Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Zapisy na bezpłatne aparaty słuchowe - Gorlice, ul. Sienkiewicza 36 - tel. 18 353 82 66/ 501 700 244
Reklama SANTANDER PARTNER - placówka partnerska nr 1 | Kredyty: gotówkowe, konsolidacyjne, hipoteczne, dla firm, leasing | GORLICE, ul. Legionów 12
ReklamaZapraszamy do zakupów u wiodącego sprzedawcy rowerów elektrycznych - Iwo Bike w Gorlicach
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki
Reklama Siatki i systemy JDS Ogrodzeniowe, kompletne ogrodzenia panelowe / bramy, furtki - automatyka / ogrodzenia frontowe / siatki leśne ogrodzeniowe. Darmowa wycena dostosowana do Twoich potrzeb! Siedliska 33, Bobowa, tel. 512 304 238 / 797 754 538
Reklama

Ile waży plecak Twojego dziecka? Wynik może zaskoczyć

Podziel się
Oceń

Do naszej redakcji napisała Czytelniczka Iwona, która zaniepokojona zwróciła uwagę na ciężar plecaka, który jej dziecko próbowało zarzucić na plecy.
widok z góry na plecak, pod nim ustawiona biała waga wyświetlająca masę przedmiotu
Waga, na której leży plecak z książkami

Autor: nadesłane przez Czytelnika/halogorlice.info ©

 

Ile ważył plecak ucznia czwartej klasy szkoły podstawowej?

Pani Iwona przesłała nam zdjęcie, które miało ilustrować ważenie plecaka po przyjściu dziecka ze szkoły.

W komentarzu do zdjęcia napisała:

Lekcje z wczoraj: książki na 6 godzin lekcyjnych, piórnik i strój na WF. 

 

Do tego podkreśla:

w plecaku nie było już śniadaniówki i bidonu, które także ważą.

 

Masa plecaka z podstawowymi, obowiązkowymi przedmiotami, których będzie potrzebował uczeń, była szokująca: ponad 5 kilogramów! 

Tymczasem na jednej ze stron rządowych w publikacji Stanowisko Instytutu Matki i Dziecka w sprawie zaleceń dotyczących opieki nad uczniami w zakresie bezpieczeństwa i higieny, w tym zapobiegania zakażeniom dróg oddechowych sprawa tornistra uczniowskiego jest szczegółowo opisana na pierwszym miejscu.

Publikacja datowana jest na rok 2009, ale jest wyeksponowana na stronie rządowej i może stanowić ważny punkt odniesienia w ocenie tego, o co szczególnie powinniśmy zadbać.

Całość rozpoczyna się od informacji:

Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej i Sportu z dnia 31 grudnia 2002r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny w publicznych i niepublicznych szkołach i placówkach (Dz. U. 2003, Nr 6, poz. 69 z późn. zm.) - szkoła powinna umożliwić uczniom zostawianie części własnych przyborów i podręczników w salach lekcyjnych.

Zalecenie to pozostaje aktualne. Jak podkreśla MEiN na swojej stronie, większość szkół realizuje ten obowiązek.

Coraz częściej uczniowie mają do dyspozycji szafki, w których poza odzieżą wierzchnią i butami na zmianę, mogą pozostawić właśnie podręczniki, których nie będą potrzebowali w domu. Dodatkowo uczniowie często korzystają np. z szuflad, które pozwalają na pozostawienie części wyposażenia w szkole. Czasem jednak harmonogram zajęć jest taki, że uczniowie, by wykonać zadanie domowe, potrzebują większej liczby podręczników.

 

Zgodnie z zaleceniami Krajowego Konsultanta w dziedzinie Pediatrii ciężar tornistra nie powinien przekraczać 10% masy ciała ucznia. - czytamy dalej w treści Stanowiska przedstawionego powyżej.

 

GIS dodaje:

Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga plecaka nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała ucznia.

Zakładając (zgodnie z siatkami centylowymi), że zdrowy dziesięcio- lub jedenastoletni chłopiec powinien ważyć około 35 kilogramów, masa plecaka przekraczająca 5 kilogramów znacząco przekracza dopuszczalny ciężar wskazany powyżej. 

Silą się rodzice, silą projektanci tornistrów i plecaków, starają się i nauczyciele. Złotego środka nie ma, a waga daje jednoznaczny wynik: plecak jest zdecydowanie za ciężki!

Współczesne podręczniki są piękne, kolorowe, niejednokrotnie wydrukowane na śliskim, wysokiej jakości papierze. Niestety, często oznacza to, że już jedna książka w dużym formacie waży czasem bardzo dużo. Chociaż pojawiają się już podręczniki wykonane z cieńszego, lekkiego papieru, to nadal nie jest to normą. 
Przed szkołami nie brakuje rodziców, którzy w trosce o zdrowie najmłodszych sami niosą plecaki najdalej jak się da. Pewnym rozwiązaniem są te tornistry, które mają wysuwany stelaż i małe kółeczka. Ciągnięcie ich jest wygodniejsze i mniej obciążające, ale nie zawsze się sprawdza. Wystarczy konieczność przejścia po klatce schodowej lub po nierównym terenie i problemy zaczynają się piętrzyć.

Wszyscy znamy problemy, które pojawiają się w związku z nadmiernym obciążaniem młodego, wzrastającego intensywnie organizmu. To problemy zdrowotne, które potęgowane bywają przez ograniczenie aktywności fizycznej i liczne błędy dietetyczne. Tymczasem zdrowy kręgosłup jest podstawą dobrego funkcjonowania także nas, dorosłych.

Czy możemy jakoś jeszcze pomóc uczniom?

Ważyliście już plecaki swoich dzieci? Może warto uczynić to właśnie teraz i pomyśleć nad możliwym rozwiązaniem problemu nadmiernego obciążenia uczniów?


Napisz komentarz

Komentarze

Ona 04.10.2023 12:21
Plecak mojej 8-klasistki zazwyczaj waży 8-9 kg i to z samymi niezbędnymi rzeczami 🙈 Plecak ze stelażem? Ok, ale kłopot zaczyna się przy deszczu lub śniegu, gdy cały dół może być mokry i brudny. Inna sprawa, że nierównomiernie obciąża kręgosłup

ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
ReklamaNowe mieszkania na sprzedaż, Osiedle "Szklane Tarasy" - Gorlice, ul. Kapuścińskiego
AKTUALNOŚCI
ReklamaZnajdujemy się w Jankowej k. młyna, w budynku stacji PKP. Z nami Wybudujesz ,Wykończysz, Wyremontujesz. Największy wybór materiałów budowlanych w regionie. Kontakt: 18 479 14 13 / 692 700 673
Reklama
ReklamaOglądaj wyścig kolarki Tour de Pologne między 4 a 10 sierpnia 2025
POPULARNE
Karol Rąpała z dyplomem i grający na fortepianie Podwójny triumf młodego pianisty z Gorlic Serdeczne gratulacje dla Karola Rąpały, utalentowanego ucznia z klasy fortepianu pani Magdaleny Zębali w Zespole Państwowych Szkół Muzycznych w Gorlicach, który nie zwalnia tempa i jeszcze przed wakacjami może pochwalić się imponującymi osiągnięciami na arenie międzynarodowej.Data dodania artykułu: 23.07.2025 09:11Liczba komentarzy artykułu: 2Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 13Zdjęcie przedstawia wilka badanego przez weterynarzy. W Gorlicach pojawił się wilk! [FOTO/VIDEO] Budzi w społeczeństwach ambiwalentne uczucia: z jednej strony podziwiamy jego dzikość, niezależność i piękno, z drugiej – podskórnie obawiamy się go, zarówno jako niebezpiecznego dla zwierząt hodowlanych, jak i ludzi – nawet mimo naukowego absurdu tej ostatniej tezy. Bez względu na opinie, fakty są bezlitosne: mamy w Gorlicach wilka.Data dodania artykułu: 18.07.2025 17:00Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 10Poseł Barbara Bartuś zachęca Gorliczan do podpisów w sprawie referendum. Poseł Barbara Bartuś zachęca Gorliczan do podpisów w sprawie referendum „Czy jesteś za odrzuceniem przymusowego przyjmowania nielegalnych migrantów, które skutkuje ryzykiem spadku bezpieczeństwa osobistego i ekonomicznego?” – tak brzmi pytanie, na które Polacy mają odpowiedzieć w referendum, które zorganizować pragnie środowisko Prawa i Sprawiedliwości. Ale by referendum się odbyło, konieczna jest wola Narodu. Dlatego dziś, 17 lipca na briefingu prasowym zorganizowanym na gorlickim rynku, Poseł Barbara Bartuś i lokalni działacze PiS zachęcali mieszkańców powiatu do składania podpisów.Data dodania artykułu: 17.07.2025 20:34Liczba komentarzy artykułu: 30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 9
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 21°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 3 km/h

Reklama
Reklama Zapraszamy do oglądania transmisji z wyścigu Tour de Pologne między 4 a 10 sierpnia 2025