Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Auto-Centrum Woźniak - profesjonalny serwis samochodowy - stacja kontroli pojazdów - Gorlice, ul. 11 Listopada 37a, tel. 18 533 17 53 ; 500 281 660
ReklamaZnajdź swój wymarzony rower w IwoBike
Reklama Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki 34
ReklamaHydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110
ReklamaDom Weselny GALICJA, Klęczany 213, tel. 696 255 088 - restauracja, ruszamy z dowozami od listopada! Zorganizuj z nami wesele, chrzciny, komunię, wigilię firmową, inne imprezy okolicznościowe

Przepis na aktywność – projekt, który zmienia życie seniorów [FOTO]

Podziel się
Oceń

Od marca 2024 do września 2025 roku trwał wyjątkowy projekt międzynarodowy pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów”.
zdjęcie przedstawia kilka osób z dyplomami, jedna z nich siedzi na wózku
Projekt międzynarodowy pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów” był skierowany do seniorów w wieku 60+.

Autor: materiały promocyjne/Fundacja Wyjdź z Domu

 

Jego celem było pokazanie, że aktywność i zaangażowanie społeczne nie znają ograniczeń wiekowych. Przez 19 miesięcy seniorzy z Polski i Włoch wspólnie z kadrą edukacyjną uczyli się nowych form wolontariatu, odkrywali innowacyjne metody aktywizacji i podejmowali inicjatywy, które zostaną z nimi na długo.

Projekt został zrealizowany przez Kwiatonowickie Stowarzyszenie Homini, we współpracy z Fundacją Na Rzecz Wspierania Osób Niepełnosprawnych „Wyjdź z Domu” oraz włoską organizacją Innovamentis. To właśnie dzięki tej współpracy udało się stworzyć przestrzeń, w której doświadczenia różnych krajów połączyły się w jeden spójny program. Spotkania, warsztaty i szkolenia pokazały, jak wiele można osiągnąć, kiedy łączy się wiedzę, praktykę i otwartość na drugiego człowieka.

W projekcie uczestniczyło 15 seniorów w wieku 60+ oraz 15 przedstawicieli kadry edukacyjnej. Dla wielu osób starszych był to pierwszy krok w stronę aktywności społecznej – krok, który dał im poczucie sprawczości i odwagę do podejmowania nowych wyzwań. Seniorzy nie tylko zdobywali wiedzę, ale także sami stawali się liderami zmian, przygotowując autorskie projekty obywatelskie i zgłaszając je do prestiżowych konkursów, takich jak Aktywni Plus, NOWEFIO czy programy Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego.

Rezultaty projektu to nie tylko liczby, choć i te robią wrażenie. Zrealizowano 45 godzin szkoleń dla kadry edukacyjnej oraz 48 godzin warsztatów dla seniorów. Na ich podstawie powstały trzy plany rozwoju wolontariatu w lokalnym środowisku, a także trzy projekty obywatelskie przygotowane przez samych seniorów. Szczególnie ważne było opracowanie bazy dobrych praktyk, wspierającej osoby z niepełnosprawnościami i te zagrożone wykluczeniem społecznym.

Największą wartością projektu okazały się przemiany wewnętrzne jego uczestników. Seniorzy zyskali pewność siebie, poczucie własnej wartości i odwagę do działania. Dzięki nowym metodom aktywizacji nauczyli się przełamywać bariery związane z wiekiem i doświadczeniem, a zdobyte umiejętności wykorzystali w praktyce, angażując się w wolontariat. Rozpoczęli także działania promujące tolerancję i otwartość wobec osób wykluczonych i z niepełnosprawnościami.

Z kolei kadra edukacyjna miała szansę wymienić doświadczenia z partnerami z Włoch i podnieść jakość swojej pracy w obszarze edukacji senioralnej. Powstał również zestaw narzędzi edukacyjnych, który nie zniknie wraz z końcem projektu, ale będzie wykorzystywany w kolejnych działaniach.

Projekt pokazał, że wolontariat może stać się przestrzenią dialogu i współpracy międzypokoleniowej. Seniorzy, którzy dotąd często pozostawali na marginesie życia społecznego, zaczęli aktywnie działać, wnosić swoje pomysły i energię. Młodsze pokolenia miały okazję zobaczyć, że starsi mieszkańcy to cenna część lokalnej wspólnoty – z doświadczeniem, mądrością i sercem do działania.

Choć projekt formalnie dobiegł końca we wrześniu 2025 roku, jego rezultaty nie znikną wraz z zamknięciem dokumentacji. Seniorzy i organizacje partnerskie już dziś planują kolejne inicjatywy, a nawiązane kontakty międzynarodowe stanowią fundament do następnych działań. „Przepis na aktywność” to dowód, że wolontariat może nie tylko aktywizować osoby starsze, ale również budować silniejsze, bardziej otwarte i solidarne społeczności.
 

 
Międzynarodowy projekt pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów”, źródło: Fundacja Wyjdź z Domu

 

Międzynarodowy projekt pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów”, źródło: Fundacja Wyjdź z Domu

 

Międzynarodowy projekt pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów”, źródło: Fundacja Wyjdź z Domu

 

Międzynarodowy projekt pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów”, źródło: Fundacja Wyjdź z Domu

 

Międzynarodowy projekt pod nazwą „Przepis na aktywność – wolontariat dla seniorów”, źródło: Fundacja Wyjdź z Domu

Artykuł sponsorowany

 


Napisz komentarz

Komentarze

ReklamaAQUAPLAST - rynny, pokrycia dachowe
AKTUALNOŚCI
Reklama
POPULARNE
drzwi sali sądowej Niepokojące nagranie nastolatki z gminy Łużna postawiło policję na równe nogi. Została zatrzymana Niepokojące materiały dotyczące jednej ze szkół podstawowych w gminie Łużna pojawiły się w mediach społecznościowych. Sprawa została zgłoszona gorlickiej policji, a funkcjonariusze z Bobowej ustalili osobę odpowiedzialną za publikację. Okazała się nią 11-letnia uczennica. Zebrane materiały mają trafić do sądu rodzinnego. Data dodania artykułu: 22.10.2026 16:23Liczba komentarzy artykułu: 3Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 5 mężczyzna z plecakiem i kobieta na tle katedry 30 dni, ponad 1 000 kilometrów i wielkie emocje. Artur Grądalski dotarł do celu! Jesteśmy z Ciebie dumni! 30 października 2026 roku zapisze się w historii niezwykłej wyprawy 64-letniego Artura Grądalskiego z Gorlic. Po 30 dniach pieszej wędrówki przez Portugalię i Hiszpanię gorliczanin dotarł przed katedrę w Santiago de Compostela, kończąc charytatywne Camino dla Poli Betkier i Nikoli Woźniak. Ostatnie metry pokonał na żywo, z kamerą w ręku, a mieszkańcy Gorlic mogli wspólnie z nim przeżywać finał podróży. Były gratulacje, wzruszenie i słowa, które najlepiej pokazują, jak wielkie znaczenie miała dla niego ta wyprawa. Choć marsz dobiegł końca, najważniejsza misja Artura nadal trwa. Data dodania artykułu: 30.10.2026 14:15Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4 Brutalny atak w powiecie gorlickim. 26-latek wtargnął przez okno i pobił 62-latka Brutalny atak w powiecie gorlickim. 26-latek wtargnął przez okno i pobił 62-latka Prokuratura Rejonowa w Gorlicach ujawniła szczegóły brutalnego ataku, do którego doszło 21 października 2026 roku na terenie powiatu gorlickiego. Według ustaleń śledczych 26-letni mężczyzna dostał się do domu 62-latka przez otwarte okno, a następnie zaatakował gospodarza. Pokrzywdzony odniósł obrażenia zagrażające życiu. Podejrzany usłyszał trzy zarzuty i decyzją sądu trafił do tymczasowego aresztu. Data dodania artykułu: 28.10.2026 20:16Liczba komentarzy artykułu: 3Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 4
Reklama

Temperatura: 6°C Miasto: Gorlice

Ciśnienie: 1030 hPa
Wiatr: 3 km/h

Reklama
Reklama