Reklama

piątek, 3 kwietnia 2026 11:48

Zaloguj się

Reklama

SANTANDER PARTNER - placówka partnerska nr 1 | Kredyty: gotówkowe, konsolidacyjne, hipoteczne, dla firm, leasing | GORLICE, ul. Legionów 12

Reklama

Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki

Reklama

Niech Święta Wielkanocne przyniosą Państwu wiele radości, spokoju i nadziei. Życzę zdrowia, wiosennego optymizmu oraz pomyślności w życiu osobistym i zawodowym. Tomasz Płatek Radny Sejmiku Małopolskiego

Reklama

Hydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110

Reklama

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Galerii Gorlickiej w Gorlicach przy ul. Legionów

Reklama

Zdrowie

Czy dieta może nam pomóc przetrwać upały? [DIETETYK RADZI]

Czy dieta może nam pomóc przetrwać upały? [DIETETYK RADZI]

Wiele osób wyczekuje słonecznych dni, aby móc skorzystać z lata i odpocząć przy pięknej pogodzie. Gdy jednak nie możemy sobie pozwolić na czas wolny od pracy, to upały przestają być dla nas możliwością do wypoczynku, a zaczynają być przyczyną zauważalnego zmęczenia. 23.07.2023 15:51 4

Filety z anchois

Ostrzeżenie GIS. Ta rybka nie wyjdzie na zdrowie

W poniedziałek (10 lipca) opublikowane zostało ostrzeżenie GIS dotyczące wycofania ze sprzedaży wskazanej powyżej partii konserw rybnych. Działanie to jest związane z zanieczyszczeniem produktu histaminą. 13.07.2023 13:56 1

Pierwsza w Krakowie transplantacja płuc

Pierwsza taka transplantacja w Krakowie! A jaka jest Twoja wola?

Kilka dni temu po raz pierwszy w Krakowie przeprowadzony został tego typu zabieg. Transplantacji płuc dokonywano dotychczas tylko w szpitalach w Gdańsku, Szczecinie, Warszawie, Zabrzu i Poznaniu. 30.06.2023 10:10 1

Jak przygotować się do mammografii, jak wygląda badnie?

Jak przygotować się do mammografii i jak przebiega to badanie?

Mammografia, nazywana również MMG lub MRTG, to diagnostyczne badanie obrazowe wykorzystujące promieniowanie rentgenowskie. Najczęściej jej regularne wykonywanie zalecane jest paniom po 40. roku życia. Dzięki niemu możliwe jest między innymi wykrycie zmian nowotworowych. Dowiedz się, na czym polega to badanie, jak często należy je wykonywać i jak się do niego przygotować. 27.06.2023 20:40

Budżet Obywatelski Województwa Małopolskiego

Prawie 4000 głosów za projektem defibrylatorów w regionie!

Budżet Obywatelski Województwa Małopolskiego to projekt, który ma pozwolić na zaspokojenie takich potrzeb, na które czasem brakuje pieniędzy w regularnych budżetach samorządów. Czy zadanie związane z powszechną dostępnością defibrylatorów AED ma szanse na realizację? 20.06.2023 10:07 2

list otwarty do ministra niedzielskiego

Walka o poprawę sytuacji finansowej szpitali [LIST OTWARTY]

Poniżej publikujemy w niezmienionej wersji treść Listu Otwartego członków Ogólnopolskiego Związku Pracodawców Szpitali Powiatowych podpisany w Garwolinie 16 maja 2023 roku. 12.06.2023 08:12 3

Przypomnienie o kleszczach. Jak uniknąć problemów? [MAPA KLESZCZY 2023]

Przypomnienie o kleszczach. Jak uniknąć problemów? [MAPA KLESZCZY 2023]

W Polsce żyje aż 19 gatunków pajęczaków, przy czym te najpopularniejsze to kleszcz pospolity i kleszcz łąkowy. Ich maleńkie i okrągłe ciała wyposażone jest w aparat gębowy, którym wcina się w skórę swoich żywicieli. Kleszcz nacina skórę aparatem przypominającym nożyczki, a następnie tworzy otwór w tkance. Mocno przytwierdzony za pomocą kolców zaczyna swą pasożytniczą ucztę. 20.05.2023 12:29 6

Chroniczne zmęczenie – czy to wypalenie nadnerczy? [DIETETYK RADZI]

Chroniczne zmęczenie – czy to wypalenie nadnerczy? [DIETETYK RADZI]

Nadnercza znajdują się w dolnej części pleców, tuż nad nerkami. Produkują kluczowe dla organizmu hormony w tym m.in. kortyzol, czyli tzw. „hormon stresu”. 20.05.2023 10:53 5

W Zagórzanach możecie dziś oddać krew i otrzymać sadzonkę [FOTO]

W Zagórzanach możecie dziś oddać krew i otrzymać sadzonkę [FOTO]

Dziś (26 kwietnia) od rana trwa niezwykła akcja dla krwiodawców. W zamian za wsparcie anonimowych osób, które będą potrzebowały Waszej krwi bądź jej składników, poza tradycyjnym wzmocnieniem otrzymacie sadzonkę podarowaną przez Nadleśnictwo. 26.04.2023 08:17 8

Para starszych osób czerpie przyjemność z jazdy na rowerach elektrycznych w parku Iwobike.pl

Rower elektryczny dla seniora – na co zwrócić uwagę?

Ćwiczenia oraz ruch są niezbędne, aby żyć zdrowo. Z tego powodu powinny być częścią codziennej rutyny każdego, niezależnie od wieku! Wiele badań udowodniło już jak ważna dla zdrowia jest aktywność fizyczna, zwłaszcza w przypadku osób starszych. Uprawianie sportu wpływa pozytywnie zarówno na nasze ciało, jak i samopoczucie. Jednak im dłużej człowiek żyje, tym mniej zręczny się staje... Jak w takim razie zadbać o siebie, będąc seniorem? Odpowiedź jest prosta – Rower Elektryczny. 22.04.2023 14:52 3 30

Dietetyk radzi. Jak zdrowo jeść poza domem? [DIETETYK RADZI]

Dietetyk radzi. Jak zdrowo jeść poza domem? [DIETETYK RADZI]

Zdrowe odżywianie zdobywa obecnie coraz większe rzesze zwolenników. Dzięki tej rosnącej popularności, codzienne utrzymanie zdrowej diety jest zdecydowanie prostsze, niż mogłoby się wydawać. 16.04.2023 15:42 3

biletomat w szpitalu w gorlicach

Nowe zasady przyjmowania pacjentów w przyszpitalnej przychodni [FOTO]

Pacjent, który od teraz odwiedza przychodnię przy ul. Armii Krajowej, będzie musiał zmierzyć się z nową organizacją przyjęć i rejestracji. Zaraz po wejściu do budynku czeka na niego urządzenie, biletomat. 12.04.2023 15:02 5 2

Wpływ stylu życia na efektywność w pracy [DIETETYK RADZI]

Wpływ stylu życia na efektywność w pracy [DIETETYK RADZI]

Okazuje się, że odpowiednia dieta może poprawić efektywność pracy o 20%. Jednak my nie do końca zdajemy sobie z tego sprawę i dlatego, aż 32% Polaków jada tylko jeden posiłek w pracy, ok. 50% nas przygotowuje go samodzielnie i zazwyczaj są to kanapki. 02.04.2023 10:59 6

Mleko jako sprawca dolegliwości żołądkowo-jelitowych?

Mleko jako sprawca dolegliwości żołądkowo-jelitowych?

Ogromną popularność zdobywają w ostatnim czasie tzw. diety redukcyjne, polegające na wykluczeniu z diety określonej grupy produktów spożywczych. W szczególności na cenzurowanym znalazły się mleko oraz produkty mleczne, których spożywanie łączone bywa z szeregiem nieprzyjemnych dolegliwości. 18.03.2023 11:46 3

Dietetyk radzi. Zbawienny wpływ zielonych koktajli [PRZEPIS]

Dietetyk radzi. Zbawienny wpływ zielonych koktajli [PRZEPIS]

Z pewnością większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę, jak ważne jest codzienne spożywanie kilku porcji świeżych warzyw i owoców. Są one nieocenionym źródłem łatwo przyswajalnych witamin oraz mikroelementów, które są niezbędne dla utrzymania zdrowia oraz dobrego samopoczucia. 11.03.2023 11:04 2 10

Zabawa z Misiem Jasiem zapadnie Przedszkolakom na długo w pamięć [FOTO]

Zabawa z Misiem Jasiem zapadnie Przedszkolakom na długo w pamięć [FOTO]

Starszaki z Samorządowego Przedszkola w Stróżówce pokazały w ostatni dzień lutego, że nauka pierwszej pomocy może być nie tylko ciekawa, ale z dobrym nauczycielem potrafi być świetną zabawą. 01.03.2023 12:01 9

Naturalne sposoby na poprawę trawienia [DIETETYK RADZI]

Naturalne sposoby na poprawę trawienia [DIETETYK RADZI]

Długotrwały stres, nieodpowiednia dieta uboga w wartościowe składniki odżywcze, rezygnacja z aktywności fizycznej w jakiejkolwiek formie – wszystkie te czynniki przyczyniają się do powstawania różnego typu dolegliwości ze strony układu pokarmowego. 26.02.2023 09:55 4

O problemach kadrowych szpitala i największych wyzwaniach jakie go czekają

O problemach kadrowych szpitala i największych wyzwaniach jakie go czekają

Wzrost liczby problemów onkologicznych i wzrost liczby wykonywanych zabiegów w szpitalu: to obszary, w których po pandemii widoczny jest największy wzrost. Wczoraj dyrektor Szpitala Specjalistycznego w Gorlicach przekazał informację na temat funkcjonowania lecznicy w minionym roku. 24.02.2023 08:41 4 4

Gorlicka „Jedynka” gotowa na przyjecie osób niepełnosprawnych

Gorlicka „Jedynka” gotowa na przyjecie osób niepełnosprawnych

Zakończono prace, które prowadzono jeszcze niedawno na terenie parteru budynku MZS nr 1 w Gorlicach. Celem było dostosowanie przestrzeni do potrzeb osób niepełnosprawnych. 21.02.2023 10:27

Tak zaczęła się moja przygoda z tworzeniem własnej aplikacji [część II]

Tak zaczęła się moja przygoda z tworzeniem własnej aplikacji [część II]

Zgodnie z zapowiedzią, dziś publikujemy drugą część rozmowy na temat cukrzycy, którą przeprowadziliśmy z lekarzem, Pawłem Totą. Dziś dowiemy się, co skłoniło go do stworzenia aplikacji dla osób chorujących na cukrzycę. 14.02.2023 19:24 2 17

O cukrzycy porozmawialiśmy... z ortopedą! [część I]

O cukrzycy porozmawialiśmy... z ortopedą! [część I]

Wczoraj (11 lutego) obchodziliśmy Światowy Dzień Chorego. Dziś zapraszamy Was do lektury na temat choroby, na którą w Polsce choruje około 3 mln osób. O cukrzycy porozmawialiśmy z lekarzem ortopedą, Pawłem Totą. 12.02.2023 19:27 2 24

1

2

3

4

5

6

...

Reklama

SANTANDER PARTNER - placówka partnerska nr 1 | Kredyty: gotówkowe, konsolidacyjne, hipoteczne, dla firm, leasing | GORLICE, ul. Legionów 12