Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 11 września 2026 19:31
ZOBACZ
Reklama
Reklama Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki 34
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
Reklama Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu - II tura rekrutacji do 17 września - WYBIERZ DOBRY KIERUNEK STUDIUJ W NOWYM SĄCZU
Reklama Akademia Humanistyczno Ekonomiczna w Łodzi, Filia w Jaśle - rekrutacja na studia w AHE w Jaśle trwa! Studia licencjackie i magisterskie (zaoczne), administracja, pedagogika - ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ I ZYSKAJ RABAT 5%!

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Podziel się
Oceń
Niedawno pisaliśmy o kampanii Kobiecy Biust, Męska Sprawa. Dziś znów przypominamy o tym, że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z rakiem piersi.
  • Monika Kulka-Smołkowicz
  • 15.10.2020 12:23
15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

Autor: fot. ilustracyjne/ unsplash

 

>>> Breastfit. Kobiecy biust. Męska sprawa. - październik miesiącem świadomości raka piersi

 
Październik ogłoszono miesiącem walki z rakiem 1985roku. Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi obchodzony jest zaś od 12 lat.
 

Kobiety! Dbajcie o siebie!

Rak piersi może niestety dopaść każdej z nas!

Samokontrola!

Jeśli zauważycie u siebie jakiekolwiek niepokojące objawy, skonsultujcie je ze specjalistą! Do niektórych objawów, które mogą wskazywać na dokonywanie się zmian nowotworowych w piersi należą m.in.:

  • krwawienie z piersi
  • całkowity lub częściowy obrzęk piersi
  • ból piersi
  • pękające naczynka w piersiach
  • różnice w wyglądzie sutków
  • pojawienie się guzków na piersiach
  • zaczerwienienie skóry piersi
  • pojawienie się asymetrii piersi
  • zapadnięcie się sutka
  • odkształcenie się piersi...

Przyczyny raka piersi nie są w pełni poznane. Jak jednak wskazują badania, w szczególności swoje piersi powinny kontrolować kobiety obciążone rodzinne, genetyczne (w szczególności jeśli matka, babka lub siostry miały stwierdzonego raka piersi). Ryzyko raka piersi podnosić mogą także czynniki hormonalne. Czynnikami, na które mamy wpływ są: dieta, spożywanie potraw tłustych, produktów wysoko przetworzonych, spożywanie alkoholu. 

 

Zachęcamy do poszerzania swojej wiedzy na temat objawów raka piersi i pełnej troski o swoje zdrowie i życie!

Kobiety, jesteście wspaniałe!

 

Więcej informacji uzyskacie m.in tutaj: Zwrotnik Raka.

Data dodania: 15.10.2020 12:23
Wyświetleń: 628

Napisz komentarz

Komentarze

.............. 15.10.2020 13:03
PRZECIEŻ NA RAKA NIKT W POLSCE już nie choruje ..tylko Covid-19
Mrred 15.10.2020 13:36
i po co ten cynizm? po prostu jak masz odwagę, pogadaj z bliską Ci kobietą i dodaj odwagi, żeby się przebadała. proste? życie toczy się dalej. trzeba pamiętać o takich prostych i ważnych rzeczach
ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
Reklama Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu - Rekrutacja 2026/2027 - bezpłatna edukacja - praktyczne podejście - kadra ekspertów
Reklama Warsztaty twórcze - TKAMY WIĘZI - rękodzieło, tradycja i sztuka spotkania międzypokoleniowego w bibliotece - WRZESIEŃ - GRUDZIEŃ 2026 - Biblioteka Biecz
AKTUALNOŚCI
zdarzenie drogowe z służbami Z OSTATNIEJ CHWILI Szymbark. Groźne zdarzenie drogowe w kierunku Nowego Sącza [FOTO] Dzisiaj (11 września) około godz. 18 doszło do kolizji na drodze w Szymbarku, na pierwszym zakręcie za centrum miejscowości w kierunku Nowego Sącza. Samochód osobowy wypadł z jezdni i znalazł się w przydrożnym rowie. Data dodania artykułu: 11.09.2026 18:06 droga z skrzyżowaniem i zatoczką autobusową Nowa trasa dla rowerzystów. Połączy Sękową z Dominikowicami Miłośnicy rowerów mogą mieć powody do zadowolenia. Przy drodze powiatowej z Sękowej do Dominikowic ma powstać nowa droga dla pieszych i rowerów. Planowany odcinek będzie miał blisko 2 km długości i ma być częścią większej sieci tras rozwijanej w okolicach Gorlic. Data dodania artykułu: 11.09.2026 12:05
starszy mężczyzna rzucający gumowym kółkiem do celu Aktywni seniorzy w Gorlicach. Sportowa rywalizacja w hali OSiR [FOTO/VIDEO] Pasja, sportowa rywalizacja i ogromna dawka dobrej energii – tak wyglądała X Gorlicka Spartakiada Seniorów. W czwartek, 11 września, w hali sportowej OSiR w Gorlicach spotkali się uczestnicy, którym aktywności, zaangażowania i woli walki mogliby pozazdrościć znacznie młodsi mieszkańcy. Towarzyszyliśmy seniorom podczas sportowych zmagań i obserwowaliśmy rywalizację z bliska. Data dodania artykułu: 11.09.2026 11:29 policjant siedzący w radiowozie Trzy poważne incydenty na drogach powiatu gorlickiego. Policja podaje szczegóły Kolejne interwencje policjantów na drogach powiatu gorlickiego. W Sękowej zatrzymano nietrzeźwą kierującą mazdą. W Lipinkach oraz Gorlicach doszło natomiast do kolizji, których sprawcy zostali ukarani mandatami i punktami karnymi. Data dodania artykułu: 11.09.2026 10:50
kot Tosia wciąż nie wróciła do domu. Właścicielka prosi mieszkańców o pomoc Właścicielka Tosi ponownie zwróciła się do naszej redakcji z prośbą o publikację informacji dotyczącej zaginionej kotki. Poszukiwania nadal trwają, dlatego każda informacja może okazać się pomocna. Data dodania artykułu: 11.09.2026 10:39 Zdjęcie przedstawia plakaty filmów wyświetlanych w kinie Farys w Bieczu Kino Farys | Repertuar na bieżący tydzień [11-15 września 2026] Niesamowite filmowe historie w kinie Farys w Bieczu! Każdy miłośnik kina, będzie mógł się przenieść do magicznego świata filmu. Data dodania artykułu: 11.09.2026 09:23
Zdjęcie przedstawia plakaty filmów wyświetlanych w kinie Legenda w Gorlicach Kino Legenda | Repertuar na bieżący weekend [11-13 września 2026] Z wielką radością prezentujemy Wam nasze filmowe propozycje na nadchodzący tydzień. Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników filmu do odwiedzenia Kina Legenda i wspólnego odkrywania magii filmowej! Data dodania artykułu: 11.09.2026 09:19 Zdjęcie przedstawia plakaty filmów wyświetlanych w Kinie Kolory w Gorlicach Kino Kolory | Repertuar na bieżący weekend [11-13 września 2026] Zapraszamy do kina Kolory w Gorlicach, gdzie czekają na Ciebie niezapomniane przeżycia filmowe! Nasz starannie dobrany repertuar gwarantuje rozrywkę na najwyższym poziomie – znajdziesz u nas filmy, które poruszą, rozbawią i zainspirują. Data dodania artykułu: 11.09.2026 09:12
Reklama Zapraszamy na Wielkie Targi Roślin 13-14 września do Gorlic w Hali Sportowej OSiR
Reklama
POPULARNE
Glinik Gorlice gra z Błękitnymi Modlnica [LIVE] Glinik Gorlice gra z Błękitnymi Modlnica [LIVE] Zapraszamy na relację na żywo z meczu 5. kolejki rozgrywek 4. ligi piłki nożnej grupy małopolskiej. Glinik Gorlice podejmuje dziś na własnym stadionie beniaminka ligi, Błękitnych Modlnica. Data dodania artykułu: 30.08.2026 15:25Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 5 kot Tosia wciąż nie wróciła do domu. Właścicielka prosi mieszkańców o pomoc Właścicielka Tosi ponownie zwróciła się do naszej redakcji z prośbą o publikację informacji dotyczącej zaginionej kotki. Poszukiwania nadal trwają, dlatego każda informacja może okazać się pomocna. Data dodania artykułu: 11.09.2026 10:39Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4 radiowóz policyjny z gorlic stojący na parkingu między innymi samochodami Kobylanka. Pomimo dwóch zakazów dalej jeździł po pijaku. Drogowy recydywista 37-letni mieszkaniec gminy Gorlice został zatrzymany przez policjantów gorlickiej drogówki w Kobylance. Data dodania artykułu: 02.09.2026 12:27Liczba komentarzy artykułu: 10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4
pojazd po dachowaniu Libusza. Poważne zdarzenie drogowe na DK28. BMW dachowało, są ranni [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (30 sierpnia) około godz. 22.50 służby ratunkowe zostały zaalarmowane do poważnego zdarzenia na drodze krajowej nr 28 w Libuszy. Z nieustalonych na razie przyczyn doszło tam do dachowania samochodu marki BMW. Data dodania artykułu: 30.08.2026 23:53Liczba komentarzy artykułu: 4Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4 Pani Maria weszła na wieżę na Łysuli. To najstarsza zdobywczyni tego obiektu [FOTO] Pani Maria weszła na wieżę na Łysuli. To najstarsza zdobywczyni tego obiektu [FOTO] 97-letnia Maria Malinowska z Kobylanki udowodniła, że metryka nie musi być przeszkodą w realizowaniu kolejnych wyzwań. Seniorka osobiście weszła na wieżę widokową na Łysuli. Co ciekawe, tego samego dnia miejsce odwiedził także 2-letni Filip. Bohaterów tych dwóch wizyt dzieli aż 95 lat. Data dodania artykułu: 28.08.2026 09:24Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4
Reklama Zapraszamy na Wielkie Targi Roślin 13-14 września do Gorlic w Hali Sportowej OSiR
Reklama
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 14°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1019 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
pojazd po dachowaniu Libusza. Poważne zdarzenie drogowe na DK28. BMW dachowało, są ranni [AKTUALIZACJA] Dzisiaj (30 sierpnia) około godz. 22.50 służby ratunkowe zostały zaalarmowane do poważnego zdarzenia na drodze krajowej nr 28 w Libuszy. Z nieustalonych na razie przyczyn doszło tam do dachowania samochodu marki BMW. Data dodania artykułu: 30.08.2026 23:53Liczba komentarzy artykułu: 4
kolorowy portret dziewczyny WAŻNE Pilny apel policji. Trwają poszukiwania 15-latki [AKTUALIZACJA] Policjanci z Komisariatu Policji w Andrychowie prowadzą poszukiwania 15-letniej dziewczyny. Nastolatka w piątek, 4 września, udała się do szkoły w Kętach. O godz. 9 opuściła placówkę i do tej pory nie wróciła do miejsca zamieszkania. Policja apeluje o pomoc. Data dodania artykułu: 04.09.2026 21:40Liczba komentarzy artykułu: 1
wozy straży pożarnej przed budynkiem w zagórzanach przed budynkiem nadleśnictwa gorlice Alarm bombowy w Nadleśnictwie Gorlice. Na miejscu pirotechnicy i służby [FOTO] W piątek, 4 września, po godz. 10 służby zostały postawione na nogi po informacji o możliwym zagrożeniu w Nadleśnictwie Gorlice. Na miejscu pracują policjanci, strażacy oraz funkcjonariusze zajmujący się rozpoznaniem minersko-pirotechnicznym. Trwa sprawdzanie obiektu i zabezpieczanie śladów. Data dodania artykułu: 04.09.2026 11:09
zdjęcie Rynku w Gorlicach z lotu ptaka 25 gorlickich firm wartych miliony. To dzięki nim Gorlice znalazły się w ogólnopolskim rankingu Gorlice otrzymały tytuł Brylantu Polskiej Gospodarki 2025 i zajęły 156. miejsce wśród 323 wyróżnionych miast w kraju. Za wynikiem miasta stoją konkretne lokalne przedsiębiorstwa i instytucje. Instytut Europejskiego Biznesu wskazał 25 podmiotów z Gorlic, których szacunkowa wartość rynkowa przekroczyła wymagany próg. Sprawdziliśmy, kto znalazł się na tej liście. Data dodania artykułu: 27.08.2026 16:23Liczba komentarzy artykułu: 8
osoba w kominiarce otwierająca drzwi Gorlice. Niepokojące zdarzenie na osiedlu Królów. Sąsiedzi proszą o czujność Dzisiaj (5 września) w godzinach porannych na Os. Królów w Gorlicach doszło do sytuacji, która wzbudziła niepokój mieszkańców. Data dodania artykułu: 05.09.2026 23:14Liczba komentarzy artykułu: 3
Zderzenie drogowe w Moszczenicy. Są osoby poszkodowane [FOTO] Zderzenie drogowe w Moszczenicy. Są osoby poszkodowane [FOTO] Dzisiaj (4 września) około godz. 16.20 w Moszczenicy doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Pierwsze informacje wskazują, że poszkodowane zostały dwie osoby. Jedna z nich może być zakleszczona wewnątrz pojazdu. Data dodania artykułu: 04.09.2026 17:00Liczba komentarzy artykułu: 1
Mianowani nauczyciele 31 nauczycieli z awansem zawodowym. Uroczyste ślubowanie w Starostwie Powiatowym w Gorlicach [FOTO] W Starostwie Powiatowym w Gorlicach odbyła się uroczysta inauguracja roku szkolnego 2026/2027. Data dodania artykułu: 27.08.2026 09:29
OSTATNIE KOMENTARZE
Autor komentarza: xx Treść komentarza: „Jak się czujesz?” – dziś te słowa mają szczególne znaczenie. Niestety, człowiek w kryzysie często zostaje sam, bez wsparcia najbliższych. Najbardziej boli, gdy nawet domownik zamiast pomóc, potrafi wyśmiewać i lekceważyć cierpienie bliskiej osoby. Czasem jedno „Jestem przy Tobie” znaczy więcej niż tysiąc słów. Data dodania komentarza: 11.09.2026, 11:46 Źródło komentarza: „Jak się czujesz?”. Dzisiaj te słowa mają szczególne znaczenie Autor komentarza: Juz z sądu nie wyjdę:) Treść komentarza: Sami funkcjonariusze w tym kraju, juz niedługo ciężko będzie znaleźć normalnego obywatela którego można ukarać, nastepna bzdura na resorach Data dodania komentarza: 10.09.2026, 22:54 Źródło komentarza: Straż miejska z nowymi uprawnieniami. Bezpieczeństwo na torach i przepis, który budzi wątpliwości Autor komentarza: Piotr z Gorlic Treść komentarza: Jeśli skręca się w lewo jadąc od Biecza to trzeba przejechać 2/3 skrzyżowania. Dla jadących od Nowego Sącza powinno być żółte przynajmniej 5 sekund później. Wjechałem na zielonym i podczas skrętu zostałem otrąbiony przez jakąś młodą kobietę która pewnie uznała że wjechałem na czerwonym... Data dodania komentarza: 10.09.2026, 22:03 Źródło komentarza: Sygnalizacja na Zawodziu szwankuje? Piesi czekają po kilka cykli. Potrzebna pilna reakcja Autor komentarza: komentator Treść komentarza: a Balbala dalej będzie głaskać kota prezesowi za możliwość wystąpienia w tv na wspolnym kadrze, a w regionie to nawet na 100 leciu OSP z jej wioski się nie potrafi pokazać... Data dodania komentarza: 10.09.2026, 21:22 Źródło komentarza: PiS pęka także w naszym regionie. Terlecki i Gut-Mostowy wybrali inaczej
Reklama Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego