
Reklama
POPULARNE
zdjęcie przedstawia policjantów prowadzących zatrzymanego, w kajdankach, przed radiowozem Podejrzany o atak w Zdyni Ukrainiec był przesłuchany w gorlickiej prokuraturze W sobotę (18 lipca) w Prokuraturze Rejonowej w Gorlicach prowadzone były czynności z mężczyzną podejrzewanym o zranienie nożem 37-letniego mieszkańca gminy Uście Gorlickie. Do zdarzenia doszło w nocy z 16 na 17 lipca w Zdyni. Poszkodowany trafił do gorlickiego szpitala, jego życiu nie zagraża niebezpieczeństwo. Data dodania artykułu: 18.07.2026 17:12Liczba komentarzy artykułu: 3Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10 zdjęcie przedstawia dziewczynę w stroju kąpielowym, obok zdjęcie w wodzie Gorliczanka przepłynęła Zatokę Gdańską. Ponad sześć godzin w zimnej wodzie [FOTO] Ponad 18 kilometrów w wodzie o temperaturze około 18 stopni Celsjusza i 6 godzin 36 minut nieprzerwanego wysiłku. Weronika Mituś pokonała trasę z Gdyni na Hel, zapisując na swoim koncie kolejny wyjątkowy sukces. Data dodania artykułu: 20.07.2026 09:33Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 7 zdjęcie przedstawia liście z kroplami deszczu Czwartek dużo cieplejszy, możliwa burza | Prognoza pogody na dziś - halogorlice.info Za nami stabilna środa. O tym, dlaczego ostatecznie nie było burz, wspominałem w poprzednim wpisie. W czwartek pogoda "na papierze" będzie bardziej stabilna. Data dodania artykułu: 16.07.2026 06:46Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 6
Zdjęcie przedstawia wystawę Wołyń 943 Moszczenica uczciła ofiary Zbrodni Wołyńskiej Wczoraj (13 lipca) w Moszczenicy odbyły się obchody 83. rocznicy Zbrodni Wołyńskiej. Uroczystości połączono z otwarciem wystawy Instytutu Pamięci Narodowej, prezentacją dokumentów oraz debatą historyków. Data dodania artykułu: 14.07.2026 11:56Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 6 zdjęcie przedstawia czarno-biały portret chłopaka WAŻNE Nie żyje 23-letni Gorliczanin. Bliscy proszą o pomoc Rodzina i przyjaciele Kacpra Ryby zwrócili się z dramatycznym apelem o pomoc finansową. Młody mężczyzna zmarł w Danii, a jego bliscy chcą sprowadzić ciało do Polski, aby mógł zostać pochowany w ojczyźnie. Koszty transportu przekraczają jednak możliwości rodziny. Data dodania artykułu: 22.07.2026 14:31Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 5
Reklama Fiesta Ameryki Łacińskiej, 26 lipca 2026 (niedziela) - Biecki Jarmark Kultury, start godz. 1, atrakcje dla dzieci, dmuchańce - koncert Ciryam, gwiazda wieczoru Sonora De Llegar z Chile
Reklama
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 17°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1011 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
zdjęcie przedstawia czarno-biały portret chłopaka WAŻNE Nie żyje 23-letni Gorliczanin. Bliscy proszą o pomoc Rodzina i przyjaciele Kacpra Ryby zwrócili się z dramatycznym apelem o pomoc finansową. Młody mężczyzna zmarł w Danii, a jego bliscy chcą sprowadzić ciało do Polski, aby mógł zostać pochowany w ojczyźnie. Koszty transportu przekraczają jednak możliwości rodziny. Data dodania artykułu: 22.07.2026 14:31
zdjęcie przedstawia mapę z planem gorlic, widok z góry Gorlice. Poważne zdarzenie drogowe na skrzyżowaniu ulic Stróżowskiej i Krakowskiej. Droga była zamknięta [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (15 lipca) około godz. 10.50 służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o zdarzeniu drogowym w centrum miasta. Data dodania artykułu: 15.07.2026 11:01
Zdjęcie przedstawia miejsce zakończenia poszukiwan Policyjna obława na pograniczu powiatów. Strażacki dron namierzył uciekiniera [FOTO] Wczoraj (18 lipca) rejonie Moszczenicy i Turzy, na pograniczu powiatów gorlickiego oraz tarnowskiego, prowadzona była akcja policyjna za ukrywającym się mężczyzną. Data dodania artykułu: 19.07.2026 08:29
zdjęcie przedstawia samochody na drodze Alarm na pograniczu powiatu gorlickiego i tarnowskiego. Zatrzymano 45-letniego mężczyznę Tarnowska policja przekazała oficjalne informacje dotyczące sobotniej akcji prowadzonej na pograniczu Turzy i Moszczenicy. W działania zaangażowano 28 policjantów oraz dwóch strażaków z OSP. Zatrzymano mężczyznę w wieku około 45 lat, mieszkańca województwa małopolskiego. Data dodania artykułu: 20.07.2026 09:05
zdjęcie przedstawia mężczyznę w tle scena ze śpiewającymi dziewczynami Radny zabrał głos po ataku w Zdyni. Jestem cały i zdrowy [VIDEO] 37-letni radny powiatu gorlickiego Andrzej Barna trafił do szpitala po zdarzeniu, do którego doszło w nocy z 16 na 17 lipca w Zdyni. Mężczyzna został zraniony nożem podczas sprzeczki. W sobotę pojawił się na Łemkowskiej Watrze, podziękował za wsparcie i zapewnił, że czuje się dobrze. Data dodania artykułu: 18.07.2026 18:30Liczba komentarzy artykułu: 6
Zderzenie hulajnogi z samochodem. Droga zablokowana [AKTUALIZACJA] Zderzenie hulajnogi z samochodem. Droga zablokowana [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (20 lipca) około godz. 20 w Uściu Gorlickim doszło do zderzenia osoby poruszającej się hulajnogą z samochodem osobowym. Na miejscu trwa akcja służb ratunkowych, a droga powiatowa jest całkowicie zablokowana. Data dodania artykułu: 20.07.2026 20:27
zdjęcie przedstawia policyjny radiowóz i karetkę Policja bada nocne zdarzenie w Zdyni. 37-latek został ugodzony kilkukrotnie nożem Gorliccy policjanci wyjaśniają okoliczności poważnego zdarzenia, do którego doszło w nocy z czwartku na piątek, z 16 na 17 lipca, w Zdyni. Według wstępnych informacji podczas sprzeczki pomiędzy dwoma mężczyznami jeden z nich miał użyć noża. Poszkodowany z ranami kłutymi został przewieziony do szpitala, a drugi uczestnik zdarzenia trafił w ręce policji. Data dodania artykułu: 17.07.2026 19:20
OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: Rondo Treść komentarza: To rondo ma taki potencjał na przejście podziemne z tym ukształtowaniem i gruntem poniżej że aż szkoda tych kierowców i korków. Zamiast takiego przydatnego rozwiązania będzie remontowana starówka która jedynie co przyniesie to ładniejsze zdjęcia z drona miejskiego. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 10:28 Źródło komentarza: Przejścia dla pieszych przy rondzie zostaną przesunięte. Czy to wystarczy? Czy znikną korki? Autor komentarza: Kierowca Treść komentarza: Nic to nie zmieni dopóki piesi przestaną chodzić jak "święte krowy", a kierowcy będą myśleć, bo nie ma potrzeby w tym układzie przejścia z wysepka na środku zatrzymywać się przed przejściem jak pieszy jest po drugiej stronie jezdni, bo ta wysepka działa jak chodnik i to są dwa odrębne przejścia. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 09:16 Źródło komentarza: Przejścia dla pieszych przy rondzie zostaną przesunięte. Czy to wystarczy? Czy znikną korki? Autor komentarza: Ja Treść komentarza: Teraz!!!!????? A nie dało się tego załatwić podczas remontu ronda??????? Data dodania komentarza: 23.07.2026, 08:57 Źródło komentarza: Przejścia dla pieszych przy rondzie zostaną przesunięte. Czy to wystarczy? Czy znikną korki? Autor komentarza: Mija Treść komentarza: Dzień dobry, wszystko rozumiem i bardzo współczuje rodzinie. Lecz zastanawia mnie jedno, dlaczego zbiórka nie jest na oficjalnym koncie typu siepomaga czy zrzutka , tylko na konto priv? Data dodania komentarza: 23.07.2026, 07:51 Źródło komentarza: Nie żyje 23-letni Gorliczanin. Bliscy proszą o pomoc
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego