Michał Grygowicz: Dziewczyny ćwiczą zdecydowanie intensywniej [PODCAST]

Michał jest niezwykle otwartym, szczerym człowiekiem. Nie ma dla niego pytań niewygodnych czy zbyt osobistych. 

Pytajcie o co chcecie! 

…więc zaproponowaliśmy mu rozmowę o tym, co kryje się w głowie sportowca, który decyduje się uczestniczyć w rywalizacji kulturystycznej. Jak się okazuje, jest tam wiele napięcia, bywa chęć nadmiernej kontroli, czasem problem z zachowaniem umiaru. Niełatwo utrzymać w ryzach ciało i umysł.

Tak, mówię o tym wprost, że zmagałem się z zaburzeniami odżywiania – odpowiada Michał Grygowicz i szybko uzupełnia tę informację:

Kiedy widzę, że u mojego podopiecznego mogą one się rozwinąć, natychmiast kieruję go do psychologa. Takie wsparcie jest bardzo ważne!

Zapytaliśmy go także o to, czy spotkał się z zarzutem promowania nierealistycznego ideału wyglądu i jak patrzeć na pewne toksyczne zachowania, które niegdyś były kojarzone z przestrzenią siłowni. 

Dziś niewiele jest już takich siłowni-mordowni, ale w takich też zdarzyło mi się pojawić – śmieje się nasz gość.

Michał opowiedział nam o swoim najstarszym podopiecznym i tym, dlaczego największe znaczenie w rozwoju jego kariery mogła być nagroda zdobyta w zawodach, w których wystartował jako jedyny w swojej kategorii.

Sport się zmienia, ale Michał podkreśla często: 

W Gorlicach są świetne możliwości do tego, by rozpocząć swoją przygodę ze sportem, nawet takim zawodowym! Korzystajmy z tego!

Czy trzeba się bać tego, że w czasie pierwszego wyjścia na siłownię ktoś nas będzie obserwował? 

Dlaczego siłownia nie będzie dobrą przestrzenią dla każdego z nas?

Zapraszamy do niezwykle ciekawej rozmowy: tego nie usłyszycie nigdzie indziej! Życzymy dobrego odsłuchu!