Reklama

środa, 24 czerwca 2026 04:46

Zaloguj się

Reklama

ProtexDent Clinic - STOMATOLOGIA - RADIOLOGIA - PROTETYKA - Zagórzany 386A - TEL. 503 123 500

Reklama

Znajdź swój wymarzony rower w IwoBike

Reklama

Zapraszamy na zakupy do Delikatesów Szubryt w Gorlicach przy ul. Kościuszki

Reklama

Hydrotech - skład budowlany, stacja diagnostyczna, mechanika pojazdowa, wulkanizacja - Siedliska 116, tel. 513 184 054 | Kwiaciarnia Gabi - dekoracje kościołów, dekoracje samochodów ślubnych, dekoracje sal weselnych, bukiety ślubne i okolicznościowe - ul. Węgierska 5, Bobowa, tel. 510 199 110

Reklama

Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu - rekrutacja od 8 czerwca - WYBIERZ DOBRY KIERUNEK STUDIUJ W NOWYM SĄCZU

Reklama

Akademia Humanistyczno Ekonomiczna w Łodzi, Filia w Jaśle - rekrutacja na studia w AHE w Jaśle trwa! Studia licencjackie i magisterskie (zaoczne), administracja, pedagogika - ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ I ZYSKAJ RABAT 10%!

Artykuły

Ona tańczy dla mnie, czyli Weekend w Farysie

Ona tańczy dla mnie, czyli Weekend w Farysie

Muzyka disco polo ma swoją publiczność i nie jest jej potrzebne ani lato, ani klimat festynu, ani napoje zwane potocznie "wysokokowymi". O tym można było się przekonać wczoraj w bieckim kinie Farys, gdzie znakomicie bawiono się przy muzyce, jednego z najbardziej popularnych zespołów sceny disco polo, zespołu Weekend. 21.01.2017 08:51 7

Maszynka nie boi się wyzwań

Maszynka nie boi się wyzwań

W Maszynce Kreatywności nie ma przypadkowych ludzi, a jej członkowie od czterech lat pobudzają do życia biecką kulturę. 20.01.2017 16:15 3

11 osób zatrzymanych za posiadanie narkotyków

11 osób zatrzymanych za posiadanie narkotyków

36 policjantów z gorlickiej komendy weszło jednocześnie do kilkunastu wytypowanych wcześniej mieszkań. 20.01.2017 10:43 22

Staw zamarzł, strażacy mogą ćwiczyć

Staw zamarzł, strażacy mogą ćwiczyć

Przez trzy ostatnie dni gorliccy strażacy z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej ćwiczyli prowadzenie działań ratownictwa wodnego na zamarzniętych akwenach wodnych. Jako miejsce do treningu wybrali zamarznięte stawy w Kobylance. 19.01.2017 21:40 2

Cyfrowy Farys i to w 3D

Cyfrowy Farys i to w 3D

Wczorajszego wieczora (18. stycznia) bieckie kino Farys otworzyło na nowo swoje podwoje. Powrót do kulturalnego życia oznacza dla tego obiektu nową jakość a dla samego kina to krok milowy w jego historii. W uroczystej inauguracji uczestniczyli przedstawiciele Urzędu Miejskiego w Bieczu oraz przedstawiciele władz samorządów lokalnych. 19.01.2017 17:52 3

Kopali piłkę w Papie

Kopali piłkę w Papie

W minioną sobotę piłkarze gorlickiego Glinika wzięli udział w XXVII edycji turnieju PAPA KUPA w kategorii U-16 rozgrywanym w węgierskiej Papie. Młodzi piłkarze z Gorlic w końcowym rozrachunku uplasowali się na czwartym miejscu. 19.01.2017 16:04 4

Biznesowe laptopy z najwyższej półki

Biznesowe laptopy z najwyższej półki

Decydując się na urządzenie do biura, nie powinniśmy zwracać uwagi wyłącznie na poszczególne podzespoły odpowiedzialne za szybkość działania. Znaczenie ma bowiem również wysoka jakość wykonania obudowy, wyposażenie dodatkowe i kultura pracy. 18.01.2017 22:34

Czy polepszyła się sytuacja rodzin wielodzietnych?

Czy polepszyła się sytuacja rodzin wielodzietnych?

To był rok, gdy nie trzeba było liczyć każdej złotówki… To był czas, gdy mogliśmy układać plany na przyszłość... To były pierwsze święta, podczas których dzieci dostały takie prezenty, jakie sobie wymarzyły… Tak o programie &bdquo;Rodzina 500 plus” mówią małopolskie rodziny, które z niego korzystają. 18.01.2017 22:18 23

Ulubione ciasto Ewy to jabłecznik

Ulubione ciasto Ewy to jabłecznik

Prosimy Was - nie szukajcie wymówek, włącznie się w akcję &bdquo;Ciasto dla Ewy”, która odbędzie się w najbliższą niedzielę w Kobylance. 17.01.2017 15:16 6

Kino, które będzie grało premiery!

Kino, które będzie grało premiery!

Historia o tym, jak pani pedagog i pan informatyk, zamiast budować wymarzony dom, postanowili… założyć kino! 17.01.2017 11:40 17 1

Ewcia jest w ciąży i... ma raka

Ewcia jest w ciąży i... ma raka

Cztery miesiące temu Ewa i Kamil cieszyli się z informacji o wyczekiwanej ciąży. Radość nie trwała zbyt długo, bo w grudniu okazało się, że dziewczyna choruje na nowotwór. 16.01.2017 14:40 11

Paliło się na IV piętrze

Paliło się na IV piętrze

Około godz. 8.10 gorliccy strażacy zostali wezwani do pożaru w mieszkaniu na IV piętrze w bloku przy ul. Konopnickiej. Mimo utrudnionego dostępu do mieszkania, udało się im przeprowadzić szybką akcję gaśniczą. Na miejsce zdarzenia został wezwany samochód strażacki wraz z wysięgnikiem a także karetka pogotowia. 16.01.2017 09:45 12

Jak alkohol wpływa na ludzki organizm?

Jak alkohol wpływa na ludzki organizm?

Alkohol, ten niepozorny nieprzyjaciel ludzkiego organizmu, plasuje się na pierwszym miejscu w rankingu najpopularniejszych używek. Podczas większości uroczystości oraz imprez wspomniany wróg towarzyszy nam niczym najwierniejszy przyjaciel. 16.01.2017 07:46

Przy karmieniu niemowlęcia zadbaj o dobrą poduszkę

Przy karmieniu niemowlęcia zadbaj o dobrą poduszkę

Teoria mówi, że poduszka do karmienia jest po to, by młoda mama mogła odpowiednio ułożyć noworodka i nakarmić go z łatwością i wygodą. A do tego bez bólu pleców czy ramion. Dotyczy to zarówno mam karmiących piersią, jak i butelką. A jak jest w praktyce? Wiele głosów staje w opozycji wobec tak zbędnych wydatków, jak poduszka do karmienia - „do tego nadają się przecież zwykłe poduszki”. Istnieją mamy, które mówią, że kupiły, ale nigdy nie używały. Ale są również rzesze zwolenniczek karmienia niemowlaków na specjalnej poduszce. Dlaczego? Ułatwienie tuż po porodzie Prawdą jest jednak, że poduszka do karmienia jest bardzo przydatna. Trzeba tylko wybrać tę najbardziej odpowiednią, która ułatwi karmienie, a nie będzie kolejnym problemem. Poduszka do karmienia szczególnie przydaje się bezpośrednio po porodzie. Wówczas dziecko jest bardzo malutkie, często ma problem z nauką ssania i nie potrafi jeszcze samo przybrać odpowiedniej pozycji. Nieco większe niemowlę ma już większą wprawę i samodzielnie potrafi ułożyć się tak, by obydwojgu było wygodnie. Poduszka do karmienia sprawia, że dziecko leży stabilnie i bezpośrednio przy piersi. Mamie jest dzięki temu wygodnie, nie musi się pochylać, mięśnie się rozluźniają, mniej bolą ramiona, a kręgosłup nie jest obciążony. Dzięki temu, że mama ma wolne obie ręce, może swobodnie pomóc maluszkowi w chwytaniu sutka, czule głaskać dziecko lub przykrywać je kocykiem. Mamy karmiące butelką mają podobny komfort. Ponadto, w pierwszych tygodniach życia dziecka jest ono tak kruche, a rodzice tak wystraszeni, że dużo wygodniej tulić maluszka właśnie za pomocą takiej poduszki. Najważniejsze, to karmić wygodnie Teoretycznie maluszki jedzą co 2 – 3 godziny bez względu na porę dnia czy nocy. Często jednak zdarzają się przypadki, że trzeba je karmić nawet raz na godzinę. To oznacza, że mama może spędzić na karmieniu wiele długich godzin. Dlatego tak ważne jest, by mieć komfort i oszczędzić kręgosłup. Warto więc postawić na specjalną poduszkę. Możesz zdecydować się na zwykłą, która leży na kanapie, ale dopiero, gdy użyjesz tej specjalnej, dowiesz się jaka jest różnica i jak może być tobie wygodnie. Jeśli mama podczas karmienia jest zrelaksowana i odprężona, to może liczyć na lepszą laktację. To z kolei pomaga maluszkowi w ssaniu i ogranicza stres laktacyjny. Pamiętaj, że zadowolona mama to zadowolone dziecko. Poduszka do karmienia – jaką wybrać Poduszki do karmienia mają różne kształty, wysokość, wypełnienie i materiał zewnętrzny. To są cztery cechy, na które trzeba zwrócić uwagę podczas zakupu. Na przykład poduszka do karmienia marki Poofi ma kształt litery C. Jest tak zaprojektowana, by idealnie przylegała do talii i nie przesuwała się podczas karmienia. W środkowej części poduszki Poofi jest nieco więcej wypełnienia, aby „podnieść” maluszka do piersi mamy, pozwalając jednocześnie na wygodne położenie rąk po bokach. Poduszka do karmienia Poofi jest wypełniona sprężystymi włóknami silikonowymi, które nie pozwolą na żadne odkształcenia, a do tego dobrze przewodzą powietrze. Materiał, jaki został użyty do jej produkcji to atestowane włókna, zatwierdzone jako produkt przeznaczony do bezpośredniego kontaktu ze skórą noworodka. Poza tym, z poduszki Poofi można bez problemu zdjąć pokrowiec, który z łatwością pierze się w pralce. To pozwala na zachowanie odpowiedniej higieny, tak ważnej przy opiece nad noworodkiem. Poduszkę Poofi możesz kupić w sklepie Bobomio.pl. Pamiętaj, że bez względu na to, co wybierzesz do karmienia, musisz zachować odpowiednie zasady bezpieczeństwa i mieć pewność, że dziecko leży stabilnie. Ale nie zapominaj także o swojej wygodzie, bo na dłuższą metę nadwyrężanie kręgosłupa może przynieść negatywne skutki także dla Twojego dziecka. 16.01.2017 07:44

Finał WOŚP w Szymbarku

Finał WOŚP w Szymbarku

Od wielu lat finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy odbywa się w Szymbarku. Aktywna i pełna pasji młodzież z miejscowego Zespołu Szkół w Szymbarku wraz z nauczycielami przygotowują niezwykle interesujący program imprez sportowych i artystycznych, na które zapraszają mieszkańców Szymbarku i okolic. 15.01.2017 23:04

Na koncie gorlickiego sztabu WOŚP około 85 tysięcy złotych

Na koncie gorlickiego sztabu WOŚP około 85 tysięcy złotych

Tradycyjne światełko do nieba zwieńczyło gorlicki finał 25. Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy 2017. W tym roku cztery miejscowości wspólnie zagrały dla lokalnego sztabu WOŚP. Według obliczeń na godzinę 21.00 w kasie sztabu potwierdzono kwotę około 85 tysięcy złotych z Gorlic, Biecza, Bobowej i Szymbarku. Jednak to nie wszystko. 15.01.2017 19:38 4 1

Finał WOŚP 2017 trwa w najlepsze

Finał WOŚP 2017 trwa w najlepsze

25. Finał Wielkiej Orkiesty Świątecznej Pomocy trwa od wczesnych godzin porannych. W teren całego powiatu gorlickiego wyruszyło blisko setka wolontariuszy, którzy do puszek zbierają datki na rzecz orkiesty Jurka Owsiaka. Rozkręcają się powoli imprezy związane z odbywającym się finałem WOŚP. Tradycyjnie na pływalni Fala w Gorlicach odbyły się zawody pływackie. 15.01.2017 11:51 15

Po raz 25. wspólnie dla WOŚP 2017 (PROGRAM)

Po raz 25. wspólnie dla WOŚP 2017 (PROGRAM)

Tu znajdą Państwo program gorlickiego 25. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, jaki odbywa się dziś, 15 stycznia 2017. Gorlicki Sztab zagra w tym roku razem z Bobową i Szymbarkiem. Poniżej program. 15.01.2017 07:18 1

E-geodezja w powiecie

E-geodezja w powiecie

Z udziałem wicemarszałka województwa małopolskiego Stanisława Sorysa, w Starostwie Powiatowym w Gorlicach, odbyło się uroczyste przekazanie umowy na realizację projektu Zarządu Powiatu Gorlickiego &bdquo;E-usługi w informacji przestrzennej Powiatu Gorlickiego”. Ze strony powiatu gorlickiego umowę odbierali: starosta Karol Górski i wicestarosta Jerzy Nalepka. 14.01.2017 19:10 7

Akcja oddawania krwi przy OSP Kryg

Akcja oddawania krwi przy OSP Kryg

Dawcy krwi ratują życie i z tego tytułu zasługują na najwyższy szacunek. Z przyjemnością informujemy Państwa, że przy OSP Kryg działa od 23 marca 2016 roku Klub Honorowych Dawców Krwi. 14.01.2017 18:09 2

Rodzina z podejrzeniem podtrucia czadem, pożar przydomowej sauny i wyłudzenie usługi kosmetycznej

Rodzina z podejrzeniem podtrucia czadem, pożar przydomowej sauny i wyłudzenie usługi kosmetycznej

W mijającym tygodniu nasi policjanci odnotowali 10 zdarzeń drogowych i 6 kryminalnych, a strażacy wyjeżdżali aż 15 razy, nie tylko do pożarów… 14.01.2017 07:18 6

Reklama

Nowe mieszkania na sprzedaż - Szklane Tarasy, Gorlice, ul. Kapuścińskiego