Zaczęła trenować w wieku 49 lat. Dziś Gorliczanka zdobywa medale Mistrzostw Polski

Podziel się

Oceń

Wiek nie musi być przeszkodą w realizacji sportowych marzeń. Udowadnia to 51-letnia Izabela Krzyszycha z Gorlic, znana w świecie sportów siłowych jako „Klamotka Iza Gorlice”. Jeszcze dwa lata temu nie miała doświadczenia w treningach siłowych, a dziś może pochwalić się dwoma brązowymi medalami Mistrzostw Polski Niepodległej WUAP. O swojej drodze do sukcesu, rekordach i wyjątkowej współpracy z synem opowiedziała w krótkiej rozmowie.

Dzisiaj, 14:46

Tomasz Stasiowski

grupa kobiet na podium — *Gorliczanka na podium zawodów siłowych.*

Źródło: Izabela Krzyszycha

Rozmawiamy z Izabelą Krzyszychą, Gorliczanką, która wzięła udział w Mistrzostwach Polski Niepodległej WUAP.

Od spacerów do podium

Pani Izabelo, jeszcze kilka lat temu siłownia nie była częścią Pani codzienności. Jak zaczęła się ta przygoda?

Treningi siłowe rozpoczęłam dopiero w wieku 49 lat. Wcześniej przede wszystkim spacerowałam, trochę biegałam, praktykowałam jogę i od czasu do czasu chodziłam na fitness. Z czasem siłownia stała się ważną częścią mojego życia.

7 i 8 listopada wystartowała Pani w Mistrzostwach Polski Niepodległej WUAP w Złotoryi.

Tak. Zdobyłam dwa brązowe medale w martwym ciągu – w kategorii wiekowej oraz wagowej. W trzech podejściach podniosłam kolejno 110, 120 i 130 kilogramów. To mój nowy rekord życiowy!

Rok temu Pani rekord na zawodach wynosił 95 kilogramów. Teraz jest to już 130 kilogramów. Jak ocenia Pani ten postęp?

To dla mnie ogromny krok naprzód. Poprawiłam wynik z poprzednich zawodów o 35 kilogramów, a swój dotychczasowy rekord treningowy o 10 kilogramów. Na tę chwilę zrobiłam swoje. To kamień milowy, nie koniec drogi. Dopiero się rozpędzam!

W tej sportowej przygodzie towarzyszy Pani syn Adam, który jest również Pani trenerem. Jak wygląda Wasza współpraca?

Nasza historia jest dość nietypowa, ponieważ to ja najpierw zaprowadziłam syna na siłownię. Adam tak bardzo rozwinął się w sporcie, że z czasem sam zaczął mnie trenować. Dziś rozwijamy się razem, każde w swojej klasie.

Co uważa Pani za najważniejszy element swojego sukcesu?

Konsekwencję, świadomość celu, a przede wszystkim dobrego trenera. Jestem też bardzo wdzięczna wszystkim, którzy mnie wspierają i kibicują.

Gorliczanka w ciągu dwóch lat przeszła drogę od pierwszych ćwiczeń do podium ogólnopolskich zawodów, a osiągnięty w Złotoryi wynik 130 kilogramów traktuje jako kolejny etap sportowego rozwoju.

Jej największym wsparciem pozostaje syn Adam Krzyszycha, utytułowany sportowiec i trener. Wspólnie tworzą rodzinny duet, który z powodzeniem reprezentuje Gorlice w sportach siłowych.

Materiał nadesłany

Data dodania: 11.11.2026 14:46