Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 11 sierpnia 2026 13:17
Reklama Wakacje.pl - Salon Gorlice, ul. Sienkiewicza 2, tel. 514 298 136
Reklama Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama XIV Festiwal Archeologiczny Dwa Oblicza w Skansenie Archeologicznym Karpacka Troja - 14-16 sierpnia 2026

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
  • Monika Kulka-Smołkowicz
  • 15.10.2020 12:23
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 624

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama PROGRAM AKTYWNY SAMORZĄD- EDYCJA 2026, Powiat Gorlicki - Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie zaprasza osoby z niepełnosprawnością do skorzystania ze wsparcia oferowanego w ramach programu
AKTUALNOŚCI
mężczyzna w garniturze, w tle scena watry w beskidzie niskim Wojewoda wystąpił o medal dla Andrzeja Barny. Chodzi o wydarzenia w Zdyni Andrzej Barna może zostać uhonorowany Medalem za Ofiarność i Odwagę za swoją postawę podczas niebezpiecznego zdarzenia przed Łemkowską Watrą w Zdyni. Według informacji przekazanych przez PSL Małopolska wojewoda małopolski Krzysztof Jan Klęczar wystąpił w tej sprawie do Prezydenta RP Karola Nawrockiego. Szczegóły dotyczące samej interwencji są jednak przedstawiane w źródłach w nieco odmienny sposób. Data dodania artykułu: 11.08.2026 12:17 koparka na placu budowy Ta hala będzie miała specjalne przeznaczenie. Gmina Gorlice zdradza szczegóły inwestycji W Klęczanach na terenie gminy Gorlice trwa przebudowa i rozbudowa hali, która ma zostać dostosowana do potrzeb magazynu obrony cywilnej. Inwestycja jest już realizowana, a jej wartość sięga 4,58 mln zł. Samorząd otrzymał właśnie blisko 3,83 mln zł dofinansowania na kolejny etap prac. Data dodania artykułu: 11.08.2026 11:41
cmentarz przy drodze na wzniesieniu w lipinkach Puma w Lipinkach? Służby sprawdzają zgłoszenie mieszkańca Do naszej redakcji dotarła dziś (11 sierpnia) informacja od jednego z Czytelników o nietypowej obserwacji w Lipinkach. W rejonie miejscowego cmentarza parafialnego jeden z mieszkańców miał zauważyć zwierzę, które według jego oceny przypominało pumę. Data dodania artykułu: 11.08.2026 10:42 Napis policja Przewozili ponad 9 ton odpadów niewiadomego pochodzenia. Dwóch mężczyzn trafiło do aresztu Ponad 9 ton odpadów znajdowało się w pojeździe zatrzymanym do kontroli na drodze krajowej nr 75 we Frycowej. Śledczy ustalają okoliczności transportu. Dwóch obywateli Węgier usłyszało zarzuty, a sąd zdecydował o ich tymczasowym aresztowaniu. Data dodania artykułu: 11.08.2026 10:24
Zdjęcie przedstawia zapowiedz co gdzie halo Co? Gdzie? Halo! Wystawy oraz premiery filmowe [WTOREK, 11 SIERPNIA 2026] Co dziś w powiecie gorlickim? Tu znajdziesz, jak zawsze przegląd informacji o wydarzeniach kulturalno-rozrywkowych w regionie. Data dodania artykułu: 11.08.2026 09:50 policjanci przed budynkiem szkoły w Łużnej Co wydarzyło się na kolonii w Gorlicach? Policja prowadzi postępowanie [FOTO] Gorlicka policja wyjaśnia okoliczności zdarzeń, do których miało dojść podczas kolonii zorganizowanej w Gorlicach. W nocy z 6 na 7 sierpnia po dzieci przyjechały dwie matki, a dzień później obie złożyły zawiadomienia o podejrzeniu popełnienia przestępstwa. Postępowanie prowadzone jest w kierunku art. 207 Kodeksu karnego, dotyczącego znęcania się nad osobą pozostającą pod opieką. Na tym etapie nikomu nie przedstawiono zarzutów. Data dodania artykułu: 11.08.2026 09:29
duży budynek, przed nim zaparkowane samochody, urząd skarbowy w gorlicach 14 sierpnia część urzędów będzie zamknięta. W Gorlicach potwierdzono pierwszą instytucję Piątek (14 sierpnia) dla części pracowników administracji będzie dniem wolnym. Urząd Skarbowy w Gorlicach potwierdził już, że tego dnia nie będzie obsługiwał podatników. Warto jednak pamiętać, że 14 sierpnia nie jest ustawowo dniem wolnym dla wszystkich pracowników. Przed długim weekendem mieszkańcy powiatu gorlickiego powinni sprawdzić godziny pracy instytucji, do których planują się wybrać. Data dodania artykułu: 11.08.2026 09:03 plakat wiszący na korytarzu powiatowego urzędu pracy w gorlicach Praca w Gorlicach. Pojawiły się nowe oferty zatrudnienia Powiatowy Urząd Pracy w Gorlicach opublikował aktualną listę wolnych stanowisk. Sprawdź, kogo poszukują lokalni pracodawcy i jakie wymagania trzeba spełnić. Data dodania artykułu: 11.08.2026 08:47
Reklama
Reklama Zapraszamy na Festiwal 4 Strony Karpat 2026 do Gorlic
POPULARNE
grupa osób przeciągające linę podczas imprezy TPI w Gorlicach Wielki finał Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw. Pięć dni zabawy zakończył rodzinny FunDay [FOTO] Piątek (7 sierpnia) był piątym i zarazem ostatnim dniem 13. Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw w Gorlicach. Organizatorzy przygotowali na finał Fun Day – rodzinne wydarzenie pełne zabawy, animacji i wspólnych aktywności. Przez pięć dni na terenie Miejskiego Zespołu Szkół nr 5 przewinęły się setki dzieci, a tegoroczna edycja zakończyła się w atmosferze, która najlepiej pokazała, dlaczego ta inicjatywa od lat przyciąga mieszkańców Gorlic. Data dodania artykułu: 07.08.2026 21:26Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 40 plakat imprezy Tydzień Pozytywnych Inicjatyw Tydzień Pozytywnych Inicjatyw już od poniedziałku [PROGRAM] Między 3 a 7 sierpnia teren MZS nr 5 w Gorlicach zamieni się w miejsce pełne zabawy, ruchu, spotkań i pozytywnej energii. Organizatorzy zapraszają dzieci, młodzież, rodziców i całe rodziny. Wstęp na wszystkie atrakcje jest bezpłatny. Data dodania artykułu: 31.07.2026 17:03Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 26 grupy osób pozujących do zdjęcia Gorlicjada opanowała centrum. Pomysłowość decydowała o zwycięstwie [FOTO] Dzisiaj (6 sierpnia) uczestnicy Tygodnia Pozytywnych Inicjatyw wyruszyli na ulice Gorlic. Czwarty dzień wydarzenia upłynął pod znakiem tradycyjnej Gorlicjady, podczas której ponad 20 drużyn rywalizowało w zadaniach sprawdzających spryt, zręczność, kreatywność i wytrwałość. Data dodania artykułu: 06.08.2026 20:09Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10
zdjęcie przedstawia Hotel & Restauracja „Pod Chełmem” Smak, gościnność i wyjątkowe przyjęcia. Hotel & Restauracja „Pod Chełmem” w Ropie od lat zachwyca Gości Są miejsca, do których wraca się nie tylko dla dobrego jedzenia, ale przede wszystkim dla atmosfery. Takim miejscem jest Hotel & Restauracja „Pod Chełmem” w Ropie, który od blisko 30 lat gości mieszkańców regionu, turystów oraz osoby organizujące najważniejsze rodzinne i firmowe wydarzenia. Data dodania artykułu: 27.07.2026 14:30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 7 zwierzę w rzece ropie w gorlicach Martwy jelonek w Ropie. Według relacji Czytelniczki leży tam od kilku dni [FOTO] Jedna z naszych Czytelniczek opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcia martwego jelonka leżącego w rzece Ropie. Zwierzę znajdowało się pod mostem, na wysokości Jarmarku Pogórzańskiego w Gorlicach. Jak wynika z jej relacji, pomimo wykonania kilku telefonów do odpowiednich służb, przez kolejne dni truchło zwierzęcia pozostawało w nurcie rzeki. Data dodania artykułu: 05.08.2026 08:37Liczba komentarzy artykułu: 1Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 6
Reklama Znajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
POGODA
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 23°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1018 hPa
Wiatr: 18 km/h

Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
policjanci i stojący samochód na parkingu przy Jarmarku Pogórzańskim w Gorlicach Podejrzana wizyta dwóch „delikwetnów” przy ul. Dukielskiej. Mieszkanka chce ostrzec okolicznych mieszkańców Do niepokojącej sytuacji miało dojść dziś (31 lipca) około południa w jednym z budynków wielorodzinnych przy ul. Dukielskiej w Gorlicach, w rejonie Otechu. Z redakcją skontaktowała się mieszkanka, która chce ostrzec sąsiadów przed wpuszczaniem do mieszkań nieznajomych osób. Data dodania artykułu: 31.07.2026 23:09Liczba komentarzy artykułu: 1
Niepokojące doniesienia z Nowego Sącza. Policyjna obława na jednym z osiedli [AKTUALIZACJA] AKTUALIZACJA Niepokojące doniesienia z Nowego Sącza. Policyjna obława na jednym z osiedli [AKTUALIZACJA] Niepokojące informacje napływają z Nowego Sącza. Według wstępnych doniesień lokalnego portalu w środę (5 sierpnia) w godzinach wieczornych przy jednym z sądeckich osiedli doszło do tragicznego zdarzenia. Data dodania artykułu: 05.08.2026 22:34
Pierwsza burza na nowym rondzie. Woda zalała jezdnię i parkingi [FOTO/VIDEO] WAŻNE Pierwsza burza na nowym rondzie. Woda zalała jezdnię i parkingi [FOTO/VIDEO] Nawalny deszcz i grad, które w poniedziałek, 27 lipca, przeszły nad Gorlicami, były pierwszym poważnym sprawdzianem dla niedawno przebudowanego ronda. Nagrania przesłane do naszej redakcji pokazują ogromne ilości wody zalegające na jezdni oraz wlewające się na pobliskie parkingi. Samochody przejeżdżające przez zalany odcinek wzbudzały wysokie pióropusze wody. Data dodania artykułu: 27.07.2026 14:22Liczba komentarzy artykułu: 8
Zdjęcie przedstawia budynek przy drodze Niepokojące zdarzenie w Gorlicach. Apel o ostrożność i reagowanie Dzisiaj (29 lipca) około godz. 14.30 w rejonie Kauflandu w Gorlicach miało dojść do niebezpiecznego zdarzenia z udziałem młodej kobiety i nieznanego mężczyzny. Autorka relacji twierdzi, że została zaczepiona, szarpana za rękę i torebkę, a następnie musiała uciekać w stronę parkingu. Data dodania artykułu: 29.07.2026 17:09Liczba komentarzy artykułu: 5
pogotowie oraz wóz strażacki Kryg. Poważne zdarzenie drogowe. Są osoby poszkodowane. Droga zablokowana [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (31 lipca) około godz. 6.50 służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o groźnym zdarzeniu drogowym w Krygu. Data dodania artykułu: 31.07.2026 07:14Liczba komentarzy artykułu: 2
drzewo powalone na ziemie Gwałtowna burza nad Gorlicami przyniosła konkretne szkody [FOTO] Dzisiaj (6 sierpnia) w godzinach popołudniowych nad Gorlicami i częścią powiatu gorlickiego przeszła gwałtowna burza. Silne porywy wiatru, intensywne opady i miejscowy grad spowodowały szkody w zieleni, zabudowie oraz sieci energetycznej. Data dodania artykułu: 06.08.2026 21:05Liczba komentarzy artykułu: 3
dziewczyna z królikiem w czerwonej bluzie Zaginęła 17-letnia dziewczyna. Ostatni raz widziano ją przy galerii [AKTUALIZACJA] Trwają poszukiwania 17-latki z Sułkowic. Nastolatka po raz ostatni była widziana we wtorek, 4 sierpnia 2026 roku, w godzinach popołudniowych w rejonie galerii Dekada w Myślenicach. Każda informacja może pomóc w jej odnalezieniu. Data dodania artykułu: 04.08.2026 23:22
OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: Szuwarek Treść komentarza: Do rafinerii jak wozili przez kilka lat to nikt nie widział teraz złapali jednego leszcza i wielkie halo! Data dodania komentarza: 11.08.2026, 10:50 Źródło komentarza: Przewozili ponad 9 ton odpadów niewiadomego pochodzenia. Dwóch mężczyzn trafiło do aresztu Autor komentarza: ~~~~ja Treść komentarza: Prokuratura ostatnio działa bardzo szybko tylko jak się ma legitymację KO to ponad miesiąc czasu od afery nie ma nawet przesłuchania. Data dodania komentarza: 11.08.2026, 10:47 Źródło komentarza: Przewozili ponad 9 ton odpadów niewiadomego pochodzenia. Dwóch mężczyzn trafiło do aresztu Autor komentarza: Dominik Treść komentarza: Takie czasy, że dziecko rządzi dorosłymi. Nawet krzyknąć na nie już nie wolno. Pokolenie dzieci o młodzieży która wszystko ma i nic nie musi. Data dodania komentarza: 11.08.2026, 10:16 Źródło komentarza: Co wydarzyło się na kolonii w Gorlicach? Policja prowadzi postępowanie [FOTO] Autor komentarza: Jeden Treść komentarza: Po pierwsze to cieszcie się, ze mieszkacie w mieście w którym głównym newsem jest przekrzywiona ławka a nie rozboje i morderstwa. po drugie apel do administratora portalu. dajcie jeszcze trochę więcej reklam bo mi z pod reklam przebijają czasem jakieś artykuły czy cos, a przychodzę tu oglądać reklamy a nie czytac o ławkach Data dodania komentarza: 11.08.2026, 07:59 Źródło komentarza: Ławeczka po weekendzie. Co tu się wydarzyło?
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego