środa, 4 listopada 2026 02:18

Zaloguj się

Reklama

Auto-Centrum Woźniak - profesjonalny serwis samochodowy - stacja kontroli pojazdów - Gorlice, ul. 11 Listopada 37a, tel. 18 533 17 53 ; 500 281 660

Reklama

Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki 34

Reklama

Hydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110

Reklama

Dom Weselny GALICJA, Klęczany 213, tel. 696 255 088 - restauracja, ruszamy z dowozami od listopada! Zorganizuj z nami wesele, chrzciny, komunię, wigilię firmową, inne imprezy okolicznościowe

Artykuły

Jaką rolę w naszym życiu zajmują suplementy diety?

Jaką rolę w naszym życiu zajmują suplementy diety?

Nasze codzienne życie często wymaga od nas dużo poświęcenia i zaangażowania. Praca, studia, obowiązki domowe, a do tego trochę rozrywki i czasu dla rodziny, znajomych. Czasem ciężko to wszystko pogodzić, a co dopiero pamiętać o porządnej diecie. Nasz organizm jest skomplikowaną strukturą, która potrafi wyprodukować większość niezbędnych substancji. Jednak do ich produkcji musimy dostarczyć składowych z zewnątrz wraz z pożywieniem. Zbilansowana, pełnowartościowa dieta to podstawa, jednak ciężko jest zachować w niej wszystkie niezbędne proporcje. Uzupełnieniem jej stały się suplementy diety, zawierające niezbędne substancje do prawidłowego funkcjonowania organizmu. 30.01.2020 15:00

Ośmiorniczki dla wcześniaków, czyli kreatywne pomaganie

Ośmiorniczki dla wcześniaków, czyli kreatywne pomaganie

Już jakiś czas temu popularnym tematem stały się terapeutyczne maskotki dla wcześniaków, które co jakiś czas wracają na języki. Jest to pomysł, który narodził się w Danii i spotkał się z ogromnym odzewem nie tylko w kraju, ale i na świecie. W Polsce projektem tym zainteresowały się Joanna Kmieć, która poprzez swoje działania stopniowo pokazywała jego zalety, zarażając w ten sposób fascynacją kolejne osoby. Działania wolontariuszy były tak ogromne, że w tej chwili przerodziły się w Fundację Małych Serc. Co kryje się za tym pomysłem i dlaczego jest taki popularny? Przyjrzyjmy się temu bliżej. 30.01.2020 15:00

Matura z matematyki nie taka straszna!

Matura z matematyki nie taka straszna!

Sezon na ostatnie powtórki maturalne w pełni. Studniówka uświadomiła niektórym z nas fakt, że matura zbliża się wielkimi krokami. Jak wszyscy wiemy egzamin składa się z przedmiotów obowiązkowych, jak i rozszerzeń. I o ile rozszerzenia są typowo naszą kwestią, ponieważ ich wynik decyduje o punktach na studia, o tyle przedmioty obowiązkowe warunkują możliwość podejścia do rekrutacji. Bez ich zdania, możemy zapomnieć o edukacji wyższej. Jeśli chodzi o zdawalność, największy problem sprawia egzamin z matematyki, co spędza sen z powiek wielu maturzystom. Spokojnie, matematykę też można zdać, wystarczy się do tego dobrze przygotować. 30.01.2020 15:00

Jak nauczyć dzieci samodzielnego myślenia?

Jak nauczyć dzieci samodzielnego myślenia?

Obecne czasy są dosyć ciężkie i specyficzne. Mamy dużo obowiązków, wiele kwestii przeniosło się do internetu. Jesteśmy w biegu i z każdej strony zarzucani olbrzymią dawką informacji. Jak w takim natłoku nauczyć dzieci samodzielnego myślenia, podczas gdy ich obecne życie opiera się głównie na influencerach, lajkach, liczbie followersów i komentarzy w mediach społecznościowych? Jest to trudne, ale musimy się tym zająć jeśli chcemy, żeby nasze dziecko miało własne zdanie, pewność siebie, a także, żeby było odporne na manipulację i wpływy zewnętrzne. 30.01.2020 15:00

Funkcjonariusze Straży Granicznej zatrzymali szefa grupy przestępczej i jego współpracowników

Funkcjonariusze Straży Granicznej zatrzymali szefa grupy przestępczej i jego współpracowników

Prokuratura Okręgowa w Krakowie prowadzi postępowanie w sprawie zorganizowanej grupy przestępczej zajmującej się produkcją i dystrybucją wyrobów tytoniowych. Na polecenie prokuratora funkcjonariusze Karpackiego Oddziału Straży Granicznej zatrzymali szefa grupy i jego czerech współpracowników. 30.01.2020 12:20 4 6

Przekaż 1% na rzecz gorlickiego środowiska osób z niepełnosprawnością Patronus.

Przekaż 1% na rzecz gorlickiego środowiska osób z niepełnosprawnością Patronus.

Stowarzyszenie PATRONUS zrzesza osoby niepełnosprawne z naszego powiatu. Od 2009 r. aktywnie działa na rzecz gorlickiego środowiska osób z niepełnosprawnością - w szczególności na rzecz osób chorych na stwardnienie rozsiane i ich bliskich. 30.01.2020 11:48 10

Gorlice. Strażacy pędzili do pożaru w Kauflandzie.

Gorlice. Strażacy pędzili do pożaru w Kauflandzie.

Dzisiejszy (30 stycznia) poranek zaczął się dla strażaków z gorlickiej Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej wezwaniem do pożaru w hipermarkecie w centrum miasta. 30.01.2020 09:39 14 9

Czy zdążą z remontem? Pozostało niewiele czasu by padło tradycyjne „Oto wasz nowy dom”.

Czy zdążą z remontem? Pozostało niewiele czasu by padło tradycyjne „Oto wasz nowy dom”.

Jak już wiadomo, w Gorlicach trwa realizacja kolejnego odcinka polsatowskiego programu pt. Nasz nowy dom. 30.01.2020 09:12 10 44

Dominikowice. Kolizja dwóch osobówek.

Dominikowice. Kolizja dwóch osobówek.

Dzisiaj (30 stycznia) około godz. 8.15 doszło do stłuczki dwóch samochodów osobowych w Dominikowicach. 30.01.2020 08:29 9

Dywany tkane na płasko

Dywany tkane na płasko

Choć zawsze są pod stopami, dywaniki są niezaprzeczalnie jednym z najważniejszych elementów wystroju domu. Dywany, które nie są najnowszym trendem, od ponad kilku stuleci są istotnym elementem wystroju domu. Dekoracyjne, jak i funkcjonalne, dywany są ukoronowaniem pomieszczeń o różnych kształtach i rodzajach dla kultur z całego świata. 29.01.2020 14:08

Jak dbać o zęby i unikać wysokich kosztów leczenia?

Jak dbać o zęby i unikać wysokich kosztów leczenia?

To prędzej czy później zdarza się każdemu z nas: delektujesz się posiłkiem, być może gryząc kolejne przepyszne żeberko z grilla i łamiesz sobie ząb. Albo budzisz się w środku nocy z powodu dziury, która ujawniła swoją obecność. Jeśli już wcześniej leczyłeś się stomatologicznie: miałeś wypełniane dziury, leczenie kanałowe albo zakładane, korony, mosty czy implanty, wiesz, że koszty tych zabiegów mogą być bardzo wysokie. Ale jeśli zawsze miałeś dobre, zdrowe zęby i dziąsła, nieoczekiwane leczenie stomatologiczne lub protetyczne może rozłożyć na łopatki twój dobrze zaplanowany budżet domowy. 29.01.2020 14:00

Czy wiesz, że niezatrzymanie się do kontroli drogowej jest poważnym przestępstwem?

Czy wiesz, że niezatrzymanie się do kontroli drogowej jest poważnym przestępstwem?

Jeżeli policjant wyda polecenie do zatrzymania pojazdu poprzez zastosowanie sygnałów dźwiękowych i świetlnych (na ogół z urządzeń umieszczonych na dachu radiowozu), zwolnij i zatrzymaj się. Za niezatrzymanie się i kontynuowanie jazdy grozi kara nawet do 5 lat pozbawienia wolności. 29.01.2020 13:15 1 1

Uczniowie z gorlickiej Budowlanki wiedzą jak bezpiecznie usuwać azbest

Uczniowie z gorlickiej Budowlanki wiedzą jak bezpiecznie usuwać azbest

Stu uczniów z Zespołu Szkół Zawodowych w Gorlicach, kształcących się w zawodach związanych z budownictwem, przeszło szkolenie z bezpiecznego użytkowania wyrobów zawierających azbest. 29.01.2020 12:25 3 2

Szymbark. Drogówka zatrzymała kierowcę, którego samochód miał „przekręcony” licznik o ponad 150 tysięcy kilometrów!

Szymbark. Drogówka zatrzymała kierowcę, którego samochód miał „przekręcony” licznik o ponad 150 tysięcy kilometrów!

Wczoraj (28 stycznia) około godz. 18.30 policjanci ruchu drogowego z gorlickiej komendy zatrzymali do rutynowej kontroli kierowcę peugeota. 29.01.2020 11:27 12 4

Serduszko Karolka potrzebuje naszej pomocy!

Serduszko Karolka potrzebuje naszej pomocy!

Karolek nie toleruje wysiłku, nie może biegać i bawić się tak jak inne zdrowe dzieci. Rodzice chłopca muszą szukać pomocy u lekarzy za granicą. Najpilniejszą potrzebą jest jednak zakup kardiomonitora. Trwa zbiórka na ten cel. 29.01.2020 10:51 5

Gorlice. Na terenie byłej rafinerii kolejny raz pracuje prokurator i inspektorzy WIOŚ. AKTUALIZACJA

Gorlice. Na terenie byłej rafinerii kolejny raz pracuje prokurator i inspektorzy WIOŚ. AKTUALIZACJA

Dzisiejszy (29 stycznia) poranek zaczął się od informacji, że na teren byłej rafinerii nafty „Glimar” weszli przedstawiciele Prokuratury Rejonowej w Gorlicach i Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska. 29.01.2020 09:12 2 7

Gorlice. Zatrzymania i zarzuty dla sutenerów w sprawie tzw. mieszkaniówek.

Gorlice. Zatrzymania i zarzuty dla sutenerów w sprawie tzw. mieszkaniówek.

Centralne Biuro Śledcze Policji rozbiło gang sutenerów. Działali w pięciu województwach i powadzili domy publiczne również w Nowym Sączu, Gorlicach, Brzesku i Oświęcimiu. 29.01.2020 08:21 3 7

Jak zorganizować konferencję naukową?

Jak zorganizować konferencję naukową?

Jak zorganizować konferencję naukową? Gdzie znaleźć odpowiednie sale konferencyjne? Od czego zacząć, kiedy zabieramy się za realizację takiego projektu? Odpowiedzi na tego rodzaju pytania poszukują wszyscy, którym szef zlecił wykonanie takiego zadania. 28.01.2020 13:00

Tauron informuje. Nie będzie prądu.

Tauron informuje. Nie będzie prądu.

Ważna informacja dla mieszkańców znacznej części Gorlic. 28.01.2020 08:34 1 3

Czas kolędowania zakończyli z przytupem. Muzyczna uczta na scenie GCK.

Czas kolędowania zakończyli z przytupem. Muzyczna uczta na scenie GCK.

To była jedna z ostatnich okazji, by w tym jeszcze roku posłuchać bożonarodzeniowych kolęd. Na kolejne przyjdzie nam czekać znów blisko rok. 28.01.2020 08:00 1 4

Telewizja Polsat kręci odcinek serii „Nasz nowy dom” w Gorlicach. Gdzie odbywa się budowlana metamorfoza w świetle kamer?

Telewizja Polsat kręci odcinek serii „Nasz nowy dom” w Gorlicach. Gdzie odbywa się budowlana metamorfoza w świetle kamer?

Miasto obiegła dziś informacja o wizycie ekipy telewizji Polsat, która realizuje w Gorlicach jeden z odcinków popularnego formatu pt. „Nasz nowy dom”. 27.01.2020 21:15 12 42

1

...

984

985

986

987

988

...

Reklama