Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Zapisy na bezpłatne aparaty słuchowe - Gorlice, ul. Sienkiewicza 36 - tel. 18 353 82 66/ 501 700 244
Reklama
ReklamaZapraszamy do zakupów u wiodącego sprzedawcy rowerów elektrycznych - Iwo Bike w Gorlicach
Reklama
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki, sprawdź najnowsze promocje 7-20 lipca 2025
Reklama Siatki i systemy JDS Ogrodzeniowe, kompletne ogrodzenia panelowe / bramy, furtki - automatyka / ogrodzenia frontowe / siatki leśne ogrodzeniowe. Darmowa wycena dostosowana do Twoich potrzeb! Siedliska 33, Bobowa, tel. 512 304 238 / 797 754 538
Reklama Skansen Archeologiczny Karpacka Troja w Trzcinicy zarasza na spotkania z cyklu Od Troi po Bałtyk, 13 lipca 2025 - Miecze - znak władzy i wojny, 27 lipca 2025 - Wojsko w czasach Bolesława Chrobrego
Reklama
Reklama Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu - REKRUTACJA OD 9 CZERWCA 2025

Kobieto! Marsz po zdrowie!

Podziel się
Oceń

 Dziś, w godzinach porannych odbył się  II bystrzański „Marsz po zdrowie”. Inicjatywa rozpoczęta rok temu, adresowana do kobiet i dziewcząt z Bystrej i okolic,  miała swoją drugą edycję. Zdrowy styl życia, dobra kondycja fizyczna i zadowolenie  z siebie, to główne hasła przyświecające tej akcji. Pomysłodawczynią „Marszu po zdrowie” i autorką trasy marszu jest nauczycielka Zespołu Szkół w Bystrej, Hanna Wojdyła. Ona to, po raz kolejny zachęciła dyrektor szkoły Ewę Magierę, nauczycielki Zespołu Szkół w Bystrej i Centrum Kształcenia Rolniczego Technikum w Bystrej , uczennice oraz mamy, do nietypowego uczczenia Dnia Kobiet.

 

Nie było kwiatów, ale kobiety same sobie sprawiły prezent w postaci świetnej zabawy, przy kawie i ciastku, integrując się mimo różnicy wieku i zainteresowań.

Na spotkanie zaproszono słuchaczki Niepublicznej Szkoły Policealnej w Gorlicach, które w myśl powiedzenia „Dłonie wizytówką kobiety”

zaprezentowały zebranym pokaz masażu i pielęgnacji dłoni. Po nim zaś, każda pani mogła oddać swoje dłonie w ręce specjalistek i z dumą obserwować końcowe efekty.   

Organizatorka marszu, Hanna Wojdyła zaapelowała do pań, by dbając o swój wizerunek, nie  zapominały o codziennym ruchu. Czas mu poświęcony, zawsze zaprocentuje dobrym samopoczuciem, sprawnością i odpowiednią figurą. Przedstawiła ponadto wszystkim paniom zestaw ćwiczeń zatytułowany: „ 9 niezawodnych ćwiczeń-chudnij i modeluj swoje ciało”. Jeden z punktów dotyczył Nordic walking. Ta coraz bardziej popularna forma wypoczynku nie wymaga drogiego sprzętu, wystarczą stabilne kijki, dwie nogi i ręce oraz zwykłe chęci, których współczesnym, zabieganym kobietom czasem brakuje. 

Druga część akcji była już czysto sportowa. Przed szkolnym budynkiem grupa pań, zaopatrzona w odpowiednie obuwie, kijki i uśmiech, rozpoczęła swój marsz po zdrowie. Trasa „ Szkoła- Bucze-Szkoła” licząca około 5 km przebiegała wśród malowniczych terenów Bystrej i Bieśnika. Pogoda nie zepsuła imprezy, brak deszczu i silnego wiatru, tak charakterystycznego w tej okolicy , spowodował, iż spacerowanie było czystą przyjemnością.

Może gdyby promienie słoneczne również zaszczyciły swoją obecnością niebo, to liczba uczestniczek „II Marszu po Zdrowie” byłaby większa.

Iwa

Powiązane galerie zdjęć:


Napisz komentarz

Komentarze

ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
ReklamaNowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
AKTUALNOŚCI
ReklamaZnajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
ReklamaOglądaj wyścig kolarki Tour de Pologne między 4 a 10 sierpnia 2025
POPULARNE
Zdjęcie przedstawiające brudną, górską rzekę. Co się dzieje z naszą rzeką? Dno Ropy staje się podwodną pustynią Ekosystem Perły Beskidu Niskiego - naszej Ropy, jest poważnie zagrożony. Naturalny bieg rzeki, zmieniony trzydzieści lat temu budową zapory w Klimkówce, jest wrażliwy na wszelkie zmiany wynikające z gospodarowania wodą. W obecnych okolicznościach brak wody w jeziorze nie jest, niestety, problemem wyłącznie turystycznym. Rzeka niesie osady zaległe na dnie od lat, będąc jednocześnie źródłem wody pitnej dla Miasta.Data dodania artykułu: 28.06.2025 12:06Liczba komentarzy artykułu: 12Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 13zdjęcie przedstawia policyjne radiowozy, obok portret mężczyzny Poszukiwany 57-letni mieszkaniec Starej Wsi został odnaleziony. Jest oficjalne potwierdzenie policji Akcja policji w miejscowości Stara Wieś została zakończona. Dziś (1 lipca) około godz. 20.30 doszło do odnalezienia 57-letniego Tadeusza Dudy, który od kilku dni ukrywał się w lasach Beskidu Wyspowego.Data dodania artykułu: 01.07.2025 21:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 8Jak odetkać ucho? – 8 skutecznych sposobów na zatkane ucho Jak odetkać ucho? – 8 skutecznych sposobów na zatkane ucho Właśnie wróciłeś z basenu lub obudziłeś się po spaniu na boku i nagle coś jest nie tak. Nie słyszysz dobrze w jednym uchu i czujesz, że coś zablokowało się w środku. Zadajesz sobie pytanie – jak odetkać ucho? Zatkane ucho to zmora nie tylko dzieci, ale również wielu dorosłych. Poznaj 8 skutecznych sposobów na jego odetkanie.Data dodania artykułu: 08.07.2025 12:17Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 7
Reklama
zachmurzenie małe

Temperatura: 20°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1014 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Reklama